I denne kategorien finner du kurs innen all slags kampsport. Mulighetene er mange, enten du vil holde deg i form, trene selvforsvar eller bruke kampteknikkene i konkurranse. For eksempel; boksekurs, fektekurs, judokurs, karatekurs, taekwondokurs osv. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne et kurs i ditt nærområde.
Passer alle som har deltatt på et nybegynnerkurs hos Shan Tai Chi. Kurset begynner med at vi repeterer Bone Marrow Washing formen og går så videre. I tillegg vil vi lære noen nye Qi Gong øvelser og repetere de fra nybegynnerkurset.
Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.
Passer alle som har deltatt på et nybegynnerkurs hos Shan Tai Chi. Kurset begynner med at vi repeterer Bone Marrow Washing formen og går så videre. I tillegg vi vi lære noen nye Qi Gong øvelser og repetere de fra nybegynnerkurset.
Gi arrangementene dine et unikt preg med Tai Chi kurs! Mitt kurs tilbyr deltakerne en pause fra det hektiske, og fremmer mental og fysisk velvære. Øk trivselen og samholdet blant deltakerne med denne spennende tilnærmingen til stressmestring og teambuilding. Book nå for en uforglemmelig opplevelse!
Tai Chi og Qi Gong trening for ansatte kan redusere stress, øke konsentrasjonen og forbedre arbeidsytelsen. Dette kan resultere i lavere sykefravær og økt produktivitet. Å investere i ansattes velvære kan også styrke bedriftskulturen og bidra til å tiltrekke og beholde talentfulle medarbeidere.
Vi tilbyr kurs i Brazilian Jiu jitsu for voksne - videregående og nye (fra 18 år)
Vi tilbyr kurs i Jiu jitsu for ungdom (13 til 19 år)
Vi tilbyr nybegynnerkurs i Jiu jitsu for barn - 4 - 6 år - (Panda-gruppa)
Vi tilbyr nybegynnerkurs i Jiu jitsu for barn - 7 -12 år - (Tiger-gruppa).
Vi tilbyr jiu jitsu for voksen (fra 18 år)
Vil du undervise i verdens mest brukte treningsformer? Norsk Tai Chi Skole utdanner Tai Chi og Qi Gong instruktører for å møte helseutfordringer og fremme helhetlig trening.
Bli med og lær deg Tai Chi med instruktør Nina Eidsnes. Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.
Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi med instruktør Brynjulf Haugan. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.
Bli med en uke til vakre Nord Kypros, på kjekk og sosial Tai Chi og Qi Gong Treningsferie? Bo på 5*Acapulco Beach Club Hotel. Kombiner sol, strand, nye hyggelige bekjentskap, nydelig mat, SPA og lær Tai Chi og Qi Gong. Kom hjem igjen uthvilt, inspirert, med mer energi og overskudd.
Vi tilbyr karate for barn. Våre barneparti er meget populære. Barnet må være 8 år for å delta. Vi tilbyr også kurs hvor barn og foreldre trener samtidig. Karate for barn er annerledes enn karate for voksne. Det viktigste er å trene kroppskontroll og å ha det moro, selvforsvar er mer underordnet.
Vi tar inn nybegynnere fortløpende på ungdomskurset. Kurset får omtrent samme innhold som grunnkurset for voksne, men det er bare åpent for tenåringer. På kurset lærer du grunnprinnsippene for blokkeringer, slag og spark, og treningen leder frem til graderinger i tradisjonell wado karate.
Vår hovedsatsing er karate for voksne med en hektisk hverdag. Omtrent like mange kvinner som menn trener hos oss. Selv med trening kun 1 gang pr uke vil du oppleve fremgang teknisk. Det er en utbredt oppfatning at karate er kun for ungdommer. Det er ikke tilfelle.