Vi tilbyr magedanskurs - nybegynner 1. Grunnleggende magedansteknikk for deg som aldri har danset magedans før samt deg som ønsker en repetisjon av det grunnleggende. Fokus på holdning og kroppsbevissthet.
Man lærer en enkel, morsom koreografi til en velkjent tyrkisk pop-låt, som kan brukes dersom man ønsker å gi venner og kjente en demonstrasjon på hva man har lært.
Ha på noe det er behagelig å bevege seg i, gjerne ettersittende (stretch) for da ser man lettere bevegelsene. Det er vanlig å knytte et sjal/skjerf rundt hoftene for å markere hoftebevegelsene, men dette er ingen nødvendighet. Man danser barbent eller i sokkelesten.
Målgruppe for kurset:
Vi har ingen aldersgrense på kurs, hverken øvre eller nedre, men opplegget er utarbeidet for voksne deltagere. Deltagere i alle aldre trener sammen, så dette er en glitrende anledning for mor og datter å gjøre noe sammen.