Pilateskurs for litt øvet og viderekomne

Dynamisk yoga fortsetterkurs

På fortsetterkurset går vi litt dypere inn i stillingene, holder dem lenger, bruker pusten mer aktivt og utforsker noen av yogaens videre teknikker. Det forutsettes at man har lært Solhilsen, og er godt i gang med den dypere pusten (komplett pust) som kan integreres i øvelsene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 25.04.2017 7 eller 12 kvelder25.04.2017 fra 1.435 kr

Klassisk Pilates Instruktør kurs og sertifisering

I Norge fantes ikke fullt sertifiserte Pilates instruktører da behovet kom til vårt studio.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Klassisk pilates matte instruktør

Dette er virkelig intenst. Dette er Matte 1, 2 & 3 i ett. Her kreves det god forkunnskap og en godt trent kropp for å være med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Klassisk Pilates Reformer Instruktør nivå 1 & 2

Vi går i dybden på alle øvelsen på apparatet The Universal Reformer eller Reformeren som vi kaller den her.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 36 timer

Pilates 2

Pilates er en styrketreningsform utviklet av Josef Pilates tidlig på 1900 tallet, hvor målet er stabilitet og kroppskontroll. Pilates utføres med rolige og skånsomme, men effektive øvelser. Alt skjer i takt med rolig innpust og utpust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 uker 1.800 kr

Pilates - Morgenfrisk

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet. Regelmessing pilatestrening vil gi deg en bedre kroppsholdning, økt koordinasjonsevne og b

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates - Øvet

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Pilates - Øvet / Avansert

Klassisk pilates er en effektiv treningsform som styrker kroppens kjernemuskulatur. Du får bl.a. en sterk rygg, flat mage, mer energi, bedre holdning, økt konsentrasjon, lavere skuldre og økt fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.