Lær deg å si nei - foredrag



Kursarrangør: Tankearbeid AS
Sted: Hele landet
Hele landet
Type:Foredrag
Undervisningstid: Ta kontakt for informasjon

Mange av oss opplever et stort tidspress. I «rommet» mellom arbeid og privatliv oppleves det som om det hele tiden er noe man skal forholde seg til, forstå eller gjøre.

Fra vi våkner til vi sovner blir vi bombardert med så mange inntrykk at det for mange av oss rett og slett blir for mye. Dette foredraget handler om hvordan det å lære seg og si nei kan hjelpe deg til å ta kontroll. Tiden er din. Du vil lære mer om hvordan du kan observere egne tanker og følelser og på den måten bidra til at de ikke styrer adferden din. Å kunne bruke tankene på en klok måte uten at de bruker deg.

Vis flere tilsvarende kurs: