Vi kartlegger i stedet hva som kjennetegner hverdagen når den er levelig og problemene ikke veier mest på vektskåla. Vi er opptatt av å øke folks bevissthet om hva de gjør som virker - kloke grep
Vi tilbyr onlinekurs i eksistensielle kriser og spirituell oppvåkning. Når livsendringer blir en dør til indre vekst, transformasjon og innsikt.
Fra utbrent og langtidssykemeldt til et liv i balanse. For ledere som har vært sykemeldt i mer enn 6 måneder! Varighet 3+3 måneder. VIP - få plasser.
Lær deg hvordan styre tanker og følelser, sette grenser og ta vare på deg selv! Varighet 7 uker.
Bli kjent med din indre klokke og lær deg å sove en gang for alle! Registrer dine vaner og din adferd i en søvndagbok, forstå hvorfor du ikke sover optimalt, få mange gode tips og råd slik at du kan legge til rette for å sove bedre, endre din adferd og forbedre søvnhygienen. 7 ukers varighet.
Vi tilbyr nettkurs om åndelig selvutvikling over 8 kvelder via Zoom. Temaene i dette kurset bygger opp under hverandre, og vil samlet bidra til å øke din bevissthet. Vi tar for oss en del temaer knyttet til den åndelige visdomslæren.
For å oppnå store positive forandringer trenger du 4 grunnleggende elementer som tar 5 minutter å lære, men en livstid å mestre. Vi viser deg hvordan du kan gjøre dette enkelt og forståelig i Sjølutvikling for nybegynnere
Vi tilbyr webinaret "Nytenkende selvutviklingskurs i Internal Family Systems". Dette er et kurs for deg som er opptatt av selvutvikling og selvrealisering, ønsker å få det bedre med deg selv og andre, har behov for mer indre ro, og som ønsker å gjøre noe med gamle mønstre som gjør livet strevsomt.
Vi tilbyr selvutviklingskurs i individuelle timer. IFS er en måte for å oppnå psykologisk trygghet ved å jobbe med skyldfølelse, angst, traumer, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi føler oss fanget i.
Vi tilbyr nettkurset Bli en balansekvinne. Jeg har laget et mini kurs til deg som ønsker å ta noen grep, få mer ro og tilstedeværelse i hverdagen. Innerst inne VET du hva du bør gjøre og ønsker.
Målet mitt er at flest mulig skal få akkurat det livet de ønsker seg med energi og glede, indre ro og balanse. Bli bevisst, få sterkere innsikt i deg selv og i andre mennesker. Få inspirasjon og motivasjon til å komme videre og gå nye veier.
Gjennom samtaler og bevisstgjørende NLP-øvelser vil du få aha-opplevelser om hvordan du tenker og handler. Du vil bli mer bevisst hvem du er og alle ressursene du har, og slik få styrket din selvfølelse. Du vil få et verktøy som hjelper deg til å takle de utfordringene hverdagen byr på.