UTE-trening aktiv mosjonist - kondisjon og styrketrening



Kursarrangør: Trondhjems Skiklub
Sted: Fjellsetermyra
          Sør-Trøndelag, Trondheim
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Studie / yrkesutdanning
Undervisningstid: Tirsdager kl 19:00 - 20:00
Varighet: 10 kvelder
Pris: 1.400

Vi tilbyr kurset UTE-trening aktiv mosjonist. UTE-treningene inneholder en blanding av kondisjonstrening og styrketrening. Vi deler inn i to grupper: aktiv mosjonist og markatraver, samt skøytegruppe på vinterstid.

Kurssted:
Fjellsetermyra, med oppmøte øvre Fjellseter

Priser:
• Aktiv mosjonist - Ordinær påmelding kr 1.400,-
• Aktiv mosjonist - Medlem Trondhjems Skiklubb kr 1.120,-
• Aktiv mosjonist - Har kjøpt UTE-kort tidligere - Gratis
• Aktiv mosjonist - TOBB-medlem kr 1.120,-

Målgruppe for kurset:
Aktiv som ønsker kurset UTE-trening aktiv mosjonist. Denne gruppa passer for deg som går en del på ski og på denne gruppa bør man være i relativt god form. Her trener vi ulike intervaller og har teknikktrening.