Viderutdanning - Senior trener



Kursarrangør: Safe Education
Sted: Oslo, Skøyen
Oslo
Kursadresse: Karenlyst allè 16F, 0278 Oslo (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Nettkurs og nettstudie
Undervisningstid: kl 09:00 - 17:00
Varighet: 2 dager
Pris: 5.990

Dagens seniorer elsker å oppleve, nyte, reise og holde seg i form! Hvor ofte trener eller mosjonerer personer i aldersgruppen 80-89 år på fritiden? Selv om de eldste holder seg mer i ro, trener likevel 70 prosent i denne gruppen en gang i uka eller mer Blant 67-79-åringer er andelen 80 prosent

Seniorer er en stor, voksende befolkningsgruppe som har helt et helt annet livsmønster enn tidligere generasjoner. Den «nye» friheten, ofte i kombinasjon med forbedret økonomi, gjør at man bruker mer på seg selv. Som trener er det viktig at du forstår kroppens endrede fysiologi og hvordan riktig tilpasset trening og diett kan bidra til å forebygge aldring og øke livskvaliteten.

Innhold
• Hvem er kunden
• Aldersfysiologi og fysiologiske årsaker bak de vanligste sykdomstilstandene, samt -viktige aspekter ved trening relatert til dette.
• Fysisk trening for eldre
• Hvordan rett tilpasset trening og ernæring kan forebygge og bremse aldringen samt anvendes som del i behandling ved ulike sykdomstilstander.
• Faktorer å ta hensyn til gjeldende visse medisiner
• Grunnleggende tester for eldre
• Individuell tilpasset treningsopplegg
• Praktisk trening
• Trenerrollen
• Markedsføring og salg av trenings- og helsetjenester for eldre
• Suksessfaktorer for en vellykket forretningsmodell


Målgruppe for kurset:
Utdanningen henvender seg til deg som har grunnleggende kunnskaper innen anatomi og fysiologi: for eksempel SAFEs grunnleggende teori og gruppeinstruktør/ personlig trener utdanning eller liknende. Det er en fordel om du jobber som instruktør, personlig trener, fysioterapeut, kiropraktor, naprapat eller liknende

Uttalelser

Engasjerte og pedagogiske lærere
Deltagerne våre sier ofte at de kunne ønske de hadde like pedagogiske, engasjerte og fine lærere da de gikk på skolen. Gjennom at samtlige lærere er aktive innen trening og helseforebyggende arbeid har vi en sterk forankring til arbeidslivet.