Vi tilbyr svømmekurs for skolebarn på litt øvet nivå 2 (Reke). For å starte på Reke, må barna kunne dykke og flyte på mage og rygg. I tillegg må barna kunne svømme med gode crawlbeinspark.
Innhold:
På Reke starter vi med crawlsvømming, delfinsvømming og ryggsvømming. Når crawlteknikken er god, flytter barna videre til Makrell.
Målet for skolebarna er som følger:
• Trygghet i vann, dykking, gli og beinspark
• Lære om baderegler og selvberging
• Crawlsvømming
• Ryggsvømming
• Butterfly beinspark.
• Lære å puste på siden på crawl
Hygiene:
Alle svømmere må dusje grundig med såpe og uten badetøy før de skal i vannet. Det er ikke tillatt med utesko i garderober eller våtromsområder. Det er fint om barna tar av plaster før kurs.
Målgruppe for kurset:
Skolebarn i aldersgruppen fra 6 - 12 år
Forkunnskaper:
• Barna må kunne dykke og flyte på mage og rygg. I tillegg må barna kunne crawlbeinspark.
Nivå: litt øvet
Kursmateriell:
Alle barn må ha eget utstyr til svømmekurset. Barna må ha på badetøy, badehette og svømmebriller. Badehette og svømmebriller kan kjøpes i svømmehallen av oss når dere kommer på kurs. Vi har med oss et lite utvalg gode svømmebriller og badehetter.