Her finner du kurs innen Human Resource Management (HR) og personal temaer som rekruttering og utvalg, kommunikasjon, personlighetsanalyse og intervju. Du vil også finne kurs innen karriere, team, gruppedynamikk og medarbeidersamtale. Finner du ikke kurset du leter etter her, finner du det kanskje i kategorien Ledelse og strategi eller Markedsføring og salg. Ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker at vi skal finne et kurs for deg.
Et digitalt nanokurs for jobbsøkere. Som jobbsøker går du gjennom en prosess. Hvilken læring du har behov for defineres av hvor du er i prosessen. Når du skal skrive CV, er det nettopp CV du vil lære mer om. Når du senere i prosessen skal på intervju er derimot CV uinteressant.
Hvilke koder må knekkes for arbeidssøkere? Grunnleggende kommunikasjon for studenter som søker jobb! Kurset i effektive stillingsannonser gir en konkrete verktøykasse som gjør at bedriftens ansatte skriver bedre stillingsannonser.
Vi tilbyr kur i Intervjuteknikk. Effektiv intervjuteknikk som sikrer gode kandidatopplevelser. Kurset i seleksjon og intervjuteknikk tar for seg grunnleggende intervjuteknikk, inkludert jobbanalysen og andre deler av seleksjonsprosessen.
Hvilke koder må knekkes for arbeidssøkere? Grunnleggende kommunikasjon for jobbsøkere! Dette kurset dekker de viktigste prinsippene jobbsøkere bør vite om, CV, søknadsbrevet og hvordan du gjør et godt intervju.
Vi hjelper til med rekruttering spesielt til krevende spesialist- og lederstillinger. Vi hjelper våre kunder med å identifisere, kvalitetssikre og ansette rett person til jobben. Etter kartlegging av rollen du rekrutterer til, gjør vi målrettede søk og kontakter relevante profiler til rollen.
Vi tilbyr kurset Å bygge tillit i digitale intervjuer - Video. Hvordan bygger du tillit i digitale intervjuer? Dette minikurset går gjennom grunnleggende forhold som sikrer at du kan bygge best mulig relasjon med andre i et digitalt intervju.
Vi tilbyr nettbasert kurs i arbeidsmiljø og psykologi. Arbeidsmiljø og psykologi gir deg kunnskap om samspillet mellom enkeltmenneskene og menneskene i organisasjonen. Emnet vil gi deg en innføring i psykologisk teori i et organisasjons- og arbeidsmiljøperspektiv.
Vi tilbyr bachelor i HR, ledelse og organisasjon som nettstudie - Heltid \ Deltid. Bachelor i HR og personalledelse gir deg en yrkesrelevant bachelorgrad, og ved å ta denne graden vil du tilegne deg solid kunnskap innen fagfeltet.
Vi tilbyr nettkurs til bacheloroppgave i HR og personalledelse. Bacheloroppgaven i HR og personalledelse skal gi deg en innføring i hvordan du kan anvende metode- og teorikunnskaper fra bachelorløpet til å skrive en omfattende oppgave basert på både relevant teori og empiri.
Vi tilbyr årsenhet i HR og personalledelse som nettstudie. Årsenhet i HR og personalledelse gir deg en mulighet til å styrke din faglige kompetanse slik at du kan forvalte og utvikle menneskelige ressurser i en organisasjon.
Vi tilbyr nettbasert kurs i individuell arbeidsrett. Kurset gir deg kunnskap om rettsreglene i forholdet mellom arbeidsgiver og arbeidstaker. Sentralt står partenes gjensidige rettigheter og plikter, som personaladministrasjonen i bedriften må ha god kjennskap til.
Vi tilbyr nettbasert kurs om internkommunikasjon, kultur og tillit. Dette emnet gir deg en praktisk og teoretisk innføring i internkommunikasjon, hvor vi legger spesiell vekt på organisasjonskultur og tillit. Emnet vil sette deg i stand til å utvikle en plan for kommunikasjon innad i en organisasjon
Vi tilbyr nettbasert kurs i kollektiv arbeidsrett. Kurset gir deg kunnskap og forståelse om de rettsregler som omhandler arbeidslivets organisasjoner når det gjelder inngåelse og oppsigelse av tariffavtaler.
Vi tilbyr nettbasert kurs i kommunikasjon og gruppeprosesser. Dette kurset gir deg kunnskap om kommunikasjon og gruppeprosesser som kan anvendes for å løse praktiske og teoretiske pedagogiske problemstillinger.
Vi tilbyr nettbasert kurs i kommunikasjon og gruppeprosesser. I dette emnet vil du lære hvordan du kan bli god til å kommunisere med og veilede individer og grupper i deres lærings-, endrings- og utviklingsprosesser.
Vi tilbyr nettstudie i lønnsmedarbeider. Studiet gir deg ferdigheter til å utføre et bredt spekter av lønnsrelaterte oppgaver. Lønnsarbeid er et spesialisert område innen regnskapsfeltet.
Vi tilbyr nettbasert kurs i personvern og datasikkerhet. Dette emnet gir deg en innføring i personvern, GDPR og datasikkerhet, slik at du kan bidra til sikker og effektiv forretningsdrift og forretningsutvikling i den digitale økonomien.
Vi tilbyr nettbasert kurs om PR i praksis. I dette emnet får studentene grunnleggende praktisk innføring i PR, slik at de kan lage en enkel kommunikasjonsplan. I emnet blir det drøftet hva PR er og det teoretiske fundamentet for faget.
Vi tilbyr årsenhet i PR og kommunikasjon som nettstudie. PR- og kommunikasjonsrådgivere jobber med å gi strategiske råd i kommunikasjonsspørsmål til ledere i næringslivet, det offentlige, frivillige organisasjoner og i politikk.
Vi tilbyr nettbasert kurs i rekruttering som gir deg kunnskap om ulike typer intervjuformer du kan bruke i rekrutteringsarbeidet. Kurset vil gi deg en introduksjon og forståelse for de grunnleggende teorier og perspektiver som er av avgjørende betydning for fagfeltet rekruttering.
Vi tilbyr nettbasert kurs i salgsteknikk og salgspsykologi. Salgskompetanse er etterspurt på tvers av bransjer, og dette emnet gir deg analytiske forståelsesrammer og konkrete verktøy for verdibasert salg og utvikling av langsiktige kunderelasjoner.
Vi tilbyr minikurset jobb på lag med hjernen for bedrifter. Jobb på lag med hjernen, slik at du kan ha en god og effektiv arbeidshverdag. Hjernen kan ses på som en muskel som trenger jevnlig belastning for å utvikle og vedlikeholde sin styrke.
Vi tilbyr Ro – Fokus – Robust 6 ukers kurs i mindfulness. Få kontroll på det unødvendige stresset. Nettkurset er modulbasert og gjennomføres som bedriftsinternt kurs etter bestilling. Vår passion er å hjelpe deg, slik at du får kontroll på det unødvendige stresset!
Vi tilbyr minikurset om robusthet. Arbeidslivet og livet ellers er ikke perfekt til enhver tid. Selv om du kanskje er godt fornøyd med hvordan du har det akkurat nå, vil du møte hindringer, utfordringer og tilbakeslag som vil teste deg som mennesket.
Vi tilbyr minikurset selvledelse. For å leve gode liv må vi ta eget ansvar. For å oppleve mestring og prestasjon over tid, må grunnleggende faktorer være på plass. Effekten av selvledelse er økt bevissthet og evne til å prioritere og få til det man ønsker.
Vi tilbyr minikurset om stressmestring. Stress er blant de vanligste helseproblemene på norske arbeidsplasser og kan være et stort hinder for den enkelt medarbeider, samt et godt og produktivt arbeidsmiljø.
Vi tilbyr minikurset velvære. Velvære handler om å ha det bra. En opplevelse av balanse i et 24 timer perspektiv. Målet for kurset er at du skal få økt kunnskap, en repetisjon av det du allerede vet og bli inspirert, slik at du kan ta gode valg i din hverdag.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om kommunikasjon med unge i risikosonen - intro for lærere i alle klassetrinn. Hvordan kan vi på skolen møte elever som er i risikosonen for å havne i kriminalitet eller rus, eller som allerede står midt i problematikken?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om mestring, medvirkning og motivasjon i barneskolen for ansatte i barneskolen, PPT og andre instanser, som jobber med denne elevgruppen. Kurset fokuserer spesielt på arbeid med inkluderende læringsmiljø.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om mestring, medvirkning og motivasjon i u-skolen og vgs. -for ansatte i ungdomsskole, videregående skole, PPT og andre yrkesgrupper som arbeider med ungdom. Kurset fokuserer spesielt på arbeid med inkluderende læringsmiljø.
Vi tilbyr bedriftskurs om mestring, medvirkning og motivasjon i VO for ansatte i voksenopplæringen og flyktningtjenesten / NAV. Intensjonen med dette metodearbeidet er at elevene skal medvirke i å finne løsninger på det de strever med, og at de skal oppleve autonomi og mestring i skolehverdagen.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om motivasjon og mestring for lærere i alle klassetrinn. Kurset bygger på sentrale teorier innen motivasjon og mestring og beskriver praktiske tiltak som både forebygger og avhjelper opplevelser av nederlag og lært hjelpeløshet.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om når team og ledergrupper ikke fungerer optimalt for lærere i alle klassetrinn. Hvordan kan vi si fra til kollegaer om det de gjør - som vi ikke synes fungerer - på måter som hindrer at forholdet oss imellom rakner?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om pågående livstruende vold i skolen for lærere i alle klassetrinn. Hva gjør vi dersom en hendelse med livstruende vold oppstår på skolen og hvordan kan vi forebygge og forhindre slike situasjoner?
This program is the instructor-led live online version of our world-famous program Communication and leadership. This specific program (#007) will be conducted in English for participants from the Nordics.
Vi tilbyr kurs i kommunikasjon og ledelse - digitalt. Å gå Kommunikasjon og lederskap oppleves for mange som et viktig vendepunkt. Deg som ønsker en fleksibel trening og jobbe med å bygge relasjoner over digitale plattformer.
Ferie, gavekort, spa, matopplevelser og mye annet kan gis som gaver i arbeidsforhold. Når kan ansatte få skattefrie gaver og når blir de skattepliktig?
Få oppdatert innsikt i hvilke rettigheter og plikter som gjelder ved et avsluttet arbeidsforhold i privat sektor.
Utbetaling av riktig feriepenger til rett tid kan være utfordrende. Med dette kurset sikrer du utbetalingen av feriepenger er i tråd med regelverket.
A-melding er arbeidsgivers rapport om ansattes inntekt, arbeidsforhold, arbeidsgiveravgift mm. Hvilke prinsipper, dokumentasjonskrav og frister gjelder?
Dette kurset gir deg full kontroll på regler for utarbeidelse av arbeidsavtale og krav til avtalens innhold.
Har du flere spørsmål enn svar rundt arbeidsgiveravgift, valg av sone, ekstra arbeidsgiveravgift og refusjon fra NAV? Da er dette kurset perfekt for deg.
Med dette kurset får du full kontroll over regelverket om arbeidsgiverperioden for utbetaling av lønn under sykefraværet.
I dette kurset får du en grundig gjennomgang av regler og fremgangsmåte for hvordan arbeidsgiver skal gå frem ved beregning av sykepenger.
Dette kurset gir deg full oversikt i arbeidsmiljølovens permisjonsregler, samt hvilke plikter og rettigheter du har som arbeidstaker og arbeidsgiver.
I dette kurset får du god oversikt over alt du trenger å vite om arbeidstid, organiseringen, begrensningene og mulighetene knyttet til det.
Gjennom året må det kontrolleres at regnskapet er stemmer med opplysningspliktige ytelser. Få oversikt over avstemming av lønn og riktig innrapportering.
Kan du beregne arbeidsgiverperioden? Hva om en ansatt har flere sykefravær? Få kontroll på hvordan dagene i en arbeidsgiverperiode skal beregnes.
I dette kurset for du god kunnskap om regelverket og i hvilke tilfeller arbeidstaker kan benytte seg av egenmelding.
Få full oversikt over regelverkt for fast og midlertidig ansettelse og gjeldene regelverk for innleie av arbeidskraft.
Usikker på regelverket rundt ferieavvikling? Dette kurset gir deg god oversikt over regler og krav innen privat og offentlig sektor.
Dropp usikkereheten rundt feriepenger. Dette kurset gir deg kunnskapen du trenger om beregning og utbetaling av feriepenger til dine ansatte.
I dette kurset får du god innsikt i foreldrepenger og de forskjellige problemstillingene du bør ha kontroll på, samt forelding av foreldrepengeperioden.
I dette kurset får du oversikt over hvilke personalforsikringer arbeidsgiver er pliktig til å ha og hvilke som blir en lønnsgode for arbeidstaker.
I dette kurset gjennomgår vi reglene for fri avis, herunder vilkårene for skattefritak, innrapportering og regnskapsmessig behandling.
Som en av de vanligste lønnsgodene, er det svært viktig å ha kontroll på standard- og unntaksreglene som gjelder ved beskatning av firmabil.
Dette kurset gir deg oversikt over reglene for fri bolig i arbeidsforhold, og hvordan arbeidsgiver kan dekke bolig på arbeidsstedet for arbeidstaker.
I dette kurset får du god kunnskap om skattereglene for naturalytelsene fri kost og losji og hvordan de skal rapporteres i a-meldingen.
Har du kontroll på beløpsgrensene for skattefrie gaver i arbeidsforhold? Om ikke er dette kurset perfekt for deg.
Hvilke rettigheter og plikter har ansatte ved behandling av personopplysninger? Lær om personvernreglene, særlig rettigheter og ansvar etter GDPR.
Trenger om kunnskap om rammeverket for organisering av arbeidstid etter avtale om gjennomsnittsberegning? Dette kurset gir deg kunnskapen du trenger.
Har du HMS-kunnskapen som kreves av deg som leder eller mellomleder? Om ikke, gir dette kurset deg en strukturert oversikt over kunnskapen du trenger.
Dette kurset gir deg grunnleggende innføring i de viktigste temaene innenfor verneombudsarbeidet.
Behandler din virksomhet personopplysninger? Dette kurset gir deg full kontroll på krav om informasjonssikkerhet.
Kurset gir en innføring i arbeidsretten. Flere sentrale temaer i arbeidsretten blir behandlet, på et overordnet nivå. Formålet med kurset er å gi kursdeltageren en forståelse av sentrale begreper, rettskilder og temaer innenfor arbeidsrettsområde. Slik kunnskap kan gjøre det lettere å finne svar på
Hva er naturalytelser? Når er de skattepliktig, trekkpliktig og trekkfri? Slik skal de verdsettes, innrapporteres og behandles regnskapsmessig.
Behandler din bedrift personopplysninger? Ta dette kurset og bli trygg på kartleggingsplikten i GDPR og hva den omhandler.
Er du leder og trenger mer kunnskap og informasjon om hvordan du skal håndtere ansattes forhold til rus og alkohol, er dette kurset for deg.
I dette kurset ser vi på hvem som anses som pendlere, fradragsretten for pendlere og hvordan arbeidsgivers dekning av pendlerens merutgifter skal behandles.
I dette kurset går vi igjennom de nye reglene i arbeidsmiljøloven som gjelder fra hhv. 1. januar 2024 og 1. juli 2024.
Mestrer du reglene for omsorgspenger og pleiepenger? Dette kurset gir deg kontroll på vilkår, dokumentasjonskrav og beregning av disse ytelsene.
Få kunnskap om reglene for lønnsopplysningsplikt og grensene ved arbeid i arbeidsgivers hjem og for skattefrie, veldedige og allmennyttige organisasjoner.
Få en grundig innføring i regelverket om oppsigelse og avskjed. Et kurs som passer godt for arbeidsgiver.
Få oversikt over reglene for skattefri overtidsmat, samt innrapportering og regnskapsmessig behandling av skattepliktig fordel av overtidsmat.
I dette kurset får du kunnskapen du trenger rundt arbeidsgivers oppgaver i forbindelse med OTP i arbeidsforhold.
Kan du reglementet som omhandler permittering av ansatte? Gjennomfør dette kurset og få full kontroll på gjeldene lovverk og regler.
Få kontroll på dine personvernsplikter som leder ovenfor dine ansatte, og hvordan du behandler opplysninger i tråd med GDPR.
Få god innsikt og kunnskap i hvordan du som regnskapsfører skal forholde deg til personvern innad i din virksomhet og ut mot kunder.
Dette kurset gir deg god innsikt og kunnskap rundt slettekravet for personopplysninger, og hvordan din bedrift lettere kan etterleve det.
Få en praktisk gjennomgang av hva personvernspliktene betyr for deg og din bedrift, i tillegg en rekke gode tips for håndteringen av personvernsarbeidet.
Gjennom dette kurset får du full kontroll på rolle- og ansvarsfordelingen mellom bedrift og arbeidstaker innen sykefraværssituasjoner.
Dette kurset gir deg god kunnskap i vilkårene for sykepenger, en grundig gjennomgang av dokumentasjon av sykefravær og ansattes krav på sykepenger.
I dette kurset vil vi ta for oss arbeidsgivers og arbeidstakers plikter og rettigheter for eldre arbeidstakere i arbeidsmiljø-, folketrygd- og ferieloven.
Usikker på hva en tariffavtale er og hva den inneholder og innebærer for arbeidsgiver og arbeidstaker? I dette kurset får du svarene.
I dette kurset ser vi på pendling fra utlandet, både i forhold til fradragsretten og arbeidsgivers dekning av merutgifter.
Vi tilbyr kurs i teamledelse som webinar. 13 konkrete ledertips á 1 min Trenger du noen effektive ledertips? Her får du 13 gode tips på bare 13 minutter med Alf Inge Cleve-Stiansen .
Vi tilbyr kurs i personalledelse som webinar. I denne videoen får du en rekke konkrete tips om hvordan du kan forbedre dine medarbeidersamtaler. Tipsene kommer fra to meget erfarne personalledere, Tom Erik Frydenlund og Kjell Ljøstad.
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. Arbeidsavtalen med Alf Kåre Knudsen Her får du nøkkelpunkter når det gjelder arbeidsavtalen som inngås mellom arbeidsgiver og arbeidstaker.
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. Advokatfullmektig, Jenny Marie Solgaard, lærer deg mer om arbeidsgivers styringsrett. Tema for denne filmen er arbeidsgivers styringsrett med Jenny Marie Solgaard .
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. I denne 7 minutter lange filmen tar advokatfullmektig Jenny Marie Solgaard for seg temaet arbeidstid. Du finner også informasjonen som tekstdokument.
Etter mange år med lederutvikling og som leder selv, har Trude lært at de mest givende samtalene ofte er dem som foregår utenfor arbeidsstedet. Her deler hun noen tanker om det hun opplever som den gode samtalen.
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. Før ansettelsen med Alf Kåre Knudsen. Alf Kåre Knudsen snakker om noen sentrale, juridiske forhold som er viktig å huske på før man starter en ansettelsesprosess.
Vi tilbyr kurs i personalledelse som webinar. Som leder skal du ikke bare lede deg selv og den enkelte medarbeideren Du skal gjerne lede et helt team med mange individer også. Din jobb er å få teammedlemmene til å jobbe sammen mot et felles mål, der de presterer godt både individuelt og i fellesskap
Vi tilbyr kurs i teamledelse som webinar. How to create a little bit of LA DOLCE VITA when times are a bit shitty?? Hvordan man best kan håndtere usikkerhet og endring på arbeidsplassen i vanskelige tider?
Hva er det som gjør at enkelte team leverer så mye bedre resultater enn andre team, selv om de tilsynelatende er ganske like? Finnes det fellestrekk mellom team som jevnlig leverer svært gode resultater? Hvilke grep kan du selv gjøre for å forbedre effektiviteten i ditt eget team?
Vi tilbyr kurs i personalledelse som webinar. Dette foredraget handler om hvordan man kan bygge effektive team, og hvordan man selv kan være en del av dette teamet. Foredraqet er på engelsk, og er tatt opp på den internasjonal konferansen NDC i Oslo.
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. Bing Hodneland advokatselskap DA har røtter tilbake til 1897, og består av 53 engasjerte og dyktige medarbeidere. Tre av deres eksperter på arbeidsrett gir her en innføring i temaet.
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. I disse to filmene vil du lære om bruk av konkurranseklausuler i arbeidsforhold. I mange tilfeller er det også avtalt forbud mot å rekruttere kunder og/eller ansatte. Du får også tilgang til materialet på pdf fil.
Vi tilbyr kurs i teamledelse som webinar. Mål- og strategiprosesser er en viktig del av organisasjonslivet. Hvordan påvirker kulturen i bedriften dette? med Morten Andresen
Vi tilbyr kurs i teamledelse som webinar. Vi har nettopp lagt påsken bak oss. Påskehistorien handler om både håp, lederskap og lidelse. Derfor er dette et godt og spennende utgangspunkt for en refleksjon om hvordan det er å stå i tider som vi står i nå.
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. Lær deg hvilke regler som gjelder ved midlertidig ansettelser. Tema i denne filmen er reglene som gjelder ved midlertidig ansettelse med Jenny Marie Solgaard .
Vi tilbyr kurs i juridisk som webinar. Her lærer du mer om oppsigelse av arbeidstaker grunnet virksomhetens forhold. Se video eller les artikkel! I disse to filmen skal du få høre om oppsigelse av arbeidstaker grunnet virksomhetens forhold. Du kan også lese dette som en artikkel.
Relasjonens kraft - nettkurs Marco snakker om samspill, relasjoner og kjemi og gir deg gode råd i hvordan du kan påvirke andre bedre.
Vi tilbyr kurs i endringsledelse som webinar. Hva kreves for å være en god leder innen servicenæring, og hvilke sammenhenger er sentralt å arbeide med? I dette kurset får du en gjennomgang av hva som kjennetegner godt servicelederskap og service - profitt - sammenhenger fordelt over 5 filmer.
Vi tilbyr kurs i teamledelse som webinar. Alle har behov for tilbakemeldinger! Det å se seg selv utenfra kombinert med egne refleksjoner og nysgjerrighet på hvordan man kan forbedre seg, er som en motor i all utvikling!
Vi tilbyr kurs i teamledelse som webinar. Hvis du som er leder skal prioritere å gjøre én ting for å bidra til bedre prestasjoner i ditt team, hva vil du da gjøre? Dette er et krevende spørsmål da lederskap selvsagt er situasjons- og personbetinget.
Noen situasjoner med mennesker kan være krevende å håndtere. Det kan være vanskelig nok å gi en tilbakemelding til noen, men enda mer krevende å gjennomføre en samtale. Dette gjelder både privat og på jobb. Jeg vil snakke om vanskelige samtaler i arbeidsforhold og spesielt for deg som er leder.
Vi tilbyr kurs i selvledelse som webinar. Kanskje er akkurat du en av dem som enten har mistet jobben eller som står i fare for å bli permittert? Eller kanskje du har måttet si opp noen av dine ansatte?
Vi tilbyr kurs i teamledelse som webinar. Å være leder er utfordrende,krevende og gøy. Av og til er lederskoene for små, og en risikerer å få gnagsår. Andre ganger er de for store. Lederne prøver å fylle dem så godt de kan.
10 Done-for-You Blog Posts & Emails: Business Niche. Just Add to Your Blog or Autoresponder and Tweak the Wording for Your Audience. Not sure what to blog about or send to your email list next?
10 Done-for-You Blog Posts & Emails: Know Your Customer. Attract more leads and nurture relationships with your subscribers with our…Pre-Written Blog Posts & Email Swipes on Know Your Customer.. Just edit, add your links, and load into your blog or email platform.
10 Done-for-You Blog Posts & Emails: Leveraging Partnerships. Attract more leads and nurture relationships with your subscribers with our…Pre-Written Blog Posts & Email Swipes on Leveraging Partnerships. Just edit, add your links, and load into your blog or email platform.
10 Done-for-You Blog Posts & Emails: Success Mindset. Attract more leads and nurture relationships with your subscribers with our…10 Done-for-You Blog Posts & Emails: Success Mindset. Just edit, add your links, and load into your blog or email platform.
10 Done-for-You Blog Posts & Emails: Working Remotely. Attract more leads and nurture relationships with your subscribers with our…Pre-Written Blog Posts & Email Swipes on Working Remotely. Just edit, add your links, and load into your blog or email platform.