Velkommen til dette kurset om HVERDAGSMESTRING som er spesielt rettet mot deg som er MANN og som har diagnosen ADHD.
For deg som står i noe vanskelig og ikke ser lys i tunellen eller du som ønsker å være beredt og rustet for livets opp- og nedturer.
I vår stressende verden er det viktig å ha effektive teknikker for stresshåndtering. Vårt kurs i stressmestring for ansatte gir de ansatte verktøyene de trenger for å håndtere stress på en sunn måte, forbedre deres generelle velvære og øke produktiviteten.
I "After Work" vil vi dykke inn i kreative metoder for livsplanlegging. Dette kurset er designet for å hjelpe deg å tenke utenfor boksen, identifisere dine sanne lidenskaper, og lage en handlingsplan for et oppfylt og givende liv etter arbeid.
Vi tilbyr nettkurs i coachende lederskap. Kurset har fokus på kompetanse utvikling og selvledelse. Kurset inneholder øvelser, læring og lederverktøy som du kan anvende i rollen som leder og medarbeider, så vel som i andre roller.
Vil du bli Helsecoach & Mental Trener? Ønsker du å veilede og støtte andre til et sunnere og mer balansert liv? Da kan NOCNAs sertifiserte helsecoachutdanning være det viktigste og mest riktige skrittet for deg.
Vi tilbyr individuell rådgivning for brukere av offentlige tjenester. Individuell rådgivning fra ASOK er et tilbud til deg som trenger hjelp for å nå fram i det offentlige hjelpeapparatet eller barnehage- og skoletilbudet.