Tai Chi og Qi Gong - voksne



Kursarrangør: Nordisk Buqi Organisasjon
Sted: Voss Yoga
          Hordaland, Voss
Kursadresse: Uttrågata 33, 5700 Vossevangen (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Ta kontakt for informasjon
Varighet: 8 uker

Vi tilbyr kurs i Tai Chi og Qi Gong for voksne. Avstressende trening og utvikling av taijikrefter (healingevner og kampevner). Ukentlig undervisning i Qi Gong-systemene Taijiwuxigong og Yi Jin Daoyin, samt Meditasjon og Tai chi-systemet Taiji37. Sterkt system og egen erfaren instruktør.

Innhold:
Mange trener disse øvelsene for å få mykere ledd, redusere smerte, balansere følelsene, redusere stress og / eller få mer energi i hverdagen.

Målgruppe for kurset:
Voksne som ønsker å lære Tai Chi og Qi Gong

Kursmateriell:
Teorihefter sendes elektronisk - bøker kan kjøpes