Yoga og pilates kurs i Frogn / Drøbak

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

BarneYoga

For barn mellom 8 og 12 år. Et tilbud barn som ønsker å prøve yoga. Øvelsene vil være tilpasset aldersgruppen og målet er at man skal få en positiv opplevelse av å gjøre yoga. Det vil være en blanding av fysisk yoga og enkel avspenning. Her blir det fysisk aktivitet uten noen form for konkurranse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 11 uker 1.320 kr

Dynamiskyoga/KraftYoga

Her underviser vi i en mer krevende fysisk Yoga. Øvelsene krever noe mer styrke og utholdenhet, men vi legger også vekt på avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 11.01.2017 11.01.2017

Gravidyoga

Vi inviterer gravide til kursene i nybegynner MediYoga. I tillegg blir det avholdt en fødselsgjennomgang som avtales med de gravide. Med Yoga kan du forbygge fysiske og psykiske helseplager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 10.01.2017 8 uker10.01.2017 1.440 kr

KraftYoga

Her underviser vi i en mer krevende fysisk Yoga. Øvelsene krever noe mer styrke og utholdenhet, men vi legger også vekt på avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 09.01.2017 09.01.2017

Nybegynnerkurs i Yoga

Nybegynnerkurs i Yoga (gjelder både KlassiskYoga og MediYoga) Det avholdes nybegynnerkurs i Yoga hver sesong. Kurset anbefales for deg som ikke har praktisert yoga, men som er nysgjerrig på hva Yoga kan være for deg. Det undervises i fysiske øvelser, pusteøvelser, meditasjon og avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 09.01.2017 12 timer09.01.2017 2.160 kr

Pilates i kombinasjon med trampoline

KardioPilates som er en kombinasjon av vanlige Pilatesøvelser på trampolineduken og 30 minutter kondisjonstrening på trampoline. Hopp i ulike kombinasjoner til musikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 14.01.2017 14.01.2017

Pilates på ball

Pilatestrening på stor ball med vekt på å øke balansen og styrke armer og bein.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 09.01.2017 (+1) 12 uker09.01.2017 (+1)

Pilates på matte

Klassisk Pilates på matte. Her benytter vi ulike former for utstyr. Små vektballer, styrkesirkler, strikker, «mini stability ball» og pøll.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 12.01.2017 12 uker12.01.2017 1.940 kr

Ungdomsyoga

For undommer 14 til 18 år. Yogaen er tilpasset aldersgruppen og er en flott mulighet til å bli kjent med kroppen og de forandringer som skjer i den aldersgruppen. Settes opp på etterspørsel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 12 timer 2.040 kr

Videregående kurs i Yoga

Videregående kurs i Yoga (gjelder både KlassiskYoga og MediYoga) Har du erfaring med Yoga fra tidligere, eller har gjennomført et nybegynnerkurs kan du delta på dette kurset. Kurset gir en fordypning i Yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 09.01.2017 12 uker09.01.2017 2.160 kr

Yoga latter - nettkurs

I dette kurset vil du få et innblikk i Yoga Latter! Yoga Latter er en av de nyeste og mest spennende metodene innen personlig utvikling. Yoga Latter (også kalt Latter Yoga, LatterLek og LatterTerapi) er godt for å redusere stress, øke livsglede, øke velvære og øke serotonin nivået i kroppen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 690 kr

Yoga for alle

Yogakurset kombinerer teknikker fra Medisinsk yoga og klassisk yoga. Disse yogaformene fremmer ro og tilstedeværelse, forbedrer pusten gjennom ulike pusteøvelser, og avspenningsteknikker og gir deg økt velvære. Alle øvelser utføres med utgangspunkt i deltake

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.