Barselyoga



Kursarrangør: Yoga Øst
Sted: Oslo, Manglerud
Oslo
Kursadresse: Steinborgveien 43, 0678 Oslo (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Fredager, kl 11:00 - 12:30
Varighet: 8 uker
Pris: 1.650

Vi tilbyr barselyoga. Et tilbud til mødre som ønsker å komme i form etter fødselen og som ønsker å oppleve den smidigheten og avspenningen yoga kan gi.

Kurset er beregnet på at moren tar med seg barnet, som ligger eller sitter på matten ved siden av henne eller er hos henne under noen øvelser. Barselyoga er en hyggelig anledning til å treffe andre nybakte mødre og utveksle erfaringer. Det er god tid til dette både før og etter undervisningen.

Målgruppe for kurset

Vi anbefaler kurset til mødre med barn fra ca 2 - 7 måneder gamle.