Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor
Vi tilbyr privattime - private grupper, Chairdance kurs. Chair dance er en morsom og sexy danseform og passer perfekt på en dag som dette! Hos oss er bruden/brudgommen i fokus, samtidig som alle er med på moroa hele veien. Vi garanterer at dere vil dra herfra med en smil om munnen!
Vi tilbyr Introduksjons kurs Silk. Aerial nybegynner kurset hos Sometimes gir deg et solid grunnlag og har mange fordeler. Du blir kjent med instruktøren din, de andre på kurset og ikke minst, SILKS. Kurset krever ingen forkunnskaper i det hele tatt.
Vi tilbyr Pole dance for nybegynnere. Vårt intensivt intro kurs er for deg som aldri har prøvd pole og er på leting etter et naturlig startpunkt. Kurset vil introdusere deg for deg mest grunnleggende teknikkene innen pole trening slik som håndgrep, pole-walks, noen spins, pole-sit, bodywaves mm.
Vi tilbyr introduksjonskurs i Aerial Hoop. Aerial nybegynner kurset hos Sometimes gir deg et solid grunnlag og har mange fordeler. Du blir kjent med instruktøren din, de andre på kurset og ikke minst, AERIAL HOOP.
Ønsker dere en litt annerledes bursdagsfeiring? Book en time hos oss, for en uforglemmelig kveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Vi tilbyr kurs i pole dance på intermediate nivå. Når du har et godt nok grunnlag fra Pole Begynner nivå, fortsetter utviklingen din på Pole Intermediate nivå. Vi inviterer deg til å vise at du både har kunnskap og selvtillit nok til å ta enda mer ansvar for din egen trening.
Ønsker du bare å arrangere en morsom aktivitet med venninner? Vi tilbyr pole dance time for deres jentekveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Skal du arrangere julebord. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for et julebord. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Skal du arrangere teambuilding. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for teambuilding. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Vi tilbyr dansekurs i Pole dance som utdrikningslag, opplev en dag dere sent vil glemme! Her henger latteren løst, mens dere prøver dere på bevegelser dere aldri trodde dere skulle gjøre rundt en dansestang.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett, profesjonell elitetrening talentgruppe 1 for ungdom. Å være elev ved Den Norske Ballettskole & Akademi sin profesjonelle elitetrening i ballett er både givende og krevende.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett, profesjonell elitetrening talentgruppe 2 for ungdom. Å være elev ved Den Norske Ballettskole & Akademi sin profesjonelle elitetrening i ballett er både givende og krevende.
Vi tilbyr ballettkurs for ungdom eldre enn 12 år. Ballett passer godt i kombinasjon med andre kurs for dem som ønsker å trene dans flere dager i uken og som en overgang inn til “satsing ballett” for dem som ønsker å trene ballett flere dager i uken!
Vi tilbyr ballettkurs for voksne på alle nivåer. Ballettkursene er undervisning 1 gang i uken for de som ønsker å ha ballett som hobby eller som et verktøy for å utvikle ferdigheter i andre dansegrener, da ballett er grunnlaget for enhver danseform.
Vi tilbyr ballettkurs for voksne på litt øvet nivå. Ballettkursene er undervisning 1 gang i uken for de som ønsker å ha ballett som hobby eller som et verktøy for å utvikle ferdigheter i andre dansegrener, da ballett er grunnlaget for enhver danseform.
Vi tilbyr dansekurs i breakdance for gutter og jenter i alderen 10 - 12 år. Breakdance er gatedans som igjen er en del av hiphop sjangeren, men som innehar tekniske og akrobatiske utfordringer utover hiphopen. Dette krever ekstra styrke, koordinasjon og smidighet.
Vi tilbyr dansekurs i breakdance for gutter og jenter i alderen 4 - 6 år. Breakdance er gatedans som igjen er en del av hiphop sjangeren, men som har akrobatiske og tekniske utfordringer utover annen hiphop.
Vi tilbyr dansekurs i breakdance for gutter og jenter i alderen 6 - 8 år. Breakdance er gatedans som igjen er en del av hiphop sjangeren, men som innehar tekniske og akrobatiske utfordringer utover hiphopen. Dette krever ekstra styrke, koordinasjon og smidighet.
Vi tilbyr dansekurs i breakdance for gutter og jenter i alderen 7 - 9 år. Breakdance er gatedans som igjen er en del av hiphop sjangeren, men som innehar tekniske og akrobatiske utfordringer utover hiphopen. Dette krever ekstra styrke, koordinasjon og smidighet.
Vi tilbyr kurs i Element Soul Crew for barn og ungdom. Element Soul Crew er vår satsende gruppe innen breakdance. Crewtrening med showgruppa Element Soul Crew som har opptak basert på tekniske ferdigheter, erfaringsgrunnlag og kapasitet.
Vi tilbyr dansekurs i danseimprovisasjon for ungdom. Danseimprovisasjon er moderne dans der man møter abstrakte bevegelser og utnytter tyngdekraften med dynamisk bruk av kroppen. I timene lærer du å stole på egne impulser i møte med musikk.
Vi tilbyr dansekurs i Fusion Dance Company for ungdom. Fusion Dance Company er vårt dansekompani innen hiphop / kommersiell dans. Våre kurs i hiphop / kommersiell dans er en energisk blanding av ulike stiler.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop / kommersiell dans for barn fra 6 - 8 år. Våre kurs i hiphop / kommersiell dans er en energisk blanding av ulike stiler. Både hiphop og kommersiell dans gir danserne muligheten til å uttrykke seg kreativt og engasjere et bredt publikum på forskjellige måter.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop / kommersiell dans for barn fra 9 - 12 år. Våre kurs i hiphop / kommersiell dans er en energisk blanding av ulike stiler. Både hiphop og kommersiell dans gir danserne muligheten til å uttrykke seg kreativt og engasjere et bredt publikum på forskjellige måter.
Vi tilbyr kurs i musikal junior for barn i alderen 10 - 13 år. Musikal junior 10+ er vårt kompani innen musikal for alder 10+. Gruppen har øvelser en gang i uken i tillegg til en lengre øvelse en lørdag/søndag. Kurset har hovedvekt på teater, men inneholder også dans og sang.
Vi tilbyr kurs i musikal junior for barn i alderen 12 - 14 år. Musikal junior 12+ er vårt kompani innen musikal for alder 12+. Gruppen har øvelser en gang i uken i tillegg til en lengre øvelse en lørdag/søndag. Kurset har hovedvekt på teater, men inneholder også dans og sang.
Vi tilbyr kurs i musikal mini for barn i alderen 9 - 12 år. Musikal mini 9+ har hovedvekt på teater, men inneholder også dans og sang. Vi anbefaler derfor å kombinere Musikal mini med et dansekurs for dem som vil danse mer.
Vi tilbyr kurs i musikaldans for barn i alderen 12 - 14 år. Musikaldans er et dansekurs der elevene trener danseteknikk og trinn som brukes i musikaler - og koreografi til sanger fra musikalens verden.
Vi tilbyr musikalgruppa for ungdom. På dette kurset lærer elevene teknikker for skuespill/teater, musikaldans og flerstemt sang! I tillegg får de verdifulle erfaringer med samarbeid og det å jobbe med en prosess fra start til slutt!
Vi tilbyr Valdres sommerskole i klassisk ballett. Valdres sommerballett er en sommerskole med intensiv trening i klassisk ballett for unge talenter i regi av Den Norske Ballettskole & Akademi.
Vil du lære en av de mest allsidige swingdansene som finnes, da må du bli med å lære å danse Bugg. Bugg er en moderne swingdans som danses av mennesker i alle aldre. Størst utbredning har dansen i Sverige, men også i Norge er det flere og flere som danser bugg.
Vi tilbyr svingkurs nivå 1 for nybegynnere. Vi lærer deg å danse på en enkel og lettfattelig måte. Ingen tidligere erfaring fra dans er nødvendig på våre nybegynnerkurs!
Vi tilbyr dansekurs i sving på litt øvet nivå. Vi lærer deg å danse på en enkel og lettfattelig måte. Nivå 2 kurset bygger videre på nybegynnerkurset med raskere og kulere musikk, flere turer og danseteknikk.
Vi tilbyr privattimer til drikningslag eller andre grupper som ønsker koreografert dans som hip hop eller showdans kan ta kontakt med fagansvarlig. Ta kontakt for mer informasjon.
Vi tilbyr privattimer i swing og brudevals. Vi har for tiden noe ledig kapasitet i våre lokaler, og leier gjerne ut til alle som driver danse eller treningsrelatert aktivitet. Kanskje mangler din danseklubb treningstider, undervisningsrom, eller dere ønsker å arrangere kurshelg eller seminar?
Vi tilbyr dansekurset acro. Nytt tilbud hpøsten 2021. Acro dans er en kombinasjon av akrobatikk og dans.
Vi tilbyr kurs i ballet fit. Denne timen er rettet mot elever som danse klassisk ballett fra grad 5 og oppover. Vi bruker bl.a pilates ball til trening for å utvikle og stryke den klassisk teknikken.
Sharrons Dansestudio arrangeres 2 kurs for vordende brudepar med Nutti som instruktør. Se aktuelt for påmledingsskjema. Ønsker dere privat time - ta kontakt med Sharron.
En dansetime for voksne med fokus på treningseffekt, skadeforebygging og danseglede. Vi jobber med jazzteknikk, uten at det blir for avansert. Timen inneholder også styrke og tøyning, for å gjøre kroppen bedre rustet til hverdagens utfordringer. Vi danser og trener oss svette, glade og sterke.
Tilbudet "iDANCE" er egnet for alle som ønsker å danse uansett fysiske hemninger. Tomos Young har bred erfaring fra dans med handikappede og vil tilpasse klassene etter deltakernes behov. Alle som melde seg på klassene vil også kunne deltar i elev forestilling i mai i Kilden.
Dette tilbud er for elevene fra 6 år og oppover. Gruppene er delt inn etter alder/nivå. Det er fokus på koordinasjon og teknikk og selvfølgelig danseglede!
Dette tilbudet er for elevene fra 5 og oppover. Partiene deles inn i grader fra Pre-primary til grad 8, og Intermediate foundation til advanced 2. Vi har også en gruppe for ungdom nybegynner og voksen ballett. Elevene studere pensum til Royal Academy of Dance (RAD) Royal Academy of Dance (RAD).
Vi tilbyr dansekurset Latinsk Rytme. Latino er for dere som ønsker å danse til fengende rytme fra cubansk, salsa, bachata og merengue. Grupper for barn,ungdom og voksne. Antrekk: Tøy som er lett å bevege seg i og gjerne sko med hel for damene.
Dette tilbud er for elevene fra 10 år og oppover og passer best for de som har danset før, enten det er klassisk eller jazz.
Dette tilbud er for de fra 6 år og oppover. Det består av to deler, en sang og en dans. For å delta på musikal må elevene delta på minst en dansetime i uke i tillegg. Gruppene er ofte brukt til eksterne oppdrag som f. eks på julekonsert med Wenche Myhre og kor til Lissie på Kilden.
Vi tilbyr både nybegynner og videregående partier for voksne.
Vi arrangere sommerkurs for barn 6 - 14 år. Dagene vil inneholde klasse i klassisk ballett, kreativdans, moderne, acro mm. Elevene vil deles i grupper etter alder og vi vil tilpasser timene til de som er påmeldte. I tillegg til dans vil vi ha en "lage workshop" da vi skape noe sammen.
Dette tilbud er for elevene fra 9 år og oppover. Stepp er en fantastisk morsom danseform med masse rytme og utfordringer!
Tiende året med sommerskole! Totalt 9,5 timer magedans, 2,5 timer Bollywood, 3 timer og 15 minutter Tribal, 30 min stretching, 1 time med uttøying basert på yoga, 1 time hår, 50 minutter overraskelse. Hele helgen 19 timer med svette, dans og latter
Bollywooddans er en hovedsakelig glad og søt dansestil som har oppstått i forbindelse med Indias store filmindustri, men det fins selvsagt også mer romantiske og triste danser. Bollywoodfilm der dansen stammer fra, er en av verdens største filmindustrier.
Alta Magedans tilbyr bedrift, eller seminar med magedans. Kurs for din bedrift, eller seminar osv tilpasses etter ønske. Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen. Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - litt øvet. Inntil to uker av hvert kurs kan holdes online, prisreduksjon 50 kr pr uke ved flere uker enn to uker online. Nye koreografi, kommer.
Alta Magedans tilbyr minikurs med magedans. Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen. Ingunn vektlegger danseglede og riktig teknikk for å sikre trygg og styrkende trening.
Dette er en morsom time der man lærer en enkel dans. Bruden får velge med seg et myntbelte, og man får med musikken vi har danset til. Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - Nybegynner Inntil to uker av hvert kurs kan holdes online, prisreduksjon 50 kr pr uke ved flere uker enn to uker online. Nye koreografi, kommer.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - Nybegynner - online.Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen. Ingunn vektlegger danseglede og riktig teknikk for å sikre trygg og styrkende trening.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - øvet. Inntil to uker av hvert kurs kan holdes online, prisreduksjon 50 kr pr uke ved flere uker enn to uker online. Nye koreografi, kommer.
Twerk er en dans som har sin opprinnelse fra de afrikanske landene. Det som kalles twerk i dag ligner mye på den tradisjonelle afrikanske dansen “mapouka”, som har sin opprinnelse fra Dabou-området i sørøst av Elfenbenskysten som oppsto med Aizi-, Alladian- og Avikam-folket.
Vi tilbyr privatundervisning i brudevals. Brudevals gjør dagen til en enda sterkere feiring av kjærligheten.
Vi tilbyr dansekurs i Dance 4U (spesialgruppe) for ungdom. Gjennom sosialt samvær i et positivt miljø øker barnets selvtillit. Det store målet for året er å få vist sitt dans, sang og dramatalent i våre store oppsetninger.
Vi tilbyr dansekurs for ungdom (U1). Gjennom sosialt samvær i et positivt miljø øker barnets selvtillit. Det store målet for året er å få vist sitt dans, sang og dramatalent i våre store oppsetninger.
Vi tilbyr dansekurs for ungdom (U2). Gjennom sosialt samvær i et positivt miljø øker barnets selvtillit. Det store målet for året er å få vist sitt dans, sang og dramatalent i våre store oppsetninger.
Vi tilbyr dansekurset dansefeber for barn. Gjennom sosialt samvær i et positivt miljø øker barnets selvtillit. Det store målet for året er å få vist sitt dans, sang og dramatalent i våre store oppsetninger.
Vi tilbyr dansekurset danseglede 60+
Vi tilbyr dansekurs i jazz og hiphop for barn og ungdom. Gjennom sosialt samvær i et positivt miljø øker barnets selvtillit. Det store målet for året er å få vist sitt dans, sang og dramatalent i våre store oppsetninger.
Vi tilbyr utdrikningslag med dansekurs i Bollywood, Hiphop, Footloose og Latino.
Vi tilbyr kurs i breakdance. Robin og Morten er b-boys med store kunnskaper innen hip hop og breakdance. Timene består av oppvarming, styrke, innlæring av nye bevegelser og triks. Dette er en time som utfodrer kroppen og inneholder endel turning og triksing.
Vi tilbyr hip hop for barn fra 6 år. Dette er en stilart som oppstod i gatemiljøet, og har siden utviklet seg i mange retninger: Popping, Locking, Funk, Electric boogie etc. Timen består av oppvarming, isolasjon, styrke, uttøying og masse kule dansekombinasjoner.
Vi tilbyr jazzdans for barn fra 6 år skolealder. Dette er en fartsfylt dans til tidens popmusikk. Vi gjør oppvarming, trener på teknikk, lærer dansekombinasjoner, tøyer og styrker.
Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett på alle nivåer for barn fra 6 år. I timene fokuserer vi på klassisk danseteknikk, som også legger et viktig grunnlag for andre typer dans -spesielt moderne og jazz.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for barn fra 10 år. Kurset tar utgangspunkt i kroppens naturlige bevegelsesmønstre. Her bruker en hele kroppen på en dynamisk måte slik at en oppnår avstemte men også energiske bevegelser.
Vi tilbyr tåspissklasser for barn fra 11 år og oppover. Klassen bygges opp som en vanlig klassisk-klasse, men med fokus på å komme helt opp på tåspiss i stedet for halvtå. Man MÅ ha spesielle sko for å danse på tå.