Vi gjør oppmmerksom på at du finner flere kurs i stressmestring under kategorien HRM og personal.
Vi tilbyr webinar om kronisk stress, smerte og utmattelse. Det er et paradigmeskifte under vei i måten å tenke behandling av smerte og stressproblematikk på. Hva må vi gjøre annerledes og hvordan tilnærmer vi oss problematikken på en ny og mer effektiv måte?
Vi tilbyr konferanse om mestring av stress, smerte og utmattelse. Etter strålende tilbakemeldinger er konferansen nok en gang tilbake. Denne gang har vi virkelig toppet laget! Vi setter nok en gang fokus på den økende gruppen av mennesker som faller utenfor.
Vi tilbyr konferanse om mestring av stress, smerte og utmattelse som webinar. Etter strålende tilbakemeldinger er konferansen nok en gang tilbake. Denne gang har vi virkelig toppet laget! Vi setter nok en gang fokus på den økende gruppen av mennesker som faller utenfor.
Vi tilbyr webinar om stressmestring - praktisk håndtering av krevende arbeidshverdag. Et kurs i stressmestring for din arbeidsplass kan være en veldig god investering. Stress i seg selv er ikke farlig.
Vi tilbyr webinar om stressmestring - praktisk håndtering av krevende arbeidshverdag. Kjenner du på symptomer som uro, nedstemthet, muskel-skjellet plager eller annet? Stresser du mye? Et kurs i stressmestring for din arbeidsplass kan være en veldig god investering.
Avansert kurs i Trauma Release Exercises, for viderekommende. Dette kurset er for deg som har erfaring med Trauma Release Exercises fra tidligere, og ønsker å lære mer om TRE.
Du har nå mulighet til å delta på en utdannelse i TRE, som gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.
Lær stress og traumereguleringsmetoden TRE, Trauma Release Exercises. I kurset får du en enkel teoretisk og praktisk innføring i metoden slik at du kan starte å anvende den til personlig bruk.
Lær stress og traumereguleringsmetoden TRE, Trauma Release Exercises - nettkurs. I kurset får du en enkel teoretisk og praktisk innføring i metoden slik at du kan starte å anvende den til personlig bruk.
TRE® talk, connect and tremor session A talk by Cheda Mikic ND, BCST, TRE® Trainer There are 2 parts for this event: 1. a free talk, starting at 5 pm and 2. a TRE® session, starting at 6:15 pm.
”Det er din egen feil!” Med denne holdningen til stress er det duket for en munter stund når Granheim filosoferer rundt begrepet stress - et begrep vi alle kjenner så alt for godt. Men hvordan oppstår egentlig stress og er alt stress egentlig negativt?
Meld deg GRATIS på vårt stressmestringskurs og lær deg 10 strategier for stressmestring som vil øke din mentale velvære og gi deg mer indre ro.
Dette kurset i stressmestring lærer deg å håndtere stress i dine relasjoner på jobb og privat.
I dette kurset vil du lære hvordan du tar kontroll over stressnivået med pulsmålere. Kurset bygger på Torkil Færø sin bestselgende bok Pulskuren.
Vi tilbyr emnekurs for leger: stressmestring og egenomsorg. Dette er et 2-dagers emnekurs for leger innen allmennmedisin, samfunnsmedisin og arbeidsmedisin, med fokus på kunnskap om legehelse, selvivaretakelse og utbrenthetsforebygging.
Vi tilbyr kurs om fra stress til trivsel - for arbeidstakere og ledere. Et dagskurs med fokus på reduksjon av stress og ivaretakelse av egen psykisk helse. Vi jobber med egenomsorg, selvivaretakelse og forebygging av utbrenthet.
Stress er blant de vanligste helseproblemene både på norske og europeiske arbeidsplasser. De er ingen tvil om at stress er et stort hinder fo den enkelte person, samt for et godt og produktivt arbeidsmiljø.
Vi tilbyr et webinar i helse og livsstil. Kurset vil øke bevissthet og forståelse rundt temaene livsstilsendring, fysisk aktivitet, kosthold og søvn/stressmestring. Dette vil kunne bidra til friskere, mer motiverte, produktive og fornøyde ansatte, samt et lavere sykefravær.
Vi tilbyr et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering med individ og helsefokus for bedrifter. Du skal bli mer bevisst over egne stresskilder og stressreaksjoner, få verktøy og lære metoder og teknikker for å håndtere stress bedre, slik at du igjen får en hverdag i balanse.