Kurs i mosjon, svømming og individuell idrett i Vestby

Her finner du kurs og opplæring innen all mosjon, svømming og individuell idrett. Treningsmulighetene ligger og venter på deg, enten du er nybegynner og vil holde deg i form eller du har et viderekommet behov for å utvikle dine sportslige ferdigheter. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.

Golf - bedriftsavtale / turneringer

Ønsker du å komme i gang med noe "nytt" i din bedrift som f.eks. golf - kan vi gi deg gode tilbud på en arrangmentsdag/ kick- off for de som aldri har prøvd golf før, eller en fast tid i uken for de som allerede er etablerte golfere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika Avtales kr

Golf - NXT LVL kurs

Vi tilbyr NXT LVL kurs. NXT LVL er et treningskort med forskjellige øvelser på treningsfeltet og banen, og kravene blir vanskeligere for nivå. Det er delt inn i 6 kort fra hcp 36 ned til 0.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 timer 400 kr

Golf for damer - gruppetrening for alle medlemmer

Vi tilbyr gruppetrening for alle medlemmer og prøvemedlemmer. I løpet av kurset vil vi dekke det viktigste innen teknikk og treningsmetoder for at du skal få mest mulig utbytte av egentrening og blir motivert til å trene mer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 dager 1.600 kr

Golf for herrer - gruppetrening for alle medlemmer

Vi tilbyr gruppetrening for alle medlemmer og prøvemedlemmer. I løpet av kurset vil vi dekke det viktigste innen teknikk og treningsmetoder for at du skal få mest mulig utbytte av egentrening og blir motivert til å trene mer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 dager 1.600 kr

Golf for seniorer - gruppetrening for alle medlemmer

Vi tilbyr gruppetrening for alle medlemmer og prøvemedlemmer. I løpet av kurset vil vi dekke det viktigste innen teknikk og treningsmetoder for at du skal få mest mulig utbytte av egentrening og blir motivert til å trene mer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 dager 1.600 kr

Golfkurs - gruppetrening for prøvemedlemmer

Vi tilbyr gruppetrening for prøvemedlemmer. I løpet av kurset vil vi dekke det viktigste innen teknikk og treningsmetoder for at du skal få mest mulig utbytte av egentrening og blir motivert til å trene mer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 dager 1.600 kr

Golftrening, Mix - gruppetrening for alle medlemmer

Vi tilbyr gruppetrening for alle medlemmer og prøvemedlemmer. I løpet av kurset vil vi dekke det viktigste innen teknikk og treningsmetoder for at du skal få mest mulig utbytte av egentrening og blir motivert til å trene mer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 dager 1.600 kr

Juniorkurs, gruppetrening i golf for juniormedlemmer (10 - 12 år)

Vi tilbyr gruppetrening i golf for juniormedlemmer og junior prøvemedlemmer (10 - 12 år). Et tilbud golfklubben har med golftrening gjennom hele sesongen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 14 ganger 2.100 kr

Juniorkurs, gruppetrening i golf for juniormedlemmer (13 - 15 år)

Vi tilbyr gruppetrening i golf for juniormedlemmer og junior prøvemedlemmer (13 - 15 år). Et tilbud golfklubben har med golftrening gjennom hele sesongen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 14 ganger 3.150 kr

Juniorkurs, gruppetrening i golf for juniormedlemmer (16 - 19 år)

Vi tilbyr gruppetrening i golf for juniormedlemmer og junior prøvemedlemmer (16 - 19 år). Et tilbud golfklubben har med golftrening gjennom hele sesongen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 14 ganger 3.150 kr

Juniorkurs, gruppetrening i golf for juniormedlemmer (Mix)

Vi tilbyr gruppetrening i golf for juniormedlemmer og junior prøvemedlemmer (Mix). Et tilbud golfklubben har med golftrening gjennom hele sesongen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 14 ganger fra 2.100 kr

Skolegolf - for barn på Eiksmarka Skole (3 - 5 klasse)

Vi tilbyr Skole Golf som treningstilbud for barn i 3 - 5 klasse på Eiksmarka Skole. Vi ønsker å legge til rette for at flest mulig barn i lokalmiljøet får oppleve golf som den morsomme og sosiale aktiviteten den er.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 14 ganger 1.750 kr

Skolegolf - for barn på Eiksmarka Skole (5 - 7 klasse)

Vi tilbyr Skole Golf som treningstilbud for barn i 5 - 7 klasse på Eiksmarka Skole. Vi ønsker å legge til rette for at flest mulig barn i lokalmiljøet får oppleve golf som den morsomme og sosiale aktiviteten den er.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 14 ganger 1.750 kr

Veien til Golf - nybegynnerkurs

Vi tilbyr nybegynnerkurs i golf. Vi kombinerer teori og praksis og har fokus på grunnleggende golfteknikk, regler og golfvett. Vi tilpasser gjerne et opplegg for din vennegjeng eller kollegaer hvis det passer andre helger eller kveldstid på hverdager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 dager 1.600 kr

Ballerud Junior Vinter Tour (5 - 8 år med foreldre)

Vi tilbyr Ballerud Junior Vinter Tour, for barn i alderen 5 - 8 år med foreldre. Vi ønsker å holde golf interessen ved like hos juniorene i gjennom vintersesongen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 uker

Bedriftsgolf

Vi skreddersyr golfkurs for bedrifter. Med vår sentrale beliggenhet og kompakte anlegg, er Ballerud Golf perfekt for bedriftsgolf.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika Avtales kr

FAST Junior Training Gruppe klasser for Ballerud Juniors

Vi tilbyr Ballerud Junior Vinter Tour for barn i alderen 5 år og oppover. Vi ønsker å holde golf interessen ved like hos juniorene i gjennom vintersesongen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 7 uker 1.400 kr

Golf - Micro-kurs

Vi tilbyr golfkurs - micro-kurs. Noen timer spesialisert til nettopp det du ønsker å jobbe med. Varighet er 1,5 timer pr gang. Dager og temaer finnes på nett under påmeldingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1,5 timer pr gang.

Golf junior trening (13 år+)

Vi tilbyr Golf junior trening for barn i alderen 13 år+. Det inneholder ikke noe fysisk trening, fokus er rettet mer mot grunnleggende sving teknikk. Elevene vil bli opplært i 5 grunnleggende golfslag. Putting, Chipping, Bunker, Pitch og lange slag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika

Golf junior trening (5 - 8 år)

Vi tilbyr golf junior trening for barn i alderen 5 - 8 år. Fokuset er på å ha det gøy med de grunnleggende øvelsene til golf og bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika

Golf junior trening (9 - 12 år)

Vi tilbyr golf junior trening for barn i alderen 9 - 12 år. Fokuset er på fysiske og tekniske sider ved golfen ved bruk av TPI SMASH programmet. SMASH programmet er siktet inn på å utvikle fart på en biomekanisk riktig måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika

Golf juniors (13 år +) OIS (Taught in English)

This group is for juniors aged 13 + who are beginners or want to have golf as a social sports activity.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 13 x 1 hour classes 2.495 kr

Golf juniors (9 - 12 år) OIS (Taught in English)

This group is for juniors 9 - 12 years. The focus is on the physical and technical aspects of Golf. Using the TPI SMASH program.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2.495 kr

Golf -Mini-kurs

Vi tilbyr golfkurs - micro-kurs. Ett kurs med 4 møter på 1,5 timer. Kurset vil ta for seg Driving, jern, putter, og bunker. Oppdatert til liste ligger på nett. Link til påmelding ligger nederst i teksten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1,5 timer pr gang.

Golfkurs - herrekurs

Vi tilbyr golfkurs for gutter i alle aldre og nivåer som vil bli bedre enn de er i dag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 13 dager

Golfkurs for barn - privattimer

Vi tilbyr privatundervisning i golf for barn i aldersgruppen fra 9 år og oppover med juniorcoachene Simon Page, Eivind Jordell og Kjetil Terjesen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika Avtales kr

Golfkurs for damer i alle aldre

Vi tilbyr golfkurs for damer i alle aldre og ferdighetsnivåer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 13 dager 1.250 kr

Junior satsning gruppe (fra 11 år)

Vi tilbyr junior satsningsgruppe for gutter og jenter i alderen 11 år+. Denne gruppen er for de som vil noe mer enn å ha golfen som en hobby. Den er for de som vil teste om dette er noe de vil satse på.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 19 ganger 4.000 kr

Junior trening (rød hatt til svart hatt)

På Ballerud bruker vi ett graderings system bestående av fargede hatter på samme måte som kampsporten har sine fargede belter. Vi gjør dette for at juniorene skal ha det lille ekstra å strekke seg etter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 15 - 60 minutter 200 kr

VTG Kurs for voksne - Golfkortet for nybegynnere

Vi tilbyr VTG-kurs for voksne - golfkortet for nybegynnere. Det er her alle starter. Etter 2009 så er eksamen og vanskelige prøver borte. Kravet for å bestå er nå kun deltagelse, grunnleggende kjennskap til sikkerhet. I praksis vil dette si at alle består. Link til påmelding er nederst i teksten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 helg fra 1.995 kr

Babysvømming (2 - 6 mnd)

Babysvømming er vannaktivitet for barn i alderen 2 - 6 mnd der foreldre deltar aktivt i bassenget. Vi driver leke aktiviteter som vektlegger den nære kontakten mellom foreldre og det nye familiemedlem. Aktiviteten skal foregå på barnets premisser. Det er ingen krav om prestasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lørenskog, Rolvsrudhje... Lørenskog 30 minutter 520 kr
Lørenskog, Rolvsrudhje... Lørenskog 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr

Badebursdag

Vi tilbyr badebursdag i Skjetten Svømmehall. Utleie av svømmebassenget på Skjetten skole til badebursdag er et morsomt alternativ for store og små.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 2 timer fra 1.700 kr

Førstehjelp / HLR / Livredning

Vi tilbyr kurs i førstehjelp / HLR / Livredning for bedrifter, lag og enkeltpersoner. Når ulykken skjer eller noen blir alvorlig syk så er det nesten alltid vanlige folk som er nærmest. Derfor er det livsviktig at DU kan sette i gang med for eksempel hjerte- lungeredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 3 timer fra 4.000 kr

Kvinnesvømming

SSK Skjetten Svømming arrangerer ulike typer svømmekurs for kvinner. Vi har svømmekurs for kvinner i flere av bassengene i Skedsmo kommune.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Livredningsprøve - helt kurs

Vi tilbyr livredningsprøve. Hopp ut i bassenget, svøm 200 meter, derav 100 meter på rygg, og deretter en lengde i bassenget. Dykk ned etter en dukke, og ilandføre denne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 4 - 5 timer 6.500 kr

Livredningsprøve - årlig prøve - bedrifter, lag og enkeltpersoner

Vi tilbyr livredningsprøve - årlig prøve for bedrifter, lag og enkeltpersoner. For de som har hatt fullt kurs tidligere, helst innenfor de fire siste årene, kan man avtale dato for oppdateringskurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 3 timer 4.000 kr

Morgensvømming

Morgensvømming er et tilbud til voksne morgenfugler. Du følger ditt eget program. Honnør og ponsjonist er halv pris.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10 timer 400 kr

Pensjonistsvømming

Pensjonistsvømming er en møteplass for pensjonister. Hver fredag svømmer vi i Skjetten svømmehall, med badevakt tilstede. Etter svømmingen møtes vi ofte i kafeteriaen i Skjetten svømmehallen hvor vi tar en kopp kaffe og slår av en prat med treningskameratene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 1 time

Skolesvømming

SSK Skjetten Svømming ønsker å bidra i skolenes svømmeundervisning. Mange elever er ikke svømmedyktige ved utgangen av 4. trinn, noe de skal være i henhold til kompetansemålene i læreplanen. Dette ønsker kommunen og vi som frivillig organisasjon å gjøre noe med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm

Småbarnssvømming (2 - 5 år)

Vi tilbyr småbarnssvømming for barn i aldersgruppen 2 - 5 år. Småbarnsvømming skal først og fremst være en aktivitet som foregår på barnas premisser og målet er at barna blir trygge i vannet. Vi leker inn dykking, hopp, stup, svømming og elementær selvberging etter hvert.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk 30 minutter 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 460 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 30 minutter 520 kr

Svømmekurs for barn - Vill i Vann (8 - 13 år)

Vi tilbyr svømmekurs for barn i alderen 8 - 13 år. Vill i vann vil være rettet mot barn og unge som synes det er gøy å være i vann og gjøre vannaktiviteter, men som ikke har motivasjonen til å trene for å konkurrere aktivt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 1 kveld 480 kr

Svømmekurs for ungdommer

Vi tilbyr nybegynneropplæring for de som ikke har lært grunnleggende svømmeferdigheter, og videregående opplæring for de som kan litt, men som ønsker å lære mer teknisk svømming. Kursene er basert på de ordinære svømmeskolekursene våre, men tilpasset ungdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømmekurs for voksne - nybegynner og videregående

SSK Skjetten Svømming arrangerer ulike typer voksenkurs. Begynneropplæring tar utgangspunkt i dykke, flyte, gli og fremdrift på en voksen tilnærming. Videregående opplæring fokuserer på flyting og linjeholdning som er avgjørende for å mestre de fleste svømmearter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming - konkurransegrupper og treningsgrupper

Konkurranse partiene er delt inn slik at K1-partiet er det partiet der man trener mest, og her er ofte de beste svømmerne i klubben. De legger ned utallige treningstimer hver måned og flere deltar på både Nationale og internasjonale mesterskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Delfinmerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - Delfinmerket. Hovedmålet er å kunne svømme bryst og butterfly grovkoordinert og å kunne svømme med klær og trå vannet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Haimerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - Haimerket. Hovedmålet er å kunne svømme medley og å kunne utføre undervannskick, starter og alle vendinger med god teknikk. Kunne grunnleggende livredning i vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Hvalmerket

Hvalmerkekursene fokuserer på kjernefunksjonen dykke, som innebærer at man skal kunne dykke kroppen under vann. For å lære å svømme må eleven kunne oppholde seg under vann, dykke og orientere seg der.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Pingvinmerket

Pingvinkursene fokuserer på kjernefunksjonen gli, som innebærer at man flyter i bevegelse, enten under vann eller i overflaten. Det gir eleven mulighet til å erfare vannets motstandskraft. Å gli forutsetter at eleven kan holde pusten og flyte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Selmerket

Hovedmålet er å kunne svømme crawl og rygg på et videregående nivå og å unne varsle om hjelp (1-1-3), benytte forlenget arm og kaste redningsline / livbøye.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Selungemerket

Selungenkursene fokuserer på kjernefunksjonen fremdrift, som innebærer at man skaper fremdrift i vannet ved hjelp av arm- og beinbevegelser. Målet er å nytte motstandskraften i vannet slik at bevegelsene fører til fremdrift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Sjøløvemerket

Vi tilbyr svømmekurs for barn - Sjøløvemerket. Hovedmålet er å kunne utføre bryst- og butterflybevegelsen (delfinbevegelsen) og å kunne utføre overlevelsesflyting og H.E.L.P.-stillingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Svømming for barn - Skilpadde

Skilpaddekursene fokuserer på kjernefunksjonen flyte, som innebærer at man opplever oppdriften i vannet. Den bevisste opplevelsen av at vannet bærer kroppen er helt sentral i svømmeopplæringen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm

Vanngymnastikk

Vi tilbyr vanngym. Vanngymnastikk er bevegelse til musikk i vann. Alle bevegelser er enklere å gjennomføre i vann enn på land. Dette pga. av vannets egenskaper med oppdrift og motstand. Belastningen på ledd og muskler reduseres sammenlignet med trening på land.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm fra 900 kr

Varmtvannsgymnastikk

Skjetten Svømming tilbyr trening i varmt vann for voksne. Programmet har moderat intensitet og vi benytter vannets egenskaper for å få treningseffekt. Motstanden i vannet gir oss mulighet til å trene effektivt selv om øvelsene gjennomføres relativt rolig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.350 kr
Skedsmo / Lillestrøm, ... Skedsmo / Lillestrøm 1.500 kr

Babysvømming - Nybegynner baby - Haug Skole

Mine kurs er basert på lek i vann. Foreldre og barn skal ha det gøy sammen. Vi fletter inn svømmeteknikk i form av ulike aktiviteter i vannet. Jeg deltar årlig på seminarer i inn og utland for å oppdatere meg og få nye øvelser. Jeg samarbeider med en skole i Australia.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika, Emma... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr
Bærum / Sandvika, Haug... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr

Babysvømming, viderekommende kurs - Emma Friskhus

Mine kurs er basert på lek i vann. Foreldre og barn skal ha det gøy sammen. Vi fletter inn svømmeteknikk i form av ulike aktiviteter i vannet. Jeg deltar årlig på seminarer i inn og utland for å oppdatere meg og få nye øvelser. Jeg samarbeider med en skole i Australia.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika, Haug... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr
Bærum / Sandvika, Emma... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr

Barnesvømming 1-2 år - Haug Skole

Mine kurs er basert på lek i vann. Foreldre og barn skal ha det gøy sammen. Vi fletter inn svømmeteknikk i form av ulike aktiviteter i vannet. Jeg deltar årlig på seminarer i inn og utland for å oppdatere meg og få nye øvelser. Jeg samarbeider med en skole i Australia.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika, Emma... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr
Bærum / Sandvika, Haug... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr

Barnesvømming 2-4 år - Haug Skole

Mine kurs er basert på lek i vann. Foreldre og barn skal ha det gøy sammen. Vi fletter inn svømmeteknikk i form av ulike aktiviteter i vannet. Jeg deltar årlig på seminarer i inn og utland for å oppdatere meg og få nye øvelser. Jeg samarbeider med en skole i Australia.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika, Emma... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr
Bærum / Sandvika, Haug... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr

Barnesvømming 4-6 år - Haug Skole

Mine kurs er basert på lek i vann. Foreldre og barn skal ha det gøy sammen. Vi fletter inn svømme teknikk i form av ulike aktiviteter i vannet. Jeg deltar årlig på seminarer i inn og utland for å oppdatere meg og få nye øvelser. Jeg samarbeider med en skole i Australia.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika, Emma... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr
Bærum / Sandvika, Haug... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr

Barnesvømming 6-8 år - Barne-svømming uten foreldre i vannet

Mine kurs er basert på lek i vann. Foreldre og barn skal ha det gøy sammen. Vi fletter inn svømme-teknikk i form av ulike aktiviteter i vannet. Jeg deltar årlig på seminarer i inn og utland for å oppdatere meg og få nye øvelser. Jeg samarbeider med en skole i Australia.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika, Emma... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr
Bærum / Sandvika, Haug... Bærum / Sandvika 11 timer 1.700 kr

Golf - damegruppe

Vi arrangerer damegruppe for kvinnelige golfere. Finnes det noen bedre måte å tilbringe en kveld på?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fet Fet

Golf - herregruppe

Vi arrangerer golf herregruppe.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fet Fet

Golf - juniorgruppe

Vi arrangerer juniorgruppe for håpefulle golfere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fet Fet

Golf - seniorgruppe

Vi arrangerer seniorgruppe for eldre golfere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fet Fet

Golfkurs - "Veien til golf"

Fra og med 2010 ble "Grønt Kort" erstattet med klubbhandicap 54. Det førte at det gamle "Grønt-kort-kurset" ble erstattet med en ny opplæring kalt "Veien til Golf".

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fet Fet 12 timer 1.000/600 kr

Babysvømming 0-2 år

Babysvømming handler om lek, glede, samvær og fortrolighet. Samvær mellom baby og foreldre, og mellom andre småbarnsfamilier. En fantastisk måte å være sammen på for både voksne og barn!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 2.650 kr
Vestby Vestby 2.550 kr

Livredningskurs 6 timer

Første halvdel er hjerte/lungeredning. Vi gjennomgår Norsk grunnkurs i Førstehjelp og praktiske øvelser på HLR-dukker. Resten av kurset foregår i bassenget med livredning i vann.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 6 timer 500 kr
Vestby Vestby 6 timer 500 kr

Småbarnsvømming 2-8 år

Småbarnsvømming er en organisert vannaktivitet for barn fra 2-8 år. Gruppene er aldersinndelt og det er en naturlig overgang fra babysvømming.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 2.650 kr
Vestby Vestby 2.550 kr

Golfkurs - Damegruppe

Velkommen til en ny golfsesong, alle flotte damer i Drøbak Golfklubb! Banen vår er i super stand, og vi gleder oss til mange hyggelige runder og sosiale sammenkomster med jentene i damegruppa.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker

Golfkurs - Herregruppa

Herregruppa består av Drøbak golfklubbs herrer i sin beste alder -primært mellom 18 og 55 år. Formålet med gruppa er å organisere aktiviteter for å skape et godt sosialt – og prestasjonsfremmende miljø som kan bidra til å øke rekruttering til klubben.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker

Golfkurs - Juniorgruppe

Velkommen til Drøbak Golfklubbs juniorsider! Vi satser på et aktivt miljø gjennom hele året med trening og spill i sesongen og trening innendørs om vinteren. Vi tilbyr trening fra helt nybegynnere til de som vil satse seriøst på golf som sin idrett.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak

Veien Til Golf!

Norges Golfforbund senker terskelen for Grønt Kort og har laget nye retningslinjer for nybegynneropplæring: Veien til Golf (VTG)

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frogn / Drøbak Frogn / Drøbak 2.000 kr

Veien Tilbake Til Golf!

Dette er et lavterskel tilbud i klubben for nybegynnere, de som aldri helt kom i gang og/eller dere som ikke har spilt på flere år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker

Instruktør kurs Alpint, Telemark og Snowboard

SSV starter opp nye instruktørkurs i alpint, telemark og snowboard sesongen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 dager 4.000 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.