Her finner du kurs og opplevelser for deg som trenger fart og spenning. Vanskelighetsgraden trenger ikke være så høy. Men du må gjerne tåle litt vann i fjeset eller luft i håret. De mest vanlige formene for ekstremsport er dykking, fallskjermhopping, hangliding, paintball og klatring. Men ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker andre slags kurstilbud innen ekstremsport.
Bli med på en spektakulær tre dagers bretur i øst-Jotunheimen med en lokal, lommekjent turleder/breinstruktør! Første dag vil vi gå fra Krossbu-Leirvassbu over Bøverbreen, Leirbreen og Bjørnbreen via Storebjørn (2.222 moh) ved godt vær. Dagen etter er turmålet Semelholstind (2.147 moh) via Visbrean.
Vi tilbyr brekurs for klatrere på Krossbu. Klatrer du allerede på kiler i fjellet, men er usikker på hvordan du håndterer kryssing av isbre? Her vil du få et skreddersydd kurs for deg som i hovedsak klatrer i fjellet, men har lite kunnskap om hvordan du ferdes trygt over breen til en klatreruter.
Vi tilbyr fjellsporttur til Demmevasshytta. Bli med på bretur til en av Norges vakreste og mest spektakulære hytte ved foten av Hardangerjøkulen. Turistforeningens juvel Demmevasshytta fylte 125 år i 2021 og er en viktig del av historien om hvordan fjellsportaktivitetene startet opp i DNT.
Vi tilbyr isklatrekurs i Rjukan. Har du lenge hatt en drøm om å hakke løs på vertikal is? Bli med i de frosne fossene på Rjukan! Her får du være med erfarne instruktører, og får prøve deg i trygge omgivelser sammen med andre.
Vi tilbyr kitekurs på Finse for ungdom. Lyst til å lære å kite på snø og kjenne på den fantastiske følelsen det å fare avsted med vinden! Høyt til fjells, med snøgaranti, finner vi den selvbetjente Brebua.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for voksne og fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for DNT Ung (16 - 25 år). Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer i Hemsedal for voksne fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i fjellet? Bli med på 3,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i fjellklatremekkaet Hemsedal!
Vi tilbyr minibrekurs blåis i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på blåis i flotte omgivelser i Jostedalen? På minibrekurs blåis vil du gå gjennom blåisdelen på et grunnkurs bre.
Vi tilbyr NF breførerkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du et ønske om å bli NF brefører og føre på enkle og oversiktlige breer i Norge? Dette er første del av brestigen i Norsk Fjellsportforum, og på veien til å bli breinstruktør 1.
Vi tilbyr NF breinstruktørkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Dette er siste modul i veien til å bli breinstruktør 1, og du må ha gjennomført NF brefører med tilhørende praksis, sendt inn ny loggbok i brattkompetanse.no og fått forhåndsgodkjenning før du kan delta på dette kurset.
Vi tilbyr NF brekurs i flotte omgivelser i Jostedalen for ungdom og voksne. På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag. Du vil også lære deg grunnleggende metoder for kameratredning.
Vi tilbyr NF brekurs på Demmevasshytta. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på bre i historiske omgivelser på ikoniske Demmevasshytta ved Hardangerjøkulen? På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag.
Vi tilbyr NF fjellklatrekurs i Lom / Jotunheimen for voksne. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i høyfjellet? Bli med på et NF fjellklatrekurs 5 dager i Lom og øst-Jotunheimen.
Vi tilbyr kurs i NF klatreinstruktør 1 sport-kurs for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Med dette kurset kan du holde inne til ute-kurs, nybegynnerkurs i klatring og andre utendørs klatrekurs på boreboltsikrede ruter på 1 taulengde med snuanker.
Vi tilbyr NF veilederkurs lavland for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Har du et ønske om å bli klatreinstruktør 1 lavland? Har du gjennomført metodekurs og 6 dager med praksis? Da kan du bli med på veilederkurs lavland i Oslo.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Vi lærer deg det som skal til for at du trygt skal kunne klatre på topptau og lede på bolter. Vi benytter ulike klatreområder, slik at du blir kjent med forskjellige klatrefelt i Oslo området.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for DNT Ung (13 - 16 år). Er du mellom 13 - 16 år, medlem av DNT og aldri klatret før? Hva med å starte skoleferien med et klatrekurs? På dette kurset får du en innføring i klatring og det utendørs!
Bli med på en 4-dagers bretur over Jostedalsbreen på kryss og tvers i patenførernes fotspor! Vi besøker de tradisjonsrike hyttene Flatbrehytta og Tungestølen på denne turen. Her får du en spektakulær bretur over flere dager med historisk sus i den sørlige delen av Jostedalsbreen.
DNT Ung Oslo og DNT Fjellsport Oslo ønsker å samle klatreinteresserte mellom 26 - 35 år til en felles tirsdagsklatring annenhver tirsdag utover våren og høsten. Målet med denne tirsdagsklatringen er at du kan finne likesinnede klatrere mellom 26 - 35 år.
Vi tilbyr gratis torsdagsbuldring for alle medlemmer av DNT ung Oslo mellom 13 og 30 år. Det er ingen krav om forkunnskaper for å være med oss i buldrerommet på Sørenga, så her kan du bli med selv om du er helt ny i buldreveggen eller gammel traver.
For deg som er helt fersk på topptur. Hvordan funker utstyret? Hvordan bevege seg i brattere fjell? Skiteknikk? Skredredningsutstyr.?Hva skal være i sekken? Ferdselsmønster? Terreng? Dette er spørsmål som løftes og diskuteres på dette kurset.
Alpinklatrekurs går over 5 dager. På dette kurset vil du få kjennskap til klatring i alpine omgivelser. Vinterklatring på snø, is og stein krever kjennskap til stegjern, isøks, snøanker, isskruer, snøskred. For deg som ønsker å lære om is-, mix-, og alpinklatring i vinterfjell.
Oppleve noe spennende med hele familien? Drømt om å klatre på klippene i Lofoten? Ta med hele familien på en eventyrdag i Paradiset.
Lyst å lære å klatre på naturlig sikringer? Oppleve klatring i Lofoten? Få kjennskap til ulike metoder og klatreteknikker på klippe ute? Bli med på 3 dagers klatrekurs!
Kameratredningskurs i Lofoten. Hva gjør du om uhellet er ute? Hvordan få kontroll på en uoversiktlig situasjon? Få verktøyene du trenger, bli med oss på kurs.
Lyst til å oppleve fjellklatring på sitt beste i Lofoten? Oppleve mestring i bratt fjell? Prøve noe nytt? Eller nå et mål du har satt deg?
Ønsker du å stå på toppen av en av vårt lands mest ikoniske fjellformasjoner? Turen byr på flott klatring og en uforglemmelig opplevelse som du vil huske, kanskje for resten av livet.
Vil du dele din dykkererfaring med andre? Da er Divemaster det rette steget videre i din dykkekarriere. PADI Divemaster-kurset er første nivå på den profesjonelle opplæringen i PADI-systemet. PADI er den største og mest respekterte dykkerorganisasjon i verden.
Vil du ta dykkelappen med våre erfarne instruktører? PADI-kurset Open Water Diver er verdens mest populære og anerkjente dykkerkurs. Kurset består av tre deler: teori, dykking i basseng og dykking i åpent vann.
Dykkere beskriver PADI Rescue Diver-kurset som det mest utfordrende, men mest givende kurset de noensinne har tatt. Hvorfor? Fordi du lærer å forebygge og håndtere problemer i vannet, blir mer trygg på dine ferdigheter som dykker, og vet at du kan hjelpe andre hvis det er nødvendig.
PADI Advanced Open Water Diver Course hjelper deg med å utvikle deg til en mer erfaren dykker. Du trenger ikke nødvendigvis å være en erfaren dykker for å ta dette kurset, fordi det er designet slik at du kan ta det rett etter PADI Open Water
Vi tilbyr DAN førstehjelpskurs. Førstehjelpskurset er utviklet av Divers Alert Network (DAN). Divers Alert Network sine førstehjelpskurs lærer deg å ta hånd om en skadet dykker og å samarbeide med medisinsk personell.
Vi tilbyr et stort utvalg av dykkerelaterte kurs. Ta kontakt for avtale.
Vi tilbyr kalibreringskurs for dykkere. På kurset lærer du å kalibrere måleinstrumenter.
Vi tilbyr kranservicekurs for dykkere. Kurs i service av kraner / ventiler som brukes til høytrykk: røykdykking, sportsdykking og arbeidsdykking.
Vi tilbyr oksygenvaskekurs for dykkere. I løpet av kurset lærer du vasking av kraner / ventiler, flasker og komponenter som brukes sammen med oksygen.
Vi tilbyr trykkprøvingskurs av sømløse flasker i metall og kompositt 0,5 - 150 liter. Etter bestått kurs gis sertifikat etter Norske krav om trykkprøving. Det gir også internasjonalt sertifikat fra PSI/PCI: inspeksjon av sømløse flasker i metall og kompositt, og servicesertifikat på kraner/ventiler.
Dette er et to dagers kurs som tar sikte på å tilføre deltagerne kompetanse for å prøve seg på høye fjell og alpine miljøer, særlig med tanke på Himalayaklatring.En dag teori og en dag praktiske øvelser ute, sikter på å gi deltagere svar på spørsmål normale klatrekurs ikke berører.
Hvis du ønsker å lære deg mer om dykking, så kan vi anbefale et videregående kurs som lærer deg mer om dykking ved å dykke. På Advanced Open Water Course dykker vi "dypere" i opplevelser. Advanced kurs inneholder en kveld teori og minimum 5 dykk.
Advanced Recreational Trimix, erstatter det tidligere kurset advanced Nitrox og er det mest avanserte sportsdykkerkurset til IANTD.
Vi tilbyr Assistant Instructor kurs. Med Assistant Instructor Course er veien ikke lang til Open Water Scuba Instructor. Her starter mulighetene dine som dykkerinstruktør. Som assisterende instruktør kan du hjelpe til med opplæring av grunnkurs.
Vi tilbyr kurs i Boat Diver (båtdykker). Utvikle dine kunnskaper om dykking fra båt, riktig båtskikk, mannskap, basis båtterminologi, regler, lover og bestemmelser.
Vi tilbyr Deep Diver (dypere dykking) kurs. På dypdykker-kurset får du sansynligvis opplevd hva "dybderus" er. På dette kurset kan du, sammen med instruktøren, gå ned til maksimumsgrensen for fritidsdykking nemlig 40 meter.
Vi tilbyr Dive Propulsion Vehicle (uv-scooter) kurs. På et UV-scooter kurs lærer man om bruken av motorisert fremdrift under vann. Scooter kan brukes til flere nyttige/unyttige aktiviteter.
Bli dykkerleder. Hvis du går i tanker om å kunne være i stand til å lede dykkeraktiviteter, samt tjene penger på dykking er Divemaster Course veien å gå. Velger du å ta dette steget blir du "profesionell dykker". For å søke på Divemaster Course må du ha minimum 60 loggede dykk, samt være over 18 år.
Vi tilbyr Enriched Air (nitrox) kurs. På et Nitrox kurs lærer man om bruken av oksygen-beriket luft (nitrox). Du lærer om hvilken type av utstyr som kreves for å dykke med nitrox. Hvordan du bruker dykketabeller som er laget for nitrox. Dette kurset er et forkrav for å dykke med rebreather.
Lær å dykke i dag Hvis du ønsker å lære deg dykking, så er det første skrittet å ta et grunnkurs (Open Water Diver kurs). I løpet av noen dager kan du få nyte en verden under havet.
Vi tilbyr kurs i redningsdykker - Rescue Diver. Hvis du ønsker å bli en sikrere dykker for de du dykker sammen med, samt bli trent på hvordan du hånterer ulykker og situasjoner som kan oppstå i og utenfor vannet, så anbefaler vi vidregående kurs som Rescue Diver.
Vi tilbyr Wreck Diver (vrakdykker) kurs. På et vrakdykker kurs lærer man om farer og planlegging ved dykking på vrak. Vrakdykking er utrolig spennendedykking. Det er tusener av vrak som skjuler skatter og andre verdier.
PADI Divemaster er det første steget på den profesjonelle stigen i PADI-systemet. Som dykkeleder har du mulighet til å jobbe med dykking både i Norge og i utlandet, enten som guide eller som assistent på kurs.
Vi tilbyr dykkerkurs - Open Water Diver grunnkurs. På grunnkurset får du opplæring i det du trenger å mestre for å gjøre dykking til en sikker og morsom hobby. Maks dybde er 18 meter. Kurset består av 3 deler:
Vi tilbyr videregående dykkerkurs - Advanced Open Water Diver (AOWD). Ønsker du utforske dykkinga enda mer etter grunnkurset? Da anbefaler vi Advanced kurset. Her er det ingen eksamen, bare dykking.
Vi tilbyr kurs i Emergency First Response (EFR). På et emergency first response (EFR) kurs lærer man om primær og sekundær førstehjelp. Å kunne førstehjelp er å skaffe seg en følelse av trygghet.
Vrakdykk. Kjempegod sikt. Svær fiskestim svømmer rundt deg. Og der ser du den største steinbiten du noen gang har sett. Time out - på tide å gå opp. Forleng bunntida med nitrox (oksygenberiket luft), så får du tid til å utforske både steinbiten og resten av vraket.
Vi tilbyr Instructor Development Course - IDC. Instruktørkurset gjennomføres i sammarbeide med Course Director Tore Aglen. Kurset går over 9 dager, fra morgen til ettermiddag, og lærer deg presentasjonsteknikker og instruksjonslære.
Bli med på oppfriskningskurs, så er du atter klar igjen! Kurset består av en teoretisk oppfriskning av bl.a. dykkertabeller, og så er det ut i sjøen for 2 dykk. Vi repeterer øvelser fra grunnkurset, og så er det ut på svømmetur. Du dykker hele tiden sammen med en erfaren instruktør.
Å dykke under isen er en fascinerende og spennende opplevelse som bare må prøves. Dersom du trodde dykking var dykking, har du definitivt ikke opplevd stemningen av luftbobler som glir under isflaten, eller lyset som trenger seg gjennom iskrystallene.
Redningsdykkerkurset omtales ofte som et av de morsomste kursene på PADI stigen. Selv om temaet er alvorlig, er dette et humørfylt kurs med høy puls og mye action. Her lærer du både om å forebygge ulykker og hva du skal gjøre dersom uhellet er ute. Har du for eksempel noen gang blåst.
Har du tatt dykkerkurs i utlandet og har liten eller ingen tørrdrakts-erfaring? Da anbefaler vi tørrdraktskurset. Kurset går over 2 kvelder, du får 2 dykk med instruktør, og etter kurset er ferdig får du PADI Tørrdrakt Specialty sertifikat med norsk elevnummer.