Den praktiske slokkeøvelsen er en del av varme arbeider kurset og må gjennomføres for at kurset skal godkjennes. Dette kurset dekker kravene Norsk brannvernforening setter til praktisk slokkeøvelse.
Målsetting med slokkeøvelse er at utøveren skal beherske grunnleggende ferdigheter i slokking av små branntilløp som kan oppstå ved utførelse av varme arbeider. Disse ferdighetene skal utøveren oppnå ved å: kjenne til ulike metoder for slokking og slokkeutstyr. kjenne til rutiner og opptreden ved oppstått brann og øve på praktisk slokking.
Hver deltaker skal øve praktisk på de ulike momentene: 1. bære slokkeapparatet i håndtaket 2. dra ut sikringen 3. velge og bruke riktig slokkestrategi (eks. sikte mot flammens rot)-slokke. Brannen skal slokkes fullstendig av hver kursdeltaker minimum to ganger.