Kurs i klassisk yoga i Drammen

Avspenning og Yoga Nidra

Vi tilbyr kurs i avspenning og Yoga Nidra. På kurset vil du bli kjent med og praktisere forskjellige avspenninger. Avspenning er en helt sentral del av den klassiske yogaen. Du vil lære alt fra de helt enkle kortere avspenningsteknikker til mer avanserte dybde-avspenninger og Yoga Nidra.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 12 uker 1.850 kr

Det klassiske yogaprogrammet

Det Klassiske yogaprogrammet består av noen av de mest kjente og dyptvirkende yogastillinger eller asanas. På denne workshopen vil du lære stillingene, og bli kjent med hvordan du kan tilpasse stillingene i forhold til din kropp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 3 timer 600 kr

Dynamisk klassisk yoga 1

På klassisk dynamisk 1 er det den fysiske yogaen som har fokus. Dynamisk yoga gjør deg sterk og samtidig smidig..

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 11 uker 2.200 kr

Helgekurs i Psoas og kjernemusklene - Yoga

En nøkkel til fysisk og følelsesmessig balanse, sterkere kjernemuskulatur og bedre bevegelighet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 04.02.2017 1 dag04.02.2017 690 kr

Klassisk Yoga (helg)

Vi tilbyr kurs i klassisk yoga over 1 helg. Målsettingen med kurset er å gi en god innføring til deg som er ny til yoga, en fordypelse til deg som har praktisert noe og en oppfriskning til deg som tidligere har gått på kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 1 helg 1.950 kr

Klassisk yoga 1

Klassisk yoga 1 er et introduksjonskurs til den klassiske yogaen. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust og pusteteknikker hvor man styrer pusten på mer distinkte måter og som kan gi energi og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 11 uker 2.950 kr

Klassisk yoga 2

Klassisk yoga 2 og 3 er en videreføring av grunnkursene. De forutsetter at du har gått kurs med Yogatid tidligere og at du ønsker å jobbe videre med den klassiske yogaen. Kursene har fokus på den mentale biten av yoga, som avspent konsentrasjon og tilstedeværelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 11 uker 2.350 kr

Medisinsk Yoga

Medi-yoga er en terapautisk yogaform inspirert av Kundalini-Yoga. Den er utviklet av Göran Boll i Sverige som har jobbet for å få yogaen ut i helsevesenet, på arbeidsplasser og ut i samfunnet der det er bruk for den.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 11 uker 1.850 kr

Meditasjonen Energiens Kilde

Energiens Kilde er en meditasjonsteknikk fra klassisk yoga. På kurset lærer du meditasjonen, i tillegg en enkel avspenningsteknikk og det blir snakk rundt bruken av meditasjon i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 21.02.2017 6 kvelder21.02.2017 1.200 kr

Meditasjonen Indre Stillhet - 3 ganger

Meditasjonen Indre Stillhet er hentet fra den klassiske yogaen. De første trinnene i indre stillhet er en fin hverdagsmeditasjon som ikke krever annet enn at du setter av litt tid. Den kan gjøres på bussen, toget eller i en liten pause på jobb eller hjemme.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 3 timer 600 kr

Meditasjonen Indre Stillhet - 6 ganger

Meditasjonen Indre Stillhet er hentet fra den klassiske yogaen. De første trinnene i indre stillhet er en fin hverdagsmeditasjon som ikke krever annet enn at du setter av litt tid. Den kan gjøres på bussen, toget eller i en liten pause på jobb eller hjemme.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 23.02.2017 6 timer23.02.2017 1.200 kr

Myk og rolig yoga

Vi tilbyr yogakurs med myk og rolig yoga. Dette kurset har også basis i klassisk yoga, men vektlegger rolige og avstressende yogaøvelser, pusteteknikker for ny energi og balanse, avspenning og tilstedeværelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 11 uker 2.350 kr

Psoas og kjernemusklene

En nøkkel til fysisk og følelsesmessig balanse, sterkere kjernemuskulatur og bedre bevegelighet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 04.02.2017 1 dag04.02.2017 690 kr

Påskekurs med yoga, pust og meditasjon

Intensivkurs over 4 dager. Det blir 2 timer undervisning hver dag med utgangspunkt i den klassiske yogatradisjonen. Skjærtorsdag 13/4, Langfredag 14/4, Påskeaften 15/4, 1. Påskedag 16/4

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 13.04.2017 4 dager13.04.2017 1.250 kr

Senioryoga 1

Vi tilbyr senioryoga 1. Levd liv setter spor, og kroppen forandrer seg. Du lærer fysiske øvelser, pust og avspenning fra den klassiske yogaen, men tilpasset den eldre kroppens behov. Når vi blir eldre blir muskler og ledd stivere, og det kan være vanskeligere å holde balansen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 11 uker 2.330 kr

Senioryoga 2

Vi tilbyr senioryoga 2. Levd liv setter spor, og kroppen forandrer seg. Du lærer fysiske øvelser, pust og avspenning fra den klassiske yogaen, men tilpasset den eldre kroppens behov.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 11 uker 2.350 kr

Yoga for mor og barn

Vi tilbyr yogakurs for mor og barn. Kom i gang igjen etter graviditet og fødsel med øvelser som strammer opp, løser opp i spenninger og mykgjør kroppen. Opplev Yogatid som et rom hvor du kan møte deg selv, i din nye situasjon som småbarnsmor, med omtanke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 22.02.2017 6 uker22.02.2017 1.400 kr

Yoga kurs nybegynnere - Trinn I

Kurs for nybegynnere består av tre faser. Hver fase tar for seg et sett av den psykofysiske gymnastikken og gir innføring i pust - og avspennings-teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 kvelder 1.950 kr

Yogakurs - mellomnivå

Mellomnivå består av et trinn. Her lærer man å bevege seg etter "yoga prinsipper". Man blir mer bevisst over kroppen i bevegelse og i stillhet. Det er et naturlig følge av nybegynnerkurset og den nødvendig forberedelse før det videregående.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 kvelder 1.500 kr

Yoga for alle

Yogakurset kombinerer teknikker fra Medisinsk yoga og klassisk yoga. Disse yogaformene fremmer ro og tilstedeværelse, forbedrer pusten gjennom ulike pusteøvelser, og avspenningsteknikker og gir deg økt velvære. Alle øvelser utføres med utgangspunkt i deltakerens evne og kapasitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Buskerud Buskerud

Yoga for alle

Yogakurset kombinerer teknikker fra Medisinsk yoga og klassisk yoga. Disse yogaformene fremmer ro og tilstedeværelse, forbedrer pusten gjennom ulike pusteøvelser, og avspenningsteknikker og gir deg økt velvære. Alle øvelser utføres med utgangspunkt i deltake

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.