Kurs i mindfulness i Sentrum

Dagskurs i mindfulness og meditasjon

Meditasjon er noe alle kan lære og ha glede av. Meditasjon er en trening i å erfare livet direkte uten det filteret som tankene våre utgjør. Mindfulness utvikles gjennom å benytte meditasjonsteknikker som øver opp vår evne til å være til stede her-og-nå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 1 dag 995 kr

Minikurs i mindfulness - Zazen meditasjon - drop in hver tirsdag

Zen House inviterer til ukentlige meditasjoner med Zazen. Zazen, som direkte oversatt betyr sittende meditasjon, er en meditasjon der du ved å sitte rolig i riktig sittestilling og fokus på pusten, gradvis stilner tanketrafikken og roer sinnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 100 pr gang kr

Mindfulness, meditasjon, nullstilling - bedriftsinternt

Mindfulness, også kjent som oppmerksomhets- og konsentrasjonstrening, gir tilstedeværelse og oversikt. Du lærer også meditasjon, for å nullstille tanker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 1.100 kr

Mindfulness, tilstedeværelse og bevisstgjøring - Bedriftsinternt

Mindfulness vil si en bevisst tilstedeværelse. Mindfulness er således en tilstand av en bestemt kvalitet der essensen er bevisstheten. Denne tilstanden har fire forskjellige nyanser som viser hvordan vi kan være bevisst tilstede i vår hverdag: våken, her og nå, vitne og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Gratis minikurs i mindfulness for ungdom mellom 12 -20 år

Ønsker du at dine barn skal lære seg mindfulnesstriksene? Meditasjon er gøy! Og teknikkene er lette å lære. Ungdom er intelligente folk som tar poenget like fort som voksne mennesker - og kanskje litt før.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 3 timer Gratis kr

Mindfulness-coaching

Har du behov for personlig coaching i meditasjon/mindfulness? Fra mai 2014 tar Lisbeth Pettersen i mot et begrenset antall personer for privattimer. Du tilbys en seks-timerspakke, hvor du får god innsikt i hva mindfulness er, og kan erfare hvordan ulike meditasjonsmetoder virker inn på deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 4.500 kr

Mindfulness-basert stressmestring (MBSR)

Plaget av stress? Blir du overveldet av hverdagens krav? Kronisk stress kan være skadelig for fysisk og psykisk helse. Forskning har vist at deltagelse i MBSR-kurs kan virke stressreduserende og gi økt livskvalitet. GI deg selv en gave som styrker evnen til egenomsorg!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nydalen Oslo, Nydalen 8 kvelder 4800 kr

Meditasjons og mindfulness instruktør utdanning

Vi tilbyr meditasjons og mindfulness instruktør utdanning, en reise i personlig utvikling. Utdanningen har til hensikt å gi en grunnleggende og god innføring i meditasjon og mindfulness, gjennom undervisning, og praktisk erfaring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sagene Oslo, Sagene 9 moduler over 1 år 33.000 kr

Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mindfulness. Mindfulness er både en meditasjonsteknikk og en levemåte. Det handler om å komme i flyt og være tilstede i nuet. Øve på å være oppmerksom her og nå, på det som skjer rundt oss og på våre følelser og tanker. Mange av oss har ofte tankene i fortid eller fremtid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Grunnutdanning i Hypnoterapi og Klinisk Hypnose

Som først ut i Norge kan Norsk Institutt for Hypnoterapi og Klinisk Hypnose(NIH) tilby en grunnutdanning i hypnoterapi som oppfyller alle krav fra Norsk Forbund for Klinisk Hypnose, som også er godkjent av Helsedirektoratet. All undervisning og undervisningsmateriell er på Norsk!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo se websiden kr

Stressreduserende mindfulness

Vi tilbyr kurs i stressreduserende mindfulness. Her får du mulighet til dyp avkobling, refleksjon, og påfyll av energi for kropp, sjel og sinn. Og får økt din evne til å møte livets normale utfordringer, jobb og privat, på en bærekraftig måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 8 dager 19.500 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.