YOGA & QIGONG RETREAT VINTERFERIEN 22 -26 februar 2023
Vi starter dagen med Qigong og rolige bevegelser som åpner energi-flyt og tilstedeværelse og møtes hver ettermiddag til samlende rolig Hataha yoga som gjør kroppen og sinnet mykere og sterkere.
Du kan være helt begynner eller øvet. Vi har lang erfaring med ulike nivåer i samme gruppe.
Små friske turer i klar fjelluft, ren og nærende mat, tid for de gode samtaler og fellesskap som gir nytt overskudd.
Qigong klasse kl.11-13 Yogaklasse kl.16.00-18.00
Frokost kl. 9-10 Lunsj kl.13-14 Middag kl.18-19
Pris Yoga & Qi Gong daglig, 4 overnattinger i dobbeltrom, 3 måltider per dag : 8400 kr.
Enerom (begrenset antall) : 9800 kr. Inkudert i prisen for alle rom er sengetøy, håndkleder, rengjøring og te/kaffe i løpet av dagen.
TA KONTAKT FOR MER INFO OG PÅMELDING