Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor
Vi tilbyr introkurs i akrobatikk for barn fra 11 år og oppover. Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges.
Vi tilbyr introkurs i akrobatikk for barn fra 6 år og oppover. Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges.
Vi tilbyr dansekurs i breakdance for gutter på åpent nivå. Breakdance er en gatedans som opprinnelig oppstod i New York på begynnelsen av 1970. I dag er dette en tøff og anerkjent fysisk krevende dansestil som praktiseres i hele verden.
Vi tilbyr fordypningsklasse i ballett på elite nivå.
Vi tilbyr fordypningsklasse i ballett for viderekomne på nivå 8 - 10.
Vi tilbyr dansekurs i girly style (12 år+), som er en ny dansestil på NBI. Det er en feminin dansestil som henter teknikker fra hip hop, commercial og jazz. Girly Style er en dansestil som feirer femininitet og individualitet.
Vi tilbyr hiphopkurs på litt øvet / øvet nivå. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn på nivå 1. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn på nivå 2. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn på nivå 4. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for viderekomne nivå 6. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for viderekomne nivå 9. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs på nybegynner og litt øvet nivå. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig.
Vi tilbyr hiphop-kurs på videregående nivå. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for barn på nivå 1. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på nivå 10. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for barn på nivå 2. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 3. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på nivå 4. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 5. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 6. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 8. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 9. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på videregående nivå. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på nybegynner / litt øvet nivå. Dansestilen kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr kurs i jazzdans m/musikal på litt øvet/øvet nivå for voksne. Dansestilen kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på nivå 1. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 2. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på viderekomne nivå 3. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 4. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 5. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 6. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 7. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 8. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på viderekomne nivå 9 - 10. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på videregående nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for ungdom og voksne på litt øvet / øvet nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for ungdom/voksne på litt øvet/øvet nivå nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for voksne på nybegynner / litt øvet nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for voksne på åpent nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett m/tåspiss på viderekomne nivå 9 - 10. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr ballettkurs m/tåspiss på videregående nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett variasjoner på elite nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett variasjoner for seniorer. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i forberedende variasjoner for juniorer. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på litt øvet nivå. I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på videregående nivå. I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for barn med dansebakgrunn. I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans.
Vi tilbyr dansekurs i musikaljazz for viderekomne på nivå 5 - 6. Musikaljazz kombinerer vokal og dans. Dette er dansesjangeren du ser i musikaler som Annie, Chicago, Hairspray, West Side Story og Fame for å nevne noen.
Vi tilbyr dansekurs i musikaljazz for viderekomne på nivå 7 - 8. Musikaljazz kombinerer vokal og dans. Dette er dansesjangeren du ser i musikaler som Annie, Chicago, Hairspray, West Side Story og Fame for å nevne noen.
Vi tilbyr dansekurs i musikaljazz på videregående nivå. Musikaljazz kombinerer vokal og dans. Dette er dansesjangeren du ser i musikaler som Annie, Chicago, Hairspray, West Side Story og Fame for å nevne noen.
Vi tilbyr kurs i progressing ballet technique for viderekomne.
Vi tilbyr kurs i progressing ballet technique for viderekomne på nivå 8+.
Vi tilbyr ballettkurs i tåspiss på litt øvet nivå. Kurset består av styrke og strekkøvelser spesifikt for tåspiss-trening, dette er for å unngå skader da tåspissdans er en stor belastning for føttene. Du trenger ikke tåspissko for å delta på kurset.
Vi tilbyr dansekurs i Afro fusion for barn og ungdom. I Afro fusion blandes flere ulike dansestiler, med hovedvekt på opphavet fra afrikanske og karibiske danser. Det fokuseres på rytmikk, grounding, hofteisolasjoner og bruk av torso, kombinert med teknikk fra jazz, hiphop, m.m.
Vi tilbyr dansekurs i DS Crew - Dansesonens hiphop crew nivå 5, avansert for ungdom. Dansesonens hiphop Crew er en liten gruppe med selvstendige hiphop dansere på avansert nivå, dvs. høyeste vanskelighetsgrad. Deltakerne deltar også i Hiphop Crew.
Vi tilbyr DS Kompaniet, nivå 4 og 5 avansert for ungdom. Elevene danser på høyeste vanskelighetsnivå. Treningen baserer seg på jazzdansens prinsipper og tekniske oppbygging. Kompaniklassene er Dansesonens talentprogram innen dansefaget jazzdans.
Vi tilbyr dansekurs i Hard2Hate Crew nivå 4, avansert for ungdom. Eleven må ha god grunnleggende danseteknikk og ha danset flere klasser per uke over flere år. Hard2Hate Crew vil inneholde teknikker innen house og hiphop, koreografi, musikalitet og freestyle.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop for barn og ungdom. Hiphop er en urban, funky og rå streetdancestil som har sin opprinnelse fra USA. Hiphop inneholder mange ulike stilarter som popping, locking, newstyle, house, electric boogie m.m.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop fun for barn og ungdom. Hiphop fun har fokus på danseglede. Elevene lærer grunnleggende hiphop kombinasjoner, men kurset er mindre teknisk enn andre hiphop-kurs.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop Junior Crew, nivå 2 for barn. Undervisning gis med forutsetning av at elevene har et grunnlag innen hiphop, har deltatt ved undervisning tidligere. Treningen vil basere seg på teknikker innen house og hiphop.
Vi tilbyr dansekurs i house fusion for barn og ungdom. I house fusion brukes grunntrinn fra house blandet med andre stilarter, slik som afro, dancehall og noe hiphop.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for barn og ungdom. Jazzdans er blant de mest populære danseklassene våre. Det er varierte koreografier og fartsfylt og fengende dans til musikk på dagens hitlister.
Vi tilbyr Juniorkompaniet nivå 2 for barn. Målsettingen er å gi elevene større forståelse og kunnskap om riktig teknikk og trening. Klassen vil være basert på jazzdans, og tar utgangspunkt i at elevene har danset jazzdans tidligere.
Vi tilbyr Juniorkompaniet gruppe 1 for barn. Målsettingen er å gi elevene større forståelse og kunnskap om riktig teknikk og trening. Klassen vil være basert på jazzdans, og tar utgangspunkt i at elevene har danset jazzdans tidligere.
For 5. år på rad arrangerer Dansesonen sin populære sommerskole i musikal Musikal Camp er for alle fra 2. – 7. trinn som ønsker en variert uke med sang, dans og teater undervisning. Man må ikke være elev ved Dansesonen for å delta.
Vi tilbyr dansekurs i Ragga fusion for barn og ungdom. Danse, shake og ha det gøy! Ragga fushion er inspirert av afrojamaicansk gatedans med blanding fra flere stilarter som afro, salsa, hiphop & house.
Vi tilbyr ballettkurs for barn fra 8 år. Klassen bygges gradvis opp og vil etter hvert inneholde alt en ballettklasse bør inneholde i forhold til tradisjonen.
Vi tilbyr kurs i commercial jazz for barn fra 10 år. Denne klassen har oppvarming men ellers lite teknikktrening. Det legges mye vekt på innstudering av koreografier med forskjellige stiler og uttrykk.
Dancespace CompanY vil være gruppen som i hovedsak representerer Dancespace ved tilstelninger / oppvisninger gjennom året utenom den årlige juleforestillingen og de spiller også en viktig rolle i forestillingene. Målet er at gruppen til en hver tid skal ha noe klart til fremvisning på kort varsel.
Vi tilbyr GirlyStylen. Finn frem din indre Beyonce! I denne klassen er det ingen grense for hvor diva, sassy eller fierce du kan være.
Vi tilbyr Hip Hop dansekurs for barn fra 6 år. Konseptet Hip Hop kommer orginalt fra USA og har utviklet seg i mange ulike retninger i de senere år. New school, Old school, Popping og Locking, Funk, Elektric boogie for å nevne noen.
Vi tilbyr dansekurset jazzdans 1-6 (fra 8 år og oppover) Jazz-klasser er veldig allsidige klasser hvor man er innom elementer fra Lyrisk jazz, Street jazz, Show jazz og Contemporary jazz i samme klasse
Vi tilbyr dansekurset jazzdans for voksne Jazz-klasser er veldig allsidige klasser hvor man er innom elementer fra Lyrisk jazz, Street jazz, Show jazz og Contemporary jazz i samme klasse.
Vi tilbyr JuniorCompanY med 90 minutters undervisning pr gang. Dette er en klasse hvor elevene må gå på audition for å kunne være med på.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for barn fra 10 år og oppover. En mellomting mellom moderne teknikker som release-teknikk, müller-teknikk og samtidsdans. Målet er at elevene etter hvert skal utvikle sitt eget bevegelse-mønster og bli mer bevisst innen dansen.
Vi tilbyr ballettkurs Pointe. Barre- og senter-øvelser og danser med tåsko på fra begynnelse til slutt. Denne klassen påkrever selvfølgelig at man også tar ballettklasser og at man har sterke nok bein til å danse på tå.
Damer 30 er et parti for voksne damer som liker å bevege seg. Her jobber vi med styrke, fleksibilitet og ikke minst med dans.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Det eksisterer et mangfold av stilarter innen hiphop. Pedagogene som underviser i hiphop på Kick, står fritt til å kombinere stiler. Det viktigste i sjangeren er å jobbe med musikalitet, stil og dynamikk.
Jazzdans er den treningsformen som er mest trendy. Partiene er delt inn i aldersgrupper og nivåer. Du bør ha danset i minst to år før du begynner på et øvet parti.
Klassisk ballett er en treningsform du kan holde på med hele livet. Muskulaturen bygges metodisk opp til å bli harmonisk, spenstig og utholdende.
Vi tilbyr kurs i barneballetten - kompanitrening. Har du dansen som hovedhobby? Kan du tenke deg å satse på en karriere i dans? Da er deltakelse i Jorunn Kirkenærs Barneballett og Ungdomskompaniet JO-KI noe for deg!
Vi tilbyr DanseCamp 1 for barn og ungdom fra 1 - 7 klasse. DanseCamp uken består av tre-fire daglige danseøkter i ulike stiler og kreativt arbeid. Det blir felles lunsj og utetid med fri lek.
Vi tilbyr DanseCamp 2 for ungdom på øvet / videregående nivå. Det blir dansestiler som klassisk ballett, moderne, styrke + bevegelighet og uttøying. Herlig uke med intensiv dansetrening, koreografi, kreativitet, nye vennskap, latter og glede!
Vi tilbyr dansekurs i jazzballett på litt øvet nivå 2 for barn fra 3 - 6 klasse. Alle våre kurs innen Jazz-sjangeren er basert på grunnleggende tradisjonell Jazzballett teknikk. Timene er fulle av morsomme og utfordrende bevegelser, teknikk, styrke og bevegelighet
Vi tilbyr dansekurs i jazzballett på nybegynner nivå 1, for barn fra 1 - 4 klasse. Alle våre kurs innen Jazz-sjangeren er basert på grunnleggende tradisjonell Jazzballett teknikk. Timene er fulle av morsomme og utfordrende bevegelser, teknikk, styrke og bevegelighet
Vi tilbyr dansekurs i jazzballett på åpent nivå for ungdom og voksne. Jazzballett er en egen teknikk der det legges vekt på danseglede, bevegelseskvalitet og styrke. Timen kombinerer ulike nivå, og pedagogen legger opp undervisningen ut i fra gruppen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på litt øvet / øvet nivå 2 - 3. Vi jobber med grunnleggende forståelse for elementene i den klassiske balletten, og former grunnlaget for å gå på mer avanserte timer. Vi anbefaler å danse ballett minimum 2 ganger i uken.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 2 - 4. Ballettskolen vurderer elevens nivå før deltagelse på timer merket nivå 3. Du må ha danset i flere semester og ha etablert en grunnleggende base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på viderekomne nivå 4 - 6. Ballettskolen vurderer elevens nivå før opprykk til nivå 4. Det forventes en sterk motivasjon til arbeidet med grunnleggende teknikk og ønske om opparbeidelse av sterk base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på øvet nivå 3 - 4. Ballettskolen vurderer elevens nivå før opprykk til nivå 4. Det forventes en sterk motivasjon til arbeidet med grunnleggende teknikk og ønske om opparbeidelse av sterk base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på litt øvet / øvet nivå for voksne. Her får man tekniske og danseriske utfordringer i et avslappet og godt miljø med lav terskel for prøving og feiling og hvor danseglede står i fokus.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på øvet / videregående nivå for voksne. Her får man tekniske og danseriske utfordringer i et avslappet og godt miljø med lav terskel for prøving og feiling og hvor danseglede står i fokus.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på åpent nivå for voksne. Her får man tekniske og danseriske utfordringer i et avslappet og godt miljø med lav terskel for prøving og feiling og hvor danse glede står i fokus.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på nybegynner nivå for ungdom og voksne - liten gruppe. Det fokuseres på grunnleggende teknikk og steg i klassisk ballett, og timen er lagt opp til både nybegynnere og litt øvede.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett m/tåspiss på viderekomne nivå 4 - 6. Ballettskolen vurderer elevens nivå før opprykk til nivå 4. Det forventes en sterk motivasjon til arbeidet med grunnleggende teknikk og ønske om opparbeidelse av sterk base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett m/tåspiss på viderekomne nivå 5 - 6. På dette nivået har eleven opparbeidet en sterk base i Klassisk Ballett og utfører avanserte kombinasjoner med høyere krav til elevens styrke, fleksibilitet, koordinasjon og teknisk forståelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett på nivå 0 for barn fra 6 - 8 år (1 - 3 klasse). Det er mulig å starte som helt nybegynner på denne timen, og pedagogen legger opp til utfordringer som favner flere nivåer av tidligere erfaring.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klassisk ballett på nivå 1, for barn fra 4 klasse og oppover. Det er mulig å starte som helt nybegynner på denne timen, og pedagogen legger opp til utfordringer som favner flere nivåer av tidligere erfaring. Nivå 1 og 2 danser sammen.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på litt øvet nivå 2, for barn fra 5 klasse og oppover. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på nivå 4 - 5 / improvisasjon. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på videregående nivå 4. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på videregående nivå 5. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på øvet nivå 3, for ungdom fra 7 klasse og oppover. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i moderne dans på nivå 1 for barn fra 1 - 4 klasse. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 1 for barn og ungdom. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 2 for barn og ungdom på nivå 2 - 3. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 3 for barn og ungdom på nivå 4 - 6. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Vi tilbyr Exotic nivå 1. Her lærer vi en koreografi fra forskjellige stiler. Hver måned har en ny koreografi. Timen passer for alle nivå. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
I desember kjører vi et minikurs over 2 uker med en introduksjon til pole. Bli med på et nybegynnerkurs som gir deg introduksjon til en ny treningsform!
Få en introduksjon til pole! 4 ukers kurs med introduksjon til pole! Dette 4-ukers nybegynnerkurset gir deg introduksjon til en ny treningsform! Lær deg grunnleggende øvelser i pole og få en kickstart til pole-trening videre.
Vi tilbyr prøvetime i Poledance. Er du usikker på om dette er noe for deg? Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
Prøv noe nytt og moro med jentegjengen, utdrikningslaget eller firmafesten! Dere får utfordret dere med moves dere ikke trodde dere skulle klare samtidig som latteren sitter løst. Det er ikke uten grunn at kursene våre er kjempepopulære hos utdrikningslag og teambuilding.
Nivå 1 er for deg som er ny til pole. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom.
Her prøver vi på mer avanserte spins, lærer oss å komme opp ned og øver oss på å bli trygge med øvelser høyere opp fra gulvet. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom.
Her prøver vi på mer avanserte spins, lærer oss å komme opp ned og øver oss på å bli trygge med øvelser høyere opp fra gulvet. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
På denne timen er vi trygge på å være opp ned og leker oss med mer avanserte øvelser oppe i stangen. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
Vi tilbyr Poledance Nivå 4. Dette nivået er for de mest avanserte. Denne timer varer 90 minutter. Er du usikker på om dette er noe for deg? Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
Vi tilbyr Poledance Stretch. Tøyetime for deg som vil bli mer fleksibel. Timen passer for alle nivå. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
Instruktøren leder oppvarming og tøying, og du trener på det du ønsker. Denne timer varer 90 minutter. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
Vi tilbyr Powerpole nivå 1 Styrke. Dette er en time med styrketrening med ekstra fokus på styrken som kreves på stanga. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
Vi tilbyr Powerpole nivå 2, styrke. Dette er en time med styrketrening med ekstra fokus på styrken som kreves på stanga. Som medlem kan du få tilgang til de gruppetimene som passer for deg, egentrening hver dag, og muligheten til å benytte deg av vårt treningsrom
Nå blir det endelig kurs i pole for ungdom mellom 12 og 16 år! Vi vil lære grunnleggende øvelser i pole og bruke trekk fra dans, akrobatikk og yoga for å skape vakre og gøye bevegelser på stangen.
Vi tilbyr ballettkurs - tå. For å delta på kurset må du danse klassisk i tillegg og ha minimum 3 års bakgrunn. Bør helst ha danset tå tidligere. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen.
Vi tilbyr kurs i hip-hop for barn og ungdom på alle nivåer. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen. Vi holder nå til i store, fine lokaler i Bakke Bydelshus i enden av Kirkegata på Bakklandet - (3 studioer).
Vi tilbyr kurs i jazzballett for barn. Undervisningen er delt inn i trinn basert på alder og ferdigheter. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen. Vi holder nå til i store, fine lokaler i Bakke Bydelshus i enden av Kirkegata på Bakklandet - (3 studioer).
Vi tilbyr kurs i jazzballett for ungdom. Undervisningen er delt inn i 8 nivåer basert på dine ferdigheter. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen. Vi holder nå til i store, fine lokaler i Bakke Bydelshus i enden av Kirkegata på Bakklandet - (3 studioer).
Vi tilbyr kurs i jazzballett for voksne. Undervisningen er delt inn i 4 nivåer basert på dine ferdigheter. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen. Vi holder nå til i store, fine lokaler i Bakke Bydelshus i enden av Kirkegata på Bakklandet - (3 studioer).
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for voksne - alle nivåer. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen. Vi holder nå til i store, fine lokaler i Bakke Bydelshus i enden av Kirkegata på Bakklandet - (3 studioer).
Dette er et åpent nivå, men du bør ha dansebakgrunn fra før. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen. Vi holder nå til i store, fine lokaler i Bakke Bydelshus i enden av Kirkegata på Bakklandet - (3 studioer).
Vi tillbyr time i styrke og stretch. Let´s Dance ballettstudio ble startet 15. januar 1990 av Berit Fløisand Moen. Vi holder nå til i store, fine lokaler i Bakke Bydelshus i enden av Kirkegata på Bakklandet - (3 studioer).