Her finner du kurs og opplevelser for deg som trenger fart og spenning. Vanskelighetsgraden trenger ikke være så høy. Men du må gjerne tåle litt vann i fjeset eller luft i håret. De mest vanlige formene for ekstremsport er dykking, fallskjermhopping, hangliding, paintball og klatring. Men ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker andre slags kurstilbud innen ekstremsport.
Vi tilbyr kick off for bedrifter. Et kick off arrangement skal gi de ansatte et positivt løft, både sosialt og faglig. Kick off baseres på teamarbeid og relasjonsbygging mellom medarbeiderne, og er et godt grunnlag når nye utfordringer skal mestres.
Vi tilbyr klatrekurs - fra inne til ute. Dette er et omfattende kurs for deltagere som har erfaring fra innendørs klatring og gjør deg i stand til å greie deg på klatrefelt etter kurset.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i isklatring. Målsettingen med kurset er å gjøre deltageren i stand til å klatre enkle isklatreruter. Du lærer bevegelsteknikk på is, plassering av isskruer, rigging av topptautau, taulagsrutiner for klatring på is over flere taulengder mm.
Bli med på den store "Oslo opplevelsen" med seiling i en Colin Archer skute til en sjøvegg der dere får innføring i klatring av våre dyktige klatreinstruktører. Dere får være med på en klatretur til toppen av veggen kyndig veiledet av våre instruktører.
Vi tilbyr bedriftstur med seiling og klatring. Bli med på den store "Oslo opplevelsen" med seiling i en Colin Archer skute til en sjøvegg der dere får innføring i klatring av våre dyktige klatreinstruktører. Dere får være med på klatretur til toppen av veggen kyndig veiledet av våre instruktører.
Vi tilbyr både dags- og kveldsturer med seilskuta Colin Archer i Oslofjorden for bedrifter eller vennegjenger. Under seilturen kan vi tilrettelegger mat og drikke etter behov, og vi kan arrangere tilleggsaktiviteter som f.eks klatring, rappellering, fisking mm.
Utlevelser hopper tandem i fallskjerm over hele Østlandet og lander der selskapet er eller der du ønsker. Bli med vår erfarne tandempilot på en utlevelse du sent vil glemme. Vi stiller også med kameramann som foreviger hoppet.
Vi tilbyr teambuilding for bedrifter. Når man planlegger å ta med firmaet / avdelingen / prosjektet på lagbyggende aktiviteter er det viktig å tenke over hva man ønsker. Er det ønskelig med aktiviteter som stimulerer gruppa eller individet?
GRATIS oppsamlinglanghelg for årets og fjorårets elever
Vi tilbyr grunnkurs i paragliding. Eit grunnkurs er eit nybegynnarkurs for å lære å fly paraglider. Det krevjar ingen førkunnskap, men det er lange dagar i fysisk aktivitet så det føreset at du er i normal fysisk form.
Vi tilbyr intensivkurs i paragliding. Voss Hang- og Paraglidarklubb er Noregs største klubb med over 700 medlemar. Me har erfarne instruktørar som tek godt vare på kurselevane. Voss er ein svært godt eigna plass til paragliding og kurs.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i speedflying. For å delta på kurset må du være over 18 år. Det er viktig å være i god fysisk form og kurset krever gode skiferdigheter både i og utenfor løypene!
Bubble Maker er dykkerkurs for de aller minste! Ønsker du å gi barna en opplevelse de sent vil glemme så er et Bubble Maker kurs den perfekte gaven! Her kan barn på mellom 8 og 10 år komme i bassenget vårt på Vollen Marina å teste hvordan det er å dykke med ordentlig dykkeutstyr.
Vi tilbyr dykkerkurs i IANTD Normoxic Trimix to Normoxic Trimix Plus. Ønsker du å utforske havbunnen dypere og lenger? Kanskje ønsker du å dykke på vrak som ligger dypere enn det som er innenfor vanlig sportsdykking?
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Advanced Open Water Diver (AOW). PADI Advanced Open Water Diver er det neste trinnet etter PADI Open Water på utdanningsstigen til PADI. Dette kurset kan du gjerne ta rett etter Open Water Diver kurs, slik at du hurtig og trygt utvider dine kunnskaper og ferdigheter.
Vi tilbyr kurs i PADI Deep Diver Specialty. På et Deep Diver kurs lærer du de riktige prosedyrene og teknikkene for dykking ned til 40 meter. Med et dybdesertifikat er du bedre rustet til å gjennomføre en rekke dykk, for eksempel på dype vegger og vrak.
Vi tilbyr PADI Digital Underwater Photographer Specialty. Et av de mest inspirerende plassene å ta bilder på er jo i vannet. Å er det noe vi dykkere kan så er det jo å komme oss i og under vann. Men det å lære seg å ta gode bilder under vann krever trening, kunnskap og riktig teknikk.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Diver Propulsion Vehicle (DPV) Specialty (Scooter kurs).
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Equipment Specialty.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Instructor Development.
Begynt å bli lei av dagslyset? Begynner det å bli litt kjedelig å dykke samme stedet hver uke? Hvorfor ikke prøve nattdykking? I Norge er det jo slik at det blir tidlig mørkt store deler av året, og i mørket våkner havets skapninger til liv og her har du sjansen til å se dem i full utfoldelse!
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver som privatundervisning. Noen ganger er det vanskelig å finne et kurs som passer inn i din timeplan, eller det kan hende at du gjerne vil ha et lite kurs kun for deg og eventuelt noen venner eller familie. Vi kan da tilby deg et spesialtilpasset kurs.
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver (OWD). Open Water Diver kurset er selve inngangsbilletten til å dykke. Her lærer du de nødvendige og grunnleggende, teoretiske og praktiske ferdighetene du trenger for trygt å kunne dykke sammen med en sertifisert meddykker.
Vi tilbyr kurs i PADI Peak Performance Buoyancy Specialty. Hva er egentlig nøytral oppdrift? Det er når du verken flyter eller synker, men befinner deg i en vektløs tilstand på den dybden du har bestemt.
Vi tilbyr oppfriskningskurs. Det kan være mange grunner til at du trenger et oppfriskningskurs. Det som er viktigst for oss er at du føler deg trygg i vannet, så bli med vårt instruktør-team på en grundig oppfriskning av både det teoretiske og praktiske så du klar for å komme deg i vannet igjen.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI rescue diver. "Det beste og morsomste kurset jeg noensinne her tatt”. Det er et helt vanlig utsagn å høre fra slitne og glade dykkere som er ferdige med sitt PADI Rescue Diver kurs.
Vi tilbyr kurs i solodykk som mange har en mening om. Noen mener det er et fornuftig kurs mens andre mener at det er tullete og farlig å dykke solo. Vi mener det er litt som med all annen dykking, har du respekt for det du driver med og har den rette opplæring så er det et veldig godt utgangspunkt.
Vi tilbyr PADI tørrdraktskurs specialty. Tørrdraktskurset er for deg som tok grunnkurset ditt i våtdrakt eller utenlands og nå har lyst til å begynne å dykke i Norge utover høsten og vinteren. Det er jo tross alt da det er finest å dykke i Norge!
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Wreck Diver Specialty.
Vi tilbyr prøvedykk. Å puste under vann for aller første gang er en opplevelse du sent vil glemme! La være flinke og hyggelige instruktører introdusere deg for en helt ny og fantastisk verden under vann!
Vi tilbyr grunnleggende klatrekurs - Innføringskurs på Topptau. Dette er et grunnleggende klatrekurs med innføring på topptau sikring. Dette er et kurs som tar ca. 1,5 - 2 timer og sikrer deg en rask start med klatringen! På Sarpsborg klatresenter gjennomføres det topptaukurs hver eneste dag.
Vi tilbyr grunnleggende klatrekurs - ledsikringskurs. Dette er et grunnleggende klatrekurs for å bygge på topptaukortet og gjøre en kompetent til å gå opp til brattkort prøven. På Sarpsborg klatresenter gjennomføres det Led kurs hver mnd for de med topptau kort.
Vi ønsker alle idrettslag og foreninger velkommen til oss! Klatring er en fin aktivitet som styrker sammhold og mestringsfølelse. Vi har stor plass hvor barna kan boltre seg og ha det hyggelig sammen. Kan også kombineres med pizza og brus.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 13 -17år. Klatreskolen går over 6 uker og har fokus på klatreteknikk, mestring og samhold. Klatreskolen for ungdom har fokus på at utøverne lærer seg grunnleggende klatreteknikker og man tar en dypere dykk i sikringen.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for voksne 18år+. Klatreskolen går over 6 uker og har fokus på fellesskap, mestring og læring. Klatreskolen for voksne har fokus på mestring og fordypning i hver enkelts klatreferdigheter.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for barn - 7 -12år. Klatreskolen går over 6 uker og har fokus på lek, mestring og læring. Klatreskolen for barn har fokus på at barna lærer seg å sikre på topptau og gjennomgang av grunnleggende klatreferdigheter.
Vi tilbyr dykkerkurs i CMAS Nitrox Diver. Undervisningen består av undervisningstimer, praktisk arbeid og sjødykk. Nitrox er en blanding av oksygen og nitrogen. Man oppgir blandingen som Nitrox fulgt av prosenten oksygen.
Vi tilbyr CMAS (1-stjerners) apparatdykkerkurs. På et CMAS 1-stjernes grunnkurs får du opplæring i apparatdykkingens teori og praksis. Teoridelen er på ca 20 timer og omfatter bl.a. fysikk, medisin, utstyrslære og planlegging av dykkingen.
Vi tilbyr CMAS (2-stjerners) apparatdykkerkurs. Dykking er en fascinerende sport og samtidig som du utforsker verden under sjøoverflaten vil du oppdage at det er mye du kan tenke deg å lære mer om. Etter en stund som sportsdykker ønsker du kanskje også å ta ansvar for dykketurer i klubben.
Vi tilbyr CMAS (3-stjerners) apparatdykkerkurs. Dette kurset gir den høyeste utdannelsen innen vanlig sportsdykking. Utdanning fokuserer på dykkeledelse, avanserte dykkemetoder, og kvalifiserer for dykking ned til 40 meter. Kurset bygger videre på det du har lært på tidligere apparatdykkerkurs.
Vi tilbyr dykkerkurs tørrdrakt.
Vi tilbyr førstehjelp og livredningskurs. Vi startet samarbeid med Førstehjelperen AS i 2014 og kjører Førstehjelp og Livredningskurs etter Europeisk standard med Padi Internasjonal sitt Emergency First Response kurs.
Vi tilbyr grunnkurs - Padi Open Water. På vårt grunnkurs lærer du de grunnleggende ferdigheter en dykker trenger for å dykke på en trygg og sikker måte. Kurset er delt opp i 3 deler: teori, basseng og dykking i sjø.
Bli en av de beste innen fritidsdykking og lev dykkerlivet som en PADI Master Scuba Diver.. Masterdykker sertifikatet plasserer deg i en helt egen kategori av respekterte dykkere som har fortjent denne graden av dykkertrening. Mindre enn to prosent av alle dykkere har denne graden. Når du viser frem
Vi tilbyr kurs i redningsdykker - Padi Rescue diver. Når du har fullført PADI`s Advanced Open Water Diver kurs, eller tilsvarende, er ditt neste steg å bli en redningsdykker. En Redningsdykker er en ressurssterk person i sitt dykkermiljø.
Vi tilbyr sportsdykkerkurs - Dykkeleder, Padi Divemaster. Det er på PADI Divemaster nivået at eventyret som profesjonell i dykkerindustrien begynner.
The PADI Deep Diver Course - Your training starts by reviewing reasons for deep diving and how important it is to know your personal limits.
The PADI Drift Diver Specialty course teaches you how to enjoy going with the flow as you scuba dive down rivers and use ocean currents to glide along. It feels like flying - except that you’re underwater using scuba equipment.
Vi tilbyr sportsdykkerkurs - PADI Dry Suit DiverDCIM100MEDIATørrdraktkurset gir deg opplæring i bruken av, riktig underbekledning og vedlikehold av tørrdrakten.
Kursets mål er bl.a å utvikle dine teoretiske kunnskaper slik at du vil være i stand til å planlegge og gjennomføre sikre dykk med bruk av oksygenberiket luft (Nitrox) som pustegass.
Don’t miss a dive due to minor issues with your scuba diving equipment. Whether it´s a missing o-ring, wetsuit tear or a broken fin strap, the PADI Equipment Specialist course teaches you to manage basic repairs and adjustments.
The PADI Ice Diver Course - If extreme, unusual and challenging scuba diving scenarios appeal to you, try diving under the ice. Ice diving is one of the most adventurous scuba specialties because you confront conditions and see beauty few others ever experience.
Tanken om å dykke på natt kan både være spennende og skremmende. Men det de fleste kanskje ikke tenker på er at mye av det marine liv kommer spesielt frem på natten. Med PADI Nattdykker spesialkurs kan du få oppleve spenningen og stillheten ved å dykke på kveld/natt.
Have you ever wondered what it´s like to dive with flashlights, take digital pictures underwater or float effortlessly like an astronaut? These are AquaMissions that introduce you to wreck, navigation, buoyancy, underwater photography, environmental awareness and more.
Underwater photography is one of the most popular diving specialties, and with so many underwater cameras to choose from, it has become easier and more fun than ever to capture images of your underwater scuba adventures.
Vi tilbyr utvidetkurs - Padi Advanced open water diver. Ta det første steget etter grunnkurset og bli med på et nytt spennende kurs. Kurset har ingen teoretisk eksamen, fordi at fokuset ligger i den praktiske delen. Vi vil på det sterkeste anbefale dette kurset, da det er svært hyggelig og lærerikt.
Ynskjer du å oppleve ein meir utfordrande bretur bør du bli med på ein lengre tur i blåisen på Nigardsbreen. I små grupper på maks. 6 personar får du prøve meir krevjande blåisvandring og klatring med 2 øksar i ein isvegg på topptau.
På blåisturen kan du oppleve og utforske dei finaste formasjonar og fargar i den nedre delen av bretunga på Nigardsbreen. Det er ikkje ein hard eller kondisjonskrevjande tur sjølv om ein går noko lenger opp i brefallet enn på den kortare blåisturen.
Vi tilbyr ein lettare og kortare men opplevingsrik blåistur mellom bresprekkar og istårn på Nigardsbreen i Jostedalen og som gjev deg kjensla av å vere midt inne i eit mystisk islandskap. Frå 2017 er også tilgjenge til utstillingane på Breheimsenteret inkludert i prisen (gjeld ikkje for grupper).
Vi tilbyr kort blåistur for familiar med spreke barn. Har du spreke, naturglade ungar i familien og tenkjer at den vanlege blåis-familieturen på Nigardsbreen er litt for kort og for lite utfordrande? Er svaret ja, då er spesialtur for born det rette valet.
Vi tilbyr brekurs på Nigardsbreen og Jostedalsbreen. På kurset blir ein og kjend med fleire opp- og nedgangar på Jostedalsbreen, m.a. går me opp heile brefallet på Tuftebreen alt. Fåbergstølsbreen i Jostedalen. I tillegg blir ein også godt kjent med Nigardsbreen.
Mini-brekurs 1 - “blåispensumet” av eit vekesbrekurs. Kurset blir arrangert på førespurnad.
Vi tilbyr NF-Metodekurs bre 1. Deltakarane skal bli medvitne om kor viktig sikre vegval på bre og i alpint terreng er, og gjerast godt kjende med metodesett og tankegang for sikring og redning på bre, i snøbakkar og utsett terreng (ikkje klatreterreng).
Bli med på en spektakulær tre dagers bretur i øst-Jotunheimen med en lokal, lommekjent turleder/breinstruktør! Første dag vil vi gå fra Krossbu-Leirvassbu over Bøverbreen, Leirbreen og Bjørnbreen via Storebjørn (2.222 moh) ved godt vær. Dagen etter er turmålet Semelholstind (2.147 moh) via Visbrean.
Vi tilbyr brekurs for klatrere på Krossbu. Klatrer du allerede på kiler i fjellet, men er usikker på hvordan du håndterer kryssing av isbre? Her vil du få et skreddersydd kurs for deg som i hovedsak klatrer i fjellet, men har lite kunnskap om hvordan du ferdes trygt over breen til en klatreruter.
Vi tilbyr fjellsporttur til Demmevasshytta. Bli med på bretur til en av Norges vakreste og mest spektakulære hytte ved foten av Hardangerjøkulen. Turistforeningens juvel Demmevasshytta fylte 125 år i 2021 og er en viktig del av historien om hvordan fjellsportaktivitetene startet opp i DNT.
Vi tilbyr isklatrekurs i Rjukan. Har du lenge hatt en drøm om å hakke løs på vertikal is? Bli med i de frosne fossene på Rjukan! Her får du være med erfarne instruktører, og får prøve deg i trygge omgivelser sammen med andre.
Vi tilbyr kitekurs på Finse for ungdom. Lyst til å lære å kite på snø og kjenne på den fantastiske følelsen det å fare avsted med vinden! Høyt til fjells, med snøgaranti, finner vi den selvbetjente Brebua.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for voksne og fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for DNT Ung (16 - 25 år). Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer i Hemsedal for voksne fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i fjellet? Bli med på 3,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i fjellklatremekkaet Hemsedal!
Vi tilbyr minibrekurs blåis i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på blåis i flotte omgivelser i Jostedalen? På minibrekurs blåis vil du gå gjennom blåisdelen på et grunnkurs bre.
Vi tilbyr NF breførerkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du et ønske om å bli NF brefører og føre på enkle og oversiktlige breer i Norge? Dette er første del av brestigen i Norsk Fjellsportforum, og på veien til å bli breinstruktør 1.
Vi tilbyr NF breinstruktørkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Dette er siste modul i veien til å bli breinstruktør 1, og du må ha gjennomført NF brefører med tilhørende praksis, sendt inn ny loggbok i brattkompetanse.no og fått forhåndsgodkjenning før du kan delta på dette kurset.
Vi tilbyr NF brekurs i flotte omgivelser i Jostedalen for ungdom og voksne. På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag. Du vil også lære deg grunnleggende metoder for kameratredning.
Vi tilbyr NF brekurs på Demmevasshytta. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på bre i historiske omgivelser på ikoniske Demmevasshytta ved Hardangerjøkulen? På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag.
Vi tilbyr NF fjellklatrekurs i Lom / Jotunheimen for voksne. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i høyfjellet? Bli med på et NF fjellklatrekurs 5 dager i Lom og øst-Jotunheimen.
Vi tilbyr kurs i NF klatreinstruktør 1 sport-kurs for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Med dette kurset kan du holde inne til ute-kurs, nybegynnerkurs i klatring og andre utendørs klatrekurs på boreboltsikrede ruter på 1 taulengde med snuanker.
Vi tilbyr NF veilederkurs lavland for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Har du et ønske om å bli klatreinstruktør 1 lavland? Har du gjennomført metodekurs og 6 dager med praksis? Da kan du bli med på veilederkurs lavland i Oslo.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Vi lærer deg det som skal til for at du trygt skal kunne klatre på topptau og lede på bolter. Vi benytter ulike klatreområder, slik at du blir kjent med forskjellige klatrefelt i Oslo området.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for DNT Ung (13 - 16 år). Er du mellom 13 - 16 år, medlem av DNT og aldri klatret før? Hva med å starte skoleferien med et klatrekurs? På dette kurset får du en innføring i klatring og det utendørs!
Bli med på en 4-dagers bretur over Jostedalsbreen på kryss og tvers i patenførernes fotspor! Vi besøker de tradisjonsrike hyttene Flatbrehytta og Tungestølen på denne turen. Her får du en spektakulær bretur over flere dager med historisk sus i den sørlige delen av Jostedalsbreen.
DNT Ung Oslo og DNT Fjellsport Oslo ønsker å samle klatreinteresserte mellom 26 - 35 år til en felles tirsdagsklatring annenhver tirsdag utover våren og høsten. Målet med denne tirsdagsklatringen er at du kan finne likesinnede klatrere mellom 26 - 35 år.
Vi tilbyr gratis torsdagsbuldring for alle medlemmer av DNT ung Oslo mellom 13 og 30 år. Det er ingen krav om forkunnskaper for å være med oss i buldrerommet på Sørenga, så her kan du bli med selv om du er helt ny i buldreveggen eller gammel traver.