Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor
Vi tilbyr Broadway Musikaljazz for barn / ungdom. Denne artige dansetimen har fokus på musikaler fra Broadway.
Vi tilbyr Broadway Musikaljazz for ungdom elite. Denne artige dansetimen har fokus på musikaler fra Broadway.
Vi tilbyr Hip Hop / showjazz for barn. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen.
Vi tilbyr Hip Hop for ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen.
Vi tilbyr Hip Hop for voksne. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen.
Vi tilbyr Hip Hop for ungdom elite. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen.
Vi tilbyr Hip Hop for barn. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen.
Vi tilbyr Hip Hop for barn / ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen.
Vi tilbyr Jazzdans kurs for ungdom. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.
Vi tilbyr Jazzlek for ungdom. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.
For å melde seg på timer merket med kompani må man ha vært på audition eller ha godkjenning av en pedagog fra Bølgen Dansestudio.
Vi tilbyr Latino style for voksne. Latino style er en dansetime med latinske rytmer og dansesteg fra salsa, rumba, cha cha, jazz, og samba!
Vi tilbyr Modernedans for ungdom elite. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten
Vi tilbyr Moderne dans for voksne. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten
Vi tilbyr Modernedans for 11 - 14 åringer. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten
Vi tilbyr Modernedans for ungdom. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten
NonStopChoreo ungdom elite. Disse timene er kombinert og er for deg som ønsker å utvikle og utforske dansen. Man må kombinere moderne 2-3 med denne timen for å få ønsket teknikk øvelse og oppvarming.
Pole sport/dance/fitness kombinerer dans, turn og akrobatikk rundt en vertikal stang. Denne idretten (anerkjent som en sport i 2017) krever fysisk styrke, fleksibilitet og utholdenhet.
Vi tilbyr Reggaejam kurs for ungdom elite. Dette er en hip hop time med mye fokus på dancehall og reggae stilen. Hoftene vil brukes og man må ikke være flau for å riste på rompa her!
Vi tilbyr Showjazzkurs for barn / ungdom. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.
Vi tilbyr Showjazzkurs for barn. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.
Vi tilbyr SYTYCD Jazzdakurs for ungdom elite. SYTYCD står for den kjente danseserien «So You Think You Can Dance».
Vi tilbyr YouTubeMoves for barn / ungdom. Dette er en morsom og fartsfylt time, der dere hele tiden blir oppdatert med det nyeste som legges ut!
Vi tilbyr YouTube moves for ungdom. Dette er en morsom og fartsfylt time, der dere hele tiden blir oppdatert med det nyeste som legges ut!
Vi tilbyr YouTube moves for ungdom elite. Dette er en morsom og fartsfylt time, der dere hele tiden blir oppdatert med det nyeste som legges ut!
Vi tilbyr dansekurs i brudevals for voksne som gruppe eller privatundervisning. Den store dagen skal selvfølgelig ha den tradisjonsrike første dansen til brudeparet. For noen er dette en fin ting å gjøre sammen mens for andre er det skrekk og gru. Slapp helt av! Alle klarer dette!
Vi tilbyr kurs i dansefitness for ungdom. Til herlig og motiverende musikk danser vi ulike koreografier. Du trener hele kroppen på en morsom måte. Timen gir masse glede, energi og inspirasjon. Fitnessdans er et dansekurs man gleder seg til hver uke.
Vi tilbyr dansekurs for bedrifter. Dance Popup AS tar gjerne en popup hos deres firma. Det kan være et dansekurs i deres lokaler, en party ”teaser” på festen hvor alle er med å danser, eller organisert dans på julebordet.
Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for ungdom på øvet nivå. Hiphop og disco dans er veldig i vinden, Vi har derfor stort fokus på disse danseformene for denne aldersgruppen. Vi trener inn flotte og morsomme koreografier og tester også spennende moves fra ulike dansestiler.
Vi tilbyr dansekurs i discodans for ungdom. Discodans er fylt med fart og glede og er en populær danseform for ungdom. Det er mye trening i en discotime. Musikken er den siste nye popmusikken og den består av hurtige og taktfaste technorytmer.
Vi tilbyr dansekurs i fitnessdans for voksne. Til herlig og motiverende musikk danser vi ulike koreografier. Du trener hele kroppen på en morsom måte. Timen gir masse glede, energi og inspirasjon. Fitnessdans er et dansekurs man gleder seg til hver uke.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle / discojazz for ungdom. Freestyle / discojazz en populær sjanger innen dans spesielt for barn og unge. Freestyle er Norges største danseidrett, men man må ikke konkurrere for å ha det gøy med freestyle.
Vi tilbyr dansekurs i high heels for ungdom. Dette er en danseklasse hvor du lærer å gå, stå og danse i høye heler. Du lærer teknikken i å danse med heler og bygger opp både styrke i kroppen og selvtillit.
Vi tilbyr dansekurs i high heels for ungdom som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Ønsker du privatundervisning i high heels, ta kontakt med forespørsel. Feel the magic of dance!
Vi tilbyr dansekurs i high heels for voksne. Dette er en danseklasse hvor du lærer å gå, stå og danse i høye heler. Du lærer teknikken i å danse med heler og bygger opp både styrke i kroppen og selvtillit. Vi danser morsomme og feminine koreografier.
Vi tilbyr dansekurs i high heels for voksne i bedrifter og skoler. Dette er en danseklasse hvor du lærer å gå, stå og danse i høye heler. Du lærer teknikken i å danse med heler og bygger opp både styrke i kroppen og selvtillit.
Vi tilbyr dansekurs i high heels for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Ønsker du selskapsdans, ta kontakt med forespørsel. Feel the magic of dance!
Vi tilbyr dansekurs i high heels for utdrikningslag. Dette er en danseklasse hvor du lærer å gå, stå og danse i høye heler. Du lærer teknikken i å danse med heler og bygger opp både styrke i kroppen og selvtillit.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop for ungdom. Hiphop gir navn til en hel ungdomskultur og er en fellesfortegnelse på en lang rekke moderne dansestilarter, herunder blant annet House, New School, Old School, Mtv, Girlie style, Breakdance med mer.
Vi tilbyr dansekurs i latinomix for ungdom. Latinomix dansekurs kan organiseres slik at man danser alene eller sammen med partner. Dansestilene er alle latin dansene som samba, chacha, salsa, rumba, mambo etc.
Vi tilbyr dansekurs i latinomix for voksne. Latinomix dansekurs kan organiseres slik at man danser alene eller sammen med partner. Dansestilene er alle latin dansene som samba, chacha, salsa, rumba, mambo etc.
Vi tilbyr dansekurs i latinomix for voksne i bedrifter og skoler. Latinomix dansekurs kan organiseres slik at man danser alene eller sammen med partner. Dansestilene er alle latin dansene som samba, chacha, salsa, rumba, mambo etc.
Vi tilbyr dansekurs i latinomix for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Latinomix dansekurs kan organiseres slik at man danser alene eller sammen med partner.
Vi tilbyr dansekurs i latinomix for utdrikningslag. Latinomix dansekurs kan organiseres slik at man danser alene eller sammen med partner. Dansestilene er alle latin dansene som samba, chacha, salsa, rumba, mambo etc.
Vi tilbyr dansekurs i linedance for voksne. Linedance er en danseform som har sin opprinnelse fra Amerika, der flere personer danser en koreografert dans på rekker. Historisk sett er nok det første mange tenker når man hører ordet linedance: cowboy boots og countrymusikk.
Vi tilbyr dansekurs i linedance for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Ønsker du å lære linedance ta kontakt med forespørsel. Feel the magic of dance!
Vi tilbyr dansekurs i salsa for voksne i bedrifter og skoler. Med sin opprinnelse fra Puerto Rico og Cuba, og senere sin påvirkning fra Afrika og Europa, er dette en dans full av energi, varme og rytme. I salsa ligger det så mye mer enn bare dansetrinn.
Vi tilbyr dansekurs i salsa for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Med sin opprinnelse fra Puerto Rico og Cuba, og senere sin påvirkning fra Afrika og Europa, er dette en dans full av energi, varme og rytme.
Vi tilbyr salsakurs for utdrikningslag. Med sin opprinnelse fra Puerto Rico og Cuba, og senere sin påvirkning fra Afrika og Europa, er dette en dans full av energi, varme og rytme. I salsa ligger det så mye mer enn bare dansetrinn.
Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans for voksne i bedrifter og skoler. Kurs i selskapsdans er alltid veldig hyggelig. Det er en flott måte å gjøre en aktivitet sammen med sin partner eller å mingle med single. Man får alltid glede av kunnskapen til senere anledninger.
Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans for voksne som privatundervisning. Undervisningen tilbys for enkeltpersoner, par og vennegjenger. Ønsker du privatundervisning i selskapsdans, ta kontakt med forespørsel. Feel the magic of dance!
Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans for utdrikningslag. Kurs i selskapsdans er alltid veldig hyggelig. Det er en flott måte å gjøre en aktivitet sammen med sin partner eller å mingle med single. Man får alltid glede av kunnskapen til senere anledninger.
Vi tilbyr swingkurs for voksne. Vi underviser American swing som er den orginale 6 takter. Dere lærer trinn og kombinasjoner i swing, samt teknikk for å få en god forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr swingkurs for voksne i bedrifter og skoler. Vi underviser American swing som er den orginale 6 takter. Dere lærer trinn og kombinasjoner i swing, samt teknikk for å få en god forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr swingkurs for voksne som privatundervisning. Vi underviser American swing som er den orginale 6 takter. Dere lærer trinn og kombinasjoner i swing, samt teknikk for å få en god forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i swing for utdrikningslag. Vi underviser American swing som er den orginale 6 takter. Dere lærer trinn og kombinasjoner i swing, samt teknikk for å få en god forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i trend innen dans for ungdom. Dans er spennende og i stadig utvikling med ny musikk og nye former. Vi jobber for å følge med i tiden og undervise det som er i tiden.
Vi tilbyr dansekurs i Afrodans på litt øvet nivå. Våre kurs i Afrodans inkluderer både tradisjonelle så vel som såkalte urbane danser fra Afrika sør for Sahara. Kom som du er og opplev gleden ved afrikansk dans, kvitt deg med spenninger, uttrykk dine følelser med levende trommerytmer!
Vi tilbyr dansekurs i Afrodans på øvet nivå. Våre kurs i Afrodans inkluderer både tradisjonelle så vel som såkalte urbane danser fra Afrika sør for Sahara. Kom som du er og opplev gleden ved afrikansk dans, kvitt deg med spenninger, uttrykk dine følelser med levende trommerytmer!
Vi tilbyr dansekurs i Afrodans for nybegynnere. Våre kurs i Afrodans inkluderer både tradisjonelle så vel som såkalte urbane danser fra Afrika sør for Sahara. Kom som du er og opplev gleden ved afrikansk dans, kvitt deg med spenninger, uttrykk dine følelser med levende trommerytmer!
Vi tilbyr dansekurs i brudevals og bryllupsdans som privatundervisning. Vi bidrar gjerne med å gjøre brudedansen til en stor begivenhet under bryllupsfesten. Hvert år veileder vi mange brudepar inn i brudedansen.
Salsa slik det skal danses! Ingen forkunnskaper er nødvendig for grunnkurset. Bjørg Grete og hennes stab ønkser deg hjertelig velkommen ut på dansegulvet!
Vi tilbyr grunnkurs i selskapsdans for ungdom og voksne. Selskapsdans består av vals, wienervals, slowfox, foxtrot, quickstep, tango, cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble. Undervisning er på flere nivåer - grunnkurs, litt øvet og øvet nivå.
Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans for ungdom og voksne på litt øvet / øvet nivå. Selskapsdans består av vals, wienervals, slowfox, foxtrot, quickstep, tango, cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble.
Vi tilbyr grunnkurs i swing, rock og boogie for ungdom og voksne. Undervisning foregår som pardans og med fast dansepartner. Har du ikke dansepartner - ta kontakt med oss og vi kan skaffe en passende dansepartner. Bjørg Gretes danseskole er kjent for godt miljø og trivsel blant deltakere.
Vi tilbyr dansekurs i swing, rock og boogie for ungdom og voksne på litt øvet nivå. Undervisning foregår som pardans og med fast dansepartner. Har du ikke dansepartner - ta kontakt med oss og vi kan skaffe en passende dansepartner.
Vi tilbyr workshop med grunnkurs i linedance for ungdom og voksne. Nå er det bare å finne frem cowboyhatten! Her lærer du alt i linedance. Det finnes langt flere varianter enn de fleste er klar over, og her danser vi til country, disko, salsa, cha-cha-cha, funk, jazz og andre musikkstiler.
Vi tilbyr workshop med grunnkurs i salsa for ungdom og voksne. Pulserende latinamerikanske rytmer. Hoftebevegelser. Salseros og sênoritas. Moro, trengsel og mye svette på fylte dansegulv. Pasjon, innlevelse og konsentrasjon. Smilende ansikter og masse glede!
Vi tilbyr workshop med grunnkurs i selskapsdans nivå 1 og 2 for ungdom og voksne. Selskapsdans består av vals, wienervals, slowfox, foxtrot, quickstep, tango, cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble. Undervisning er på flere nivåer - grunnkurs, litt øvet og øvet nivå.
Vi tilbyr workshop med grunnkurs i swing og boogie for ungdom og voksne. Undervisning foregår som pardans og med fast dansepartner. Har du ikke dansepartner - ta kontakt med oss og vi kan skaffe en passende dansepartner. Bjørg Gretes danseskole er kjent for godt miljø og trivsel blant deltakere.
Vi tilbyr workshop i selskapsdans på litt øvet / øvet nivå for ungdom og voksne. Selskapsdans består av vals, wienervals, slowfox, foxtrot, quickstep, tango, cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble.
Vi tilbyr workshop med swing og boogie på litt øvet / øvet nivå for ungdom og voksne. Undervisning foregår som pardans og med fast dansepartner. Har du ikke dansepartner - ta kontakt med oss og vi kan skaffe en passende dansepartner.
Vi ønsker velkommen til Workshop i selskapsdans på Sundvolden hotel. Selskapsdans inneholder: vals, q-step, slowfox, tango, cha-cha.-cha, samba, rumba
Vi tilbyr Jazz 1 for barn. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz Funk 3 14+år. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz 2 for 12 - 15 år. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz 2 / 3 fra 9. klasse. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz Funk 2 for 12 - 15 år. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr minijazz for barn. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Mens klassisk ballett søker å oppheve tyngdekraften, karakteriseres moderne dans først og fremst av kontakten med underlaget. Dette er en dansestil som hele tiden er i endring og som vil preges av pedagogens bevegelsesmønster og stil. Men fellesnevnere er pust, dynamikk og store ekspressive bevegels
Våre kurs i Musikal er delt inn i tre aldersgrupper: Lilleputter, Junior og Senior. Undervisningen i Musikal er i både sang og dans. For å få plass på et av våre kurs i Musikal Lilleputter eller Junior, må man først gjennom en audition.
Vi tilbyr Showjazz øvet (10+). Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Arabix er et helt unikt treningsopplegg utviklet av magedanserinnen Shireen på bakgrunn av hennes erfaringer med ballett, aerobic, styrketrening, yoga/pilates og selvfølgelig magedans. Gled deg til en helhetlig treningsopplevelse!
En herlig aktivitet for barna på veien hjem fra barnehagen! Nå tilbyr vi barnedans i STUDYO! La barna få danse mens du går på butikken, eller observer poden mens du tar deg en kopp kaffe hos oss.
Bli med på magedans til popmusikk med Shireen! Dette er ukas høydepunkt og du får trent mens du har det gøy og får ut litt partystemning :D
Lyst å finne på noe morsomt med gjengen til utdrikningslaget? Vi tilbyr dansekurs for grupper på inntil 20 pers i line dance, magedans, burlesk, hula hula og groove. Ta kontakt for å få et skreddersydd opplegg booke tid!
Føler du for å sparke igang uken med litt dans!? Bli med på Footloose i STUDYO!
Vi tilbyr kurs i line dance - nybegynnere/litt øvet. Syns du det danses for lite om dagen? Nå kan du trene ved å danse deg gjennom line dance-kombinasjoner til musikksjangere som hip hop, disco, r´n´b og pop!
De fleste har nokså statiske arbeidsdager, noe som fører til spenninger som setter seg i kroppen og kan føre til problemer på sikt. Mage- rumpe- lår styrketrening gir deg en deilig halvtime med avkobling som hjelper deg med å holde kroppen frisk og smidig.
Kurset er for alle som ønsker å danse magedans med stor vekt på god teknikk og vil trene på en skånsom og morsom måte for å bygge opp kjærnemuskulaturen og bedre holdningen og smidigheten i kroppen.
Vil du lære magedans på en grundig og skånsom måte av en engasjert instruktør som går sirlig gjennom teknikken som ligger i bevegelsene, er dette kurset for deg. Magedans egner seg ypperlig for alle som vil komme i form og styrke kropp og holdning- og samtidig ha det gøy!
Kurset er for alle som ønsker å danse magedans med stor vekt på god teknikk og vil opptre som en del av dansegruppen Bellycious. Vi trener på en avslappet og morsom måte og bygger opp repertoiret vårt med koreografier fra ulike dansestiler instruert og koreografert av Shireen.
Vil dere gjøre litt ekstra stas på bruden og lære magedans på utdrikningslaget? Shireen (www.shireen.no) tilbyr undervisning for grupper på inntil 20 pers. og bruden får låne et enkelt kostyme. Ta kontakt for å få et skreddersydd opplegg og booke tid!
Ønsker du å gjøre noe godt for kroppen under graviditeten eller sammen med babyen etterpå? Ta en titt her:
Vi tilbyr dansekurs i bugg for nybegynnere steg 1. Bugg er i grunden en helsvensk dans, men som sakte men sikkert også har kommet til de andre skandinaviske landene. Buggen har ulike stiler og varianter, men grunden er i stort sett lik i dem alle.
Vi tilbyr dansekurs i bugg for viderekomne steg 2. Bugg er i grunden en helsvensk dans, men som sakte men sikkert også har kommet til de andre skandinaviske landene. Buggen har ulike stiler og varianter, men grunden er i stort sett lik i dem alle.
Vi tilbyr dansekurs i bugg for viderekomne steg 3. Bugg er i grunden en helsvensk dans, men som sakte men sikkert også har kommet til de andre skandinaviske landene. Buggen har ulike stiler og varianter, men grunden er i stort sett lik i dem alle.
Vi tilbyr dansekurs i Fox for nybegynnere steg 1. Vi er en av de få aktørene i Norge som underviser i Fox. Fox er en moderne variasjon av ballroomdansen foxtrot. Det er en pardans som i de fleste tilfeller danses til danseband eller annen pop og rockemusikk.
Vi tilbyr dansekurs i Fox for viderekomne steg 2. Vi er en av de få aktørene i Norge som underviser i Fox. Fox er en moderne variasjon av ballroomdansen foxtrot. Det er en pardans som i de fleste tilfeller danses til danseband eller annen pop og rockemusikk.
Vi tilbyr dansekurs i West Coast Swing for nybegynnere steg 1. West Coast Swing (WCS) er en partnerdans med røtter i Lindy Hop. Den er kjennetegnet ved et elastisk utseende og danses hovedsakelig stasjonært på dansegulvet.
West Coast Swing er en partnerdans med røtter i Lindy Hop . Den er kjennetegnet ved et elastisk utseende og danses hovedsakelig stasjonært på dansegulvet. Dansen tillater begge parter å improvisere trinn mens de danser sammen, Danses til moderne musikk i moderat tempo.