Brekurs og alpin ferdsel for skiløpere - Jotunheimen



Kursarrangør: DNT Fjellsport Oslo
Sted: Krossbu
          Oppland, Lom
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Ta kontakt for informasjon
Varighet: 5 dager
Pris: 8.200

Brekurs og alpin ferdsel for skikjørere i Jotunheimen. Spennende, morsomt og komplekst kurs for deg som ønsker å øke kompetansen for å gjennomføre egne toppturer og nå de ellers utilgjengelige målene på ski som krever ferdsel over breer i fjellheimen.

Fokus på ferdsel på snødekt bre og i brefall for skikjørere. Gjennomgang av bevegelsesteknikk i taulag med ski, 3*3 tilpasset bretur for skikjørere, kjøremønster, ASSS, redning fra bresprekk, metoder/emner tilknyttet trygg skiferdsel på bre. Aktiv deltakelse gjennom hele kurset. De først 2 dagene gjennomgås emner i nærheten av og i brefallet Bøverbreen, Smørstabbreen evt Leirbreen som alle er like i nærheten av Krossbu. Dette blir spennende og morsomme dager i brefallet med og uten ski og øker kompetansen ift kombinasjonen bre & skitur. Det legges opp til en langtur dag der det er mulig vi kjører i privatbiler til egnet turområdet avhengig av vær & snøforhold, dette kan evt. være Storbreen (N&S), Kristenbreen/Alvbreen, Svellnosbreen, Tverråbreen eller annet egnet områder.

Program

Dag 1:
Oppmøte kl 18.00 Krossbu onsdag kveld. Felles middag.
Gjennomgang av utstyr.


Dag 2-3:
Bøverbreen/Smørstabbreen - gjennomgang av brerelaterte emner for skikjørere.
- Snøbakketeknikk og sikringsmidler
- Taulagsrutiner, bevegelsesteknikk på bre med ski og kjøring på ski i taulag
- Redning
- Veivalg i brefall og snødekt bre
- Alpine farer & sikkerhet
- Turplanlegging
- ASSS introduksjon
- Alpin ferdsel, bruk av utstyr etc

Dag 4-5 Turdager:
Tur i brefall og i fjellet samt finne gode forhold for nedkjøring. Praktisk bruk av gjennomgåtte emner dag 2 og 3. Hovedfokus på 3*3 for skikjørere på bre, bevegelse og kjøremønster. Dag 4 blir langtur-dag hvor vi satser på en fin lang og spennende dag på bre i fjellet hvor vi benytter opparbeidet kompetanse i krevende terreng og forhåpentligvis når en eller fler 2000moh topper og får fin og morsom nedkjøring over breen(e). Dag 5 er til disposisjon til emner, evt. kort tur samt oppsummering før hjemreise.

Kost og losji
Vi bor på Krossbu. Ta med laken- eller sovepose. Alle måltider er inkludert (frokost, niste/termos og vanligvis tre-retters middag), med unntak av: første dag kun middag, siste dag kun frokost + niste/termos.

Målgruppe for kurset

Forkunnskaper
Deltakerne skal ha grunnferdigheter i vinterfriluftsliv når det gjelder bruk av ski, bekledning, mat og drikke, og orientering om vinteren. Aldersgrense 18 år. Deltakerne må ha gode skiferdigheter i alpint eller telemark uansett snøforhold og kunne mestre skikjøring i ulent terreng med varierende bratthet. Ikke splitboard/snowboard. Opplys om skiferdigheter og fjellsportkompetanse ved påmelding.

Kursmateriell

Kursavgiften inkl. føring, kost og losji.

Skiutstyr
Toppturutstyr, telemark eller alpint. Ski, staver, støvler og feller (tilpasset skiene).

Turutstyr
Kart, kompass, kartmappe førstehjelpsutstyr, snøbriller, termos, drikkeflaske, mat og dagstursekk (30-40l). Hjelm, solbriller, solkrem, ligge/sitteunderlag.

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.