NB! UTSATT TIL HØSTEN 2025
Selvutviklingskurs med fokus på forløsende pust og autentisk uttrykk. Lærer for kurset er Andreas aubert, utdannet psykoterapeut, coach og gruppeleder fra Rhodes Wellness College i Vancouver, Canada, og enhetsterapeut via lege og forfatter Audun Myskja.
- Vekk din iboende livskraft
- Forløs blokkeringer som hindrer din livsutfoldelse
- Styrk kontakten med deg selv og andre
- Oppnå større klarhet og bevissthet
Fordi det gis stor grad av individuell oppfølging, er det plass til maks 8 deltakere.
Kurset vil støtte deg i å få en dypere og sterkere kontakt med deg selv og andre. Du vil få større klarhet og innsikt i hva som hindrer deg i å leve fritt og helt. Kurset inneholder arbeid med kropp, sinn og følelser, slik at disse forskjellige delene av mennesket kan fungere godt som en helhet. Hovedverktøyene for å få til en indre åpning vil være arbeid med dyp pust og forskjellige varianter av personlig uttrykk og dialog. Dette vil kunne åpne for mer indre ro, tilfredshet, gjennomføringskraft og bedre kommunikasjon med andre.
Om kursholderen Andreas Aubert
Andreas Aubert er utdannet psykoterapeut, coach og gruppeleder fra Rhodes Wellness College i Vancouver, Canada, og enhetsterapeut via lege og forfatter Audun Myskja. Han har også annen opplæring innen samme felt, både fra Norge og internasjonalt, deriblant mange års opplæring, trening og mentoring fra den fransk-norske psykoterapeuten og meditasjonslæreren Eirik Balavoine. Både Myskja og Balavoine har mye av sin opplæring fra læreren Bob Moore, som også Normassasje har bakgrunn fra.
Andreas Aubert arbeider med følgende områder:
• Personlig utvikling, over nett, i Oslo og i Tvedestrand, 1–1 og i grupper
• Miljøterapeut innen rusomsorg og tung psykiatri
• Mange år som journalist og skribent innen psykologi og selvutvikling, helse og livsstil
Kursavgift:
Kr. 2800,- inkludert lunsj begge dager. Kr. 2300,- ved påmelding innen 30. desember 2024.
Påmelding: Du sikrer din plass ved å betale et ikke-refunderbart depositum (kr. 1000,-) til Normassasjes VIPPS-nr. 538697. Fordi det gis stor grad av individuell oppfølging, er det plass til maks 8 deltakere. Kurset kan derfor raskt bli fullbooket.
Alternativ betaling til bankkonto: 2801.1192329.
Merk betalingen med «Pust og livskraft»
Resterende kursavgift (kr. 1800/1300,-) må være innbetalt til vipps/bankkonto dagen før kursstart.
Kontakt: Andreas Aubert, Mobil: 45380021 eller Solveig Smith, Mobil: 41575087