Kurs i meditasjon i Buskerud

Mindfulness - en vei til egne ressurser og nærvær

På kurset vil deltakerne få en innføring i begrepet mindfulness. Det vil undervises i grunnleggende prinsipper for mindfulness-praksis, hvor vi veksler mellom teoretisk og praktisk perspektiv. Det vil være et raskt blikk på hvordan metoden påvirker hjernen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 2.250 kr

Mindfulness i praksis (2 dager)

Vi tilbyr 2-dagers kurs i minfulness i praksis. Lær deg mindfulness og indre medfølelse. Et kurs om oppmerksomt nærvær og indre medfølelse. Få påfyll og rom for ro, lær praktiske øvelser til bruk i hverdagen og styrk evnen til å ivareta deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 2 dager 3.500 kr

Meditasjon kurs 1 - en innføring

På dette kurset blir vi kjent med det mentale magiske verden og det store potensialet som ligger i den. I løpet av de 4 timer lærer vi bl.a. tre enkle teknikker som øker konsentrasjonsevnen og skaper ro i sinnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 4 timer 400 kr

Meditasjon kurs 2 - en fordypelse

På dette kurset går vi litt dypere i vår meditasjonskunnskap. I løpet av de 4 timer, deler vi våre erfaringer med meditasjon, blir tryggere på de teknikkene vi allerede kan og lærer en ny meditasjonsteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 4 timer 400 kr

"BALANSE OG VÆREKRAFT"

Opplev økt indre ro og balanse i hverdagen med mindfulness, dybdeavspenning og nevromotorisk trening. Lær om mekanismer som styrer atferd og finn ut hvordan du kan ta økt grep i eget liv for å styrke nøkkelfaktorer som skaper balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 09.03.2017 5 uker09.03.2017 1850 kr

Mindfulness og stressfrigjøring

Gjennom enkle mindfulness-øvelser frigjør vi stress og spenninger slik at indre ro og ny energi kan oppstå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 25.01.2017 5 uker25.01.2017 1500 kr

Nevromotorisk trening

Bli med på treninger med virksomme øvelser for å stimulere kommunikasjonen mellom kropp og hjerne. De langsomme bevegelsene har hovedelementene av det som virker fra qi-gong, tai-chi, feldenkrais og andre bevegelsesmeditasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 4 uker

Retreat i klassisk yoga og meditasjon ved Noresund

Et yogaretreat er en unik anledning til å stresse ned og lade opp batteriene. Under et retreat tar du pause fra vanene dine og de daglige påvirkningene du ellers er omgitt av. Du leser ikke aviser eller ser på tv, drikker ikke alkohol og vi anbefaler at du slår av mobilen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Krødsherad Krødsherad 1 helg 3.400/3.800 kr

Avspenning og Yoga Nidra

Vi tilbyr kurs i avspenning og Yoga Nidra. På kurset vil du bli kjent med og praktisere forskjellige avspenninger. Avspenning er en helt sentral del av den klassiske yogaen. Du vil lære alt fra de helt enkle kortere avspenningsteknikker til mer avanserte dybde-avspenninger og Yoga Nidra.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 12 uker 1.850 kr

Meditasjonen Energiens Kilde

Energiens Kilde er en meditasjonsteknikk fra klassisk yoga. På kurset lærer du meditasjonen, i tillegg en enkel avspenningsteknikk og det blir snakk rundt bruken av meditasjon i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 21.02.2017 6 kvelder21.02.2017 1.200 kr

Meditasjonen Indre Stillhet - 3 ganger

Meditasjonen Indre Stillhet er hentet fra den klassiske yogaen. De første trinnene i indre stillhet er en fin hverdagsmeditasjon som ikke krever annet enn at du setter av litt tid. Den kan gjøres på bussen, toget eller i en liten pause på jobb eller hjemme.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 3 timer 600 kr

Meditasjonen Indre Stillhet - 6 ganger

Meditasjonen Indre Stillhet er hentet fra den klassiske yogaen. De første trinnene i indre stillhet er en fin hverdagsmeditasjon som ikke krever annet enn at du setter av litt tid. Den kan gjøres på bussen, toget eller i en liten pause på jobb eller hjemme.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 23.02.2017 6 timer23.02.2017 1.200 kr

Påskekurs med yoga, pust og meditasjon

Intensivkurs over 4 dager. Det blir 2 timer undervisning hver dag med utgangspunkt i den klassiske yogatradisjonen. Skjærtorsdag 13/4, Langfredag 14/4, Påskeaften 15/4, 1. Påskedag 16/4

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 13.04.2017 4 dager13.04.2017 1.250 kr

Mindfulness / Oppmerksomhetstrening stressmestring

Vi tilbyr kurs i mindfulness, oppmerksomhetstrening og stressmestring. Vi har en fantastiske instruktør, som har utdannelsen sin fra Ivar Vehler, en av Norges mest kjente forfattere og instruktører innen Minfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen

"Kom i fokus" - Avspennings- og konsentrasjonsøvelser, selvstudie

På denne minnepinnen får du flere avspennings og konsentrasjonsøvelser som, etter litt trening, kan hjelpe deg til å bli mer oppmerksom og tilstede i hverdagen din.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 200 kr

LIVET - det største av alle eventyr? Finn din egen kraft!

Hei, og hjertelig velkommen til et inspirerende kurs! Kurset fokuserer på livsgleden og på det å finne sin egen kraft. Føler du at du får utfoldet deg nok og brukt dine egne, iboende evner?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 helg 1.800 kr

 |  1 2   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.


Område

Kategorier