Yoga og pilates kurs i Dovre

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Yoga i kroppsøving

Yoga har blitt stadig mer populært og kursdagens hensikt er å inspirere lærere til å inkludere yoga i sin undervisning. I Yoga som praksis legges det vekt på å oppleve kroppen i bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sogn Oslo, Sogn 1 dag 600 kr

Ashtanga Yoga - nybegynnerkurs

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Ashtanga Yoga med Kunal Sharda. Lær den faste Ashtanga Yoga-serien med fokus på pust, bevegelse, teknikk og filosofi vil du fordype deg i egen kropp og sinn og få økt styrke, smidighet, pust og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 kvelder 1.600 kr

Vinyasa Flow Yoga - nybegynnerkurs

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Vinyasa Flow Yoga med Guri Nyhaug, lær pust og bevegelse i takt. I rolige og dynamiske sekvenser, lærer og integrerer du grunnleggende elementene innen yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 kvelder 1.900 kr

Yin yogalærer utdannelse - 4 samlinger

Vi tilbyr Yin yogalærer utdannelse. Yin yoga har fokus på yin delene av kroppen som bindevev, ligamenter, indre organer og meridianer. Stillingene utføres liggende eller sittende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 16.03.2017 4 samlinger over 4 måneder16.03.2017 18.000 kr

Yogakurs - Yoga justeringer med Kunal Sharda

Vi tilbyr yogakurs med yoga justeringer med lærer Kunal Sharda. En workshop for yogalærere og praktiserende yogis! Bli tryggere på din rolle som yogalærer og i din egen yogapraksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg 3.300 kr

Yogakurs - Yoga Somatics med Ateeka

Vi tilbyr kurs i Yoga Somatics med Ateeka. Lær effektive og praktiske teknikker for å oppnå bedre sirkulasjon, balanse, energi og vitalitet. Med nysgjerrighet utforsker vi vårt indre territorie og hvordan vi relaterer oss til oss selv og verden rundt oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 timer 600 kr

Yogalærer - Mindfulness & Ayurveda - 10 samlinger

Vi tilbyr kurs til Yogalærer - Mindfulness & Ayurveda. Målet med utdannelsen er å gi deltakerne innsikt og verktøy for å kunne utøve en meningsfull og effektiv yogatrening hjemme samt å kunne arbeide profesjonelt som yogalærer i ulike sammenhenger. Utdannelsen tilsvarer kravet fra Yoga Alliance.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 samlinger 44.400 kr

Yogalærer utdannelse - 9 samlinger

Vi tilbyr helgebasert yogalærer utdannelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 19.10.2017 9 samlinger19.10.2017 48.800 kr

Yogamassasje med holistisk grunnsyn - introduksjonskurs

Vi tilbyr introduksjonskurs i yogamassasje med holistisk grunnsyn. Hovedmålet med utdannelsen er å lære ut prinsippene i Yogamassasje samt gi tilstrekkelig med kunnskap til å kunne gi en serie med behandlinger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 15.05.2017 1 dag15.05.2017 1.600 kr

Yogamassasje-utdannelse - 5 perioder

Vi tilbyr yogamassasje-utdannelse som går over 5 samlinger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 5 samlinger 21.000 kr

D.Y.P. – Deep Yoga Practise

Yogaserien er utarbeidet av Naema Noor, og den baserer seg på presis utførelse av posisjoner, i et fast system i et varmt fuktig rom. Serien inneholder stående og sittende stilinger samt inversjoner, (opp-ned stillinger).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

D.Y.P. - HOT

D.Y.P. HOT er en unik serie yogaøvelser som fokuserer på å gi kroppen økt metabolisme, aktivt imunsystem og mer energi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

INTRO for nye kunder - Pilates,Yoga og Power Plate

Usikker på hvilken treningsform som passer for deg? Benytt deg av vårt introtilbud hvor du kan trene Pilates,Yoga og Power Plate

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 timer 450 kr

Pilates - apparattrening i liten gruppe

De beste treningsresultatene oppnår du ved å trene Pilates apparat, og gjerne i kombinasjon med matteøvelsene. Gi pilatestreningen din en ny dimensjon!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 timer

Pilates - avansert matte

Dette er kurset for deg som vil trene deg opp mot de avanserte klassiske pilatesøvelsene, og/eller vil trene Pilates på et avansert nivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 timer

Pilates - Morgenfrisk

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet. Regelmessing pilatestrening vil gi deg en bedre kroppsholdning, økt koordinasjonsevne og b

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates - Nybegynner

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates - Nybegynner / litt øvet

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates - Trening på din arbeidsplass - pilates i lunsjen

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Pilates - Øvet

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates - Øvet / Avansert

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates for Mammaer

Vi gjentar suksessen og setter nå opp nytt pilateskurs for mamma med baby.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 timer 1.990 kr

Pilates for seniorer

Gjennom regelmessig trening vil du kunne opprettholde og forbedre balanse, kroppsholdning, kroppskontroll og styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates og Yoga - bedriftstrening

Studier har entydige svar. Fokus på kosthold, fysisk aktivitet og helse gir reduksjon i korttids- og lantidssykefravær. Flere og flere bedrifter ser verdien av å prioritere sine ansattes helse, som både er tidsriktig og miljøskapende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilatestrening for gravide

Kroppen endrer seg mye gjennom et svangerskap. Ikke bare holdningen din, men også ledd og muskler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Power Plate trening

Tren deg til drømmekroppen Power Plate trening - det er enkelt, det er effektivt, og det er raskt...

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Yoga Morgen

Morgenyoga er en rolig yogaklasse hvor du jobber en del med stående stillinger for å bygge styrke og vekke kroppen. Timen inneholder også bakoverbøy og andre øvelser som styrker ryggen og åpner opp brystet og skulderpartiet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Barselyoga

Vi tilbyr barselyoga. Et tilbud til mødre som ønsker å komme i form etter fødselen og som ønsker å oppleve den smidigheten og avspenningen yoga kan gi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 6 uker 1.250 kr

Formiddags yoga

Formiddagsyoga er en rolig yogatime med enkle øvelser og avspenninger. Hensyn blir tatt til gruppens sammensetning. Kontakt oss gjerne hvis kurset har begynt og du vil allikevel komme og prøve yoga på Formiddagsyoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 12 uker 2.250 kr

Yoga - fordypningskurs

Fordypningskurset inneholder fysiske øvelser, pusteøvelser, avspenninger og meditasjon. Kurset går inn på essensen av klassisk yoga, som innebærer mindfulness, konsentrasjon og meditativ praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 12 uker 2.250 kr

Yoga & avspenning - litt øvet / øvet

Vi tilbyr yogakurs og avspenning, litt øvet / øvet nivå. Kurset er et oppfølgingskurs for de som har gått Grunnkurset eller for de som har litt yoga erfaring fra tidligere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 12 uker 2.250 kr

Yoga for gravide

Vi tilbyr yogakurs for gravide. De fysiske øvelsene styrker ryggen, smidiggjør bekkenbunnen og stimulerer blodomløpet. På kurset legger vi stor vekt på pusteøvelser som skaper ro i kropp og sinn. Teknikkene er spesielt egnet til å hjelpe deg gjennom fødselens forskjellige faser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 6 uker 1.250 kr

Yoga og avspenning - grunnkurs

Vi tilbyr grunnkurs i yoga og avspenning. Øvelsene på dette grunnkurset kan praktiseres av alle, uansett alder og fysisk form. De fysiske øvelser opparbeider smidighet og styrke. Puste- og avspenningsteknikker er en viktig del av kurset, og kan føre til en klarere og mer avspent tilstand.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 12 uker 2.250 kr

Liv i balanse 3: Spa for ditt hjerte - medisinsk yoga, pust

Vi tilbyr kurset Liv i balanse 3: Spa for ditt hjerte - medisinsk yoga, pust, meditasjon og gong. Vi gjør et myk og rolig yogaprogramm med flyt fra stilling til stilling inspirert både av mediyoga og yinyoga, som hjelper å finne mer trygghet og balanse for å åpne ditt hjerte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 timer 340 kr

Medisinsk yoga - fra stress til indre ro

Vi tilbyr medisinsk yogakurs - fra stress til indre ro. Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg utbrent mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grünerløkka Oslo, Grünerløkka 25.01.2017 11 kvelder25.01.2017 2.299 kr
Oslo, Hellerud Oslo, Hellerud 31.01.2017 10 kvelder31.01.2017 2.000 kr

Medisinsk yoga for seniorer / uføre

Vi tilbyr medisinsk yogakurs for seniorer / uføre. Pusten er i fokus og øvelser virker forebyggende og kan minske symptomer på hjerte- karsykdommer, demens, dårlig søvn, stress, vond nakke og rygg mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grünerløkka Oslo, Grünerløkka 25.01.2017 11 dager25.01.2017 1.100 kr

Medisinsk yoga LETT - fra stress til indre ro

Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 dager 2.100 kr

Mediyoga ved stress - finn din styrke i roen

Vi tilbyr kurs i mediyoga ved stress - finn din styrke i roen. Du lærer enkle yogiske verktøy du kan selv bruke i hverdagen for å takle den krevende hverdagen bedre. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, muskelplager, søvnløshet, hodepine, pustevansker mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 26.01.2017 11 kvelder26.01.2017 2.299 kr

Yin yoga ved stress - ro og balanse

Vi tilbyr kurs i Yin yoga ved stress - ro og balanse. Dette er en rolig yogaklasse. I noen av stillingene arbeides det over lengre tid for å tøye dyp muskulatur, bindevev og ledd / leddbånd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grünerløkka Oslo, Grünerløkka 25.01.2017 11 kvelder25.01.2017 2.299 kr
Oslo, Hellerud Oslo, Hellerud 31.01.2017 10 kvelder31.01.2017 2.000 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 26.01.2017 11 kvelder26.01.2017 2.299 kr

Yin yoga ved stress - rolig, restorativ yoga

Vi tilbyr kurs i Yin yoga ved stress - rolig, restorativ yoga. Dette er en rolig og sakte terapeutisk yogaklasse. I en restorativ yogaklasse du er på dine premisser og gjør øvelser så mye som kroppen din tillater.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 30.01.2017 10 dager30.01.2017 2.100 kr

Art of Living First Step - Introduksjon

En time intensivt introforedrag og workshop til Art of Breathing:

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Art Of Living Yoga

- veien til et stressfritt sinn i en stressfri kropp Velkommen til Art Of Living Yoga - en ren og autentisk form for yoga. En komplett yogadisiplin med visdom og teknikker formidlet på en glad og grundig måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 5 dager

The Art of Living Happiness Program (18+ år)

Alle ønsker mer suksess, bedre helse og fred i sinnet, men det som holder oss tilbake i livet er stress. I hvilken grad stress unødig påvirker livene våre er generelt undervurdert:

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 5 dager 1.700 kr

Anusara Yoga

Anusara Yoga er utviklet av John Friend. Systemet er for tiden er i stor vekst i USA bl.a på grunn av en positiv energi og holdning i undervisningen. Systemet er fritt for rigide dogmer, og er åpent for individuell kreativitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga er en fysisk krevende yogaform som er basert på undervisningsmetoden til K.P. Joys. Ashtanga yoga, primary series, består av en serie posisjoner og bevegelser som utøves i en kontinuerlig flyt, bundet sammen av pusten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Basic Pilates

Bygger på introkurset, og gir en innføring i klassiske pilatesøvelser. Materialet som er gjennomgått i introkurset vil bli repetert. Man fokuserer på detaljer som kan ha blitt oversett, og går et skritt videre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Basic Yoga

Bygger på introkurset og gir en innføring i klassiske hatha yoga øvelser og pusteteknikker. Klassen egner seg for nybegynnere – eller for de som har behov for å repetere materialet fra introkurset. Dette nivået passer alle, uansett alder og kondisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Basic Yoga (light)

Denne klassen vektlegger grunnleggende og rolige yogaposisjoner. Man gjennomgår bl.a ”half sun salutation”, enkle stående og liggende posisjoner og pusteteknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Introduksjon til pilates

Introduksjonskursene i Pilates gir en innføring i grunnprinsippene i denne treningsformen. Man lærer korrekt teknikk og koordi-nering av pust og bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 6 timer

Introduksjon til yoga

Introduksjonskursene i yoga gir en innføring i grunnlegg-ende yogaposisjoner og pusteteknikker. Kursene vektlegger individuell instruksjon, og gir et solid grunnlag for å begynne i våre ordinære grupper (som går kontinuerlig).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 6 timer

Iyengar Yoga

I denne metoden legges det stor vekt på alignment og korrekt utøvelse av posisjonene. Det benyttes hjelpemidler som blokker og belter for å nå lengere i øvelsene. Med Iyengar yoga oppnår man økt kroppsbevissthet og forbedret forkus.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Pilates basic/ trinn 1

Treningen består av flytende, konsentrerte og presise øvelser. Man bruker kroppens egen styrke, pust, fleksibilitet og motstand til å få kontakt med de dype og små muskelgruppene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Yoga Flow

YOGA flow er en fysisk yogaform, hvor posisjonene utøves i en kontinuerlig flyt bundet sammen av pusten. Ved regelmessig trening oppnår man utholdenhet, styrke og smidighet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Yoga, trinn 1

I denne klassen fokuserer man på å utføre grunnleggende yogaposisjoner på en korrekt og presis måte. Solhilsen blir gjenomgått i sin helhet, sammen med stående posisjoner, backbends, forward bends, twists og inversions.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Ashtanga yoga 1

Ashtanga Yoga er vår mest fysisk krevende yogaform som passer for deg som liker å trene og utfordre deg selv fysisk. Treningen baserer seg på en serie bestående av ca. 50 stillinger/øvelser i en rekkefølge som er nøye sammensatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 09.03.2017 (+1) 8 kvelder09.03.2017 (+1) 1.640 kr

Ashtanga yoga 1 åpent nivå

Ashtanga Yoga er vår mest fysisk krevende yogaform som passer for deg som liker å trene og utfordre deg selv fysisk. Treningen baserer seg på en serie bestående av ca. 50 stillinger/øvelser i en rekkefølge som er nøye sammensatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 06.06.2017 4 dager06.06.2017 820 kr

Ashtanga yoga 2

Ashtanga Yoga er vår mest fysisk krevende yogaform som passer for deg som liker å trene og utfordre deg selv fysisk. Treningen baserer seg på en serie bestående av ca. 50 stillinger/øvelser i en rekkefølge som er nøye sammensatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 19.01.2017 15 kvelder19.01.2017 3.075 kr

Barneyoga 7-12 år

På dette kurset kan barn bli kjent med yoga. Barna gis anledning til å bli bedre kjent med seg selv og kroppen gjennom ulike yogaøvelser. Ønsket er at alle skal få oppleve egenverd, mestring og glede uten å prestere eller konkurrere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 09.02.2017 12 dager09.02.2017 2.200 kr

Barselyoga for mor og barn - 6 ganger

Barselyoga er tilpasset yoga etter graviditet og fødsel. Vi gjør øvelser som strammer opp, løsner spenninger og myker opp kroppen. Samtidig stimueres de indre organer, blodsirkulasjon, fordøyelse og hormonbalanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 05.04.2017 6 dager05.04.2017 1.140 kr

Drop in yoga

Lett yoga som styrker kroppen og løser opp spenninger. Ingen påmelding nødvendig. Klassene avsluttes med en kortere avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 03.02.2017 1 time03.02.2017 175 kr

Dynamisk yoga - grunnkurs

Dynamisk yoga hos Kjelsåsyoga er basert på klassisk yoga, men har mer fokus på de fysiske øvelsene, og balanse og koordinasjon mellom bevegelsene og pusten. Det vil være pauser mellom øvelsene, hvor kroppen og pusten får falle til ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 24.01.2017 8 kvelder24.01.2017 1.640 kr

Dynamisk yoga fortsetterkurs

På fortsetterkurset går vi litt dypere inn i stillingene, holder dem lenger, bruker pusten mer aktivt og utforsker noen av yogaens videre teknikker. Det forutsettes at man har lært Solhilsen, og er godt i gang med den dypere pusten (komplett pust) som kan integreres i øvelsene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 25.04.2017 7 eller 12 kvelder25.04.2017 fra 1.435 kr

Formiddagsyoga - 10 ganger

Lette og gode fysiske øvelser, pusteøvelser og enkle meditasjoner. Hver kursgang blir avsluttet med en avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 19.01.2017 10 dager19.01.2017 2.050 kr

Formiddagsyoga - 5 ganger

Lette og gode fysiske øvelser, pusteøvelser og enkle meditasjoner. Hver kursgang blir avsluttet med en avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 20.04.2017 5 dager20.04.2017 1.025 kr

Forsommeryoga

Åpent kurs i klassisk yoga. Fysiske øvelser, pustetrening og dybdeavspenning. Utvikler fysisk og mental velvære.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 08.05.2017 (+1) 6 kvelder08.05.2017 (+1) 1200 kr

Gravidyoga - 5 ganger

Yoga er bra for deg og barnet både under graviditeten og fødselen. Vi anbefaler å starte etter 12. uke. Utvalgte fysiske øvelser, bekkenbunnsøvelser, pusteøvelser og avspenninger balanserer kroppens fysiologiske prosesser og bedrer betingelsene for dere begge to.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 11.05.2017 5 kvelder11.05.2017

Gravidyoga - 7 ganger

Yoga er bra for deg og barnet både under graviditeten og fødselen. Vi anbefaler å starte etter 12. uke. Utvalgte fysiske øvelser, bekkenbunnsøvelser, pusteøvelser og avspenninger balanserer kroppens fysiologiske prosesser og bedrer betingelsene for dere begge to.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 7 kvelder 1.435 kr

Helgekurs meditasjon og yoga

Et dypdykk i yogaens rike verden.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 11.02.2017 1 helg11.02.2017 1.250 kr

Terapeutisk yoga

Sjelefred og livsglede er noe de fleste ønsker seg. Men, det er ikke alltid våre måter å være med oss selv og andre på skaper balanse og harmoni. Yoga er en praktisk disiplin, med røtter i indisk filosofi, som tilbyr verktøy for å skape endring i eget liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 19.01.2017 15 kvelder19.01.2017 3.450 kr

Yoga og meditasjon - fortsetterkurs

Fortsetterkurset går dypere inn i stillinger, pust, meditasjon og avspenninger. Kurset passer for alle som har gått Kjelsåsyogas grunnkurs i yoga og meditasjon, eller tilsvarende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 12 kvelder 2.460 kr

Yoga og meditasjon - grunnkurs

I grunnkurset blir du kjent med klassisk yoga gjennom grunnleggende fysiske øvelser, pusteøvelser og enkle meditasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 12 kvelder 2.460 kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.