Vi tilbyr treningsgruppe for menn - pusterommet. Bli med i en treningsgruppe for menn som har fokus på styrke og kondisjon.
Innhold:
Dette er en effektiv gruppetime der vi jobber oss gjennom heile kroppen, med fokus på både styrke-og kondisjonstrening. Øvelsene blir grundig gjennomgått og individuelt tilpassa. Vi runder av gruppetimen med roleg nedtrapping og tøying.
Krever henvisning: Ja
Krever påmelding: Nei
Kursholder:
• Spesialfysioterapeut Eivind Tolo Engebretsen
Veibeskrivelse:
Jan Johnsens gate 6. Vardesenteret ligger i bygg C, Internatbygget. Går du gjennom hovedinngangen på sykehuset, så følger gul merking i gulvet. Du passerer kantinen og går ut av bygget ca 100 m (til høyre) rett frem.
Målgruppe for kurset
Pasienter