Kurs i mindfulness i Festningen Restaurant

Mindfulness i hverdagen

Bli med Viggo på Mindfulness-trening og få økt indre ro, større bevissthet om egne tanke- og følelsesmønstre. Mestre stress, frykt og bekymring og forsterke de gode opplevelsene, følelsene og relasjonene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 kvelder 3.990 kr

Yogalærer - Mindfulness & Ayurveda - 10 samlinger

Vi tilbyr kurs til Yogalærer - Mindfulness & Ayurveda. Målet med utdannelsen er å gi deltakerne innsikt og verktøy for å kunne utøve en meningsfull og effektiv yogatrening hjemme samt å kunne arbeide profesjonelt som yogalærer i ulike sammenhenger. Utdannelsen tilsvarer kravet fra Yoga Alliance.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 samlinger 44.400 kr

8- ukers kurs i mindfulness

Vi tilbyr 8-ukers MBSR mindfulnesskurs i Oslo. Stressreduksjon, livskvalitet og nærvær. Kurset ligger til grunn for mye av den evidensbaserte forskningen som er gjort på mindfulness i forbindelse med stressreduksjon og økt livskvalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 24.01.2017 8 uker24.01.2017 4.800 kr

Mindfulness - helgkurs

Vi tilbyr kurs i mindfulness. Kurset er en invitasjon til inspirasjon og fordypelse i en av tidens mest anerkjente metoder til stressreduksjon og økt nærvær. Vi vil trene oppmerksomheten, styrke kontakten til kroppen, og gjennom kognitive og meditative øvelser trene sinn og sanser til større nærvær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 helg 3.500 kr

Mindfulness - videregående

Kursforløpet gir deg erfaringer med videregående trening i mindfulness. Dette kurset har fokus på fordypelse av oppmerksomt nærvær og mindfulness i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 dag

Mindfulness coaching

Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa

Mindfulness instruktørutdannelse

Ønsker du å kunne bruke mindfulness i ditt fagområde, eller å fordype deg i mindfulness som egen praksis. Med vår mindfulness-instruktørutdannelse kan du tilegne deg formidlingskompetanser og utvikle solide ferdigheter som mindfulnessinstruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 20.04.2017 8 samlinger a 4 dager20.04.2017 28.500 kr

Stressreduserende mindfulness

Vi tilbyr kurs i stressreduserende mindfulness. Her får du mulighet til dyp avkobling, refleksjon, og påfyll av energi for kropp, sjel og sinn. Og får økt din evne til å møte livets normale utfordringer, jobb og privat, på en bærekraftig måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 8 dager 19.500 kr

Mindfulness, tilstedeværelse og bevisstgjøring - Bedriftsinternt

Mindfulness vil si en bevisst tilstedeværelse. Mindfulness er således en tilstand av en bestemt kvalitet der essensen er bevisstheten. Denne tilstanden har fire forskjellige nyanser som viser hvordan vi kan være bevisst tilstede i vår hverdag: våken, her og nå, vitne og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Mindfulness, meditasjon, nullstilling - bedriftsinternt

Mindfulness, også kjent som oppmerksomhets- og konsentrasjonstrening, gir tilstedeværelse og oversikt. Du lærer også meditasjon, for å nullstille tanker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 1.100 kr

Gratis minikurs i mindfulness for ungdom mellom 12 -20 år

Ønsker du at dine barn skal lære seg mindfulnesstriksene? Meditasjon er gøy! Og teknikkene er lette å lære. Ungdom er intelligente folk som tar poenget like fort som voksne mennesker - og kanskje litt før.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 3 timer Gratis kr

Mindfulness-coaching

Har du behov for personlig coaching i meditasjon/mindfulness? Fra mai 2014 tar Lisbeth Pettersen i mot et begrenset antall personer for privattimer. Du tilbys en seks-timerspakke, hvor du får god innsikt i hva mindfulness er, og kan erfare hvordan ulike meditasjonsmetoder virker inn på deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 4.500 kr

Mindfulness-basert stressmestring (MBSR)

Plaget av stress? Blir du overveldet av hverdagens krav? Kronisk stress kan være skadelig for fysisk og psykisk helse. Forskning har vist at deltagelse i MBSR-kurs kan virke stressreduserende og gi økt livskvalitet. GI deg selv en gave som styrker evnen til egenomsorg!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nydalen Oslo, Nydalen 8 kvelder 4800 kr

Mindfulness-basert stress reduksjon, MBSR

Mindfulness er en effektiv metode for å redusere stress, øke velvære og få mer tilstedeværelse i hverdagen. Begyn din trening idag!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 8 uker 4.800 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.