Her finner du kurs og opplevelser for deg som trenger fart og spenning. Vanskelighetsgraden trenger ikke være så høy. Men du må gjerne tåle litt vann i fjeset eller luft i håret. De mest vanlige formene for ekstremsport er dykking, fallskjermhopping, hangliding, paintball og klatring. Men ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker andre slags kurstilbud innen ekstremsport.
Hvis du ønsker å lære deg mer om dykking, så kan vi anbefale et videregående kurs som lærer deg mer om dykking ved å dykke. På Advanced Open Water Course dykker vi "dypere" i opplevelser. Advanced kurs inneholder en kveld teori og minimum 5 dykk.
Advanced Recreational Trimix, erstatter det tidligere kurset advanced Nitrox og er det mest avanserte sportsdykkerkurset til IANTD.
Vi tilbyr Assistant Instructor kurs. Med Assistant Instructor Course er veien ikke lang til Open Water Scuba Instructor. Her starter mulighetene dine som dykkerinstruktør. Som assisterende instruktør kan du hjelpe til med opplæring av grunnkurs.
Vi tilbyr kurs i Boat Diver (båtdykker). Utvikle dine kunnskaper om dykking fra båt, riktig båtskikk, mannskap, basis båtterminologi, regler, lover og bestemmelser.
Vi tilbyr Deep Diver (dypere dykking) kurs. På dypdykker-kurset får du sansynligvis opplevd hva "dybderus" er. På dette kurset kan du, sammen med instruktøren, gå ned til maksimumsgrensen for fritidsdykking nemlig 40 meter.
Vi tilbyr Dive Propulsion Vehicle (uv-scooter) kurs. På et UV-scooter kurs lærer man om bruken av motorisert fremdrift under vann. Scooter kan brukes til flere nyttige/unyttige aktiviteter.
Bli dykkerleder. Hvis du går i tanker om å kunne være i stand til å lede dykkeraktiviteter, samt tjene penger på dykking er Divemaster Course veien å gå. Velger du å ta dette steget blir du "profesionell dykker". For å søke på Divemaster Course må du ha minimum 60 loggede dykk, samt være over 18 år.
Vi tilbyr Enriched Air (nitrox) kurs. På et Nitrox kurs lærer man om bruken av oksygen-beriket luft (nitrox). Du lærer om hvilken type av utstyr som kreves for å dykke med nitrox. Hvordan du bruker dykketabeller som er laget for nitrox. Dette kurset er et forkrav for å dykke med rebreather.
Lær å dykke i dag Hvis du ønsker å lære deg dykking, så er det første skrittet å ta et grunnkurs (Open Water Diver kurs). I løpet av noen dager kan du få nyte en verden under havet.
Vi tilbyr kurs i redningsdykker - Rescue Diver. Hvis du ønsker å bli en sikrere dykker for de du dykker sammen med, samt bli trent på hvordan du hånterer ulykker og situasjoner som kan oppstå i og utenfor vannet, så anbefaler vi vidregående kurs som Rescue Diver.
Vi tilbyr Wreck Diver (vrakdykker) kurs. På et vrakdykker kurs lærer man om farer og planlegging ved dykking på vrak. Vrakdykking er utrolig spennendedykking. Det er tusener av vrak som skjuler skatter og andre verdier.
Vi tilbyr barneløype i Oslo Klatrepark for 3 - 6 åringer, hvor voksne kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - blå løype (Høydekrav 115 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - grønn løype (Høydekrav 115 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - rød løype (Høydekrav 140 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - svart løype (Høydekrav 150 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - øvelsesløyper (Høydekrav 115 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr førstehjelp og livredningskurs. Vi startet samarbeid med Førstehjelperen AS i 2014 og kjører Førstehjelp og Livredningskurs etter Europeisk standard med Padi Internasjonal sitt Emergency First Response kurs.
Vi tilbyr grunnkurs - Padi Open Water. På vårt grunnkurs lærer du de grunnleggende ferdigheter en dykker trenger for å dykke på en trygg og sikker måte. Kurset er delt opp i 3 deler: teori, basseng og dykking i sjø.
Bli en av de beste innen fritidsdykking og lev dykkerlivet som en PADI Master Scuba Diver.. Masterdykker sertifikatet plasserer deg i en helt egen kategori av respekterte dykkere som har fortjent denne graden av dykkertrening. Mindre enn to prosent av alle dykkere har denne graden. Når du viser frem
Vi tilbyr kurs i redningsdykker - Padi Rescue diver. Når du har fullført PADI`s Advanced Open Water Diver kurs, eller tilsvarende, er ditt neste steg å bli en redningsdykker. En Redningsdykker er en ressurssterk person i sitt dykkermiljø.
Vi tilbyr sportsdykkerkurs - Dykkeleder, Padi Divemaster. Det er på PADI Divemaster nivået at eventyret som profesjonell i dykkerindustrien begynner.
The PADI Deep Diver Course - Your training starts by reviewing reasons for deep diving and how important it is to know your personal limits.
The PADI Drift Diver Specialty course teaches you how to enjoy going with the flow as you scuba dive down rivers and use ocean currents to glide along. It feels like flying - except that you’re underwater using scuba equipment.
Vi tilbyr sportsdykkerkurs - PADI Dry Suit DiverDCIM100MEDIATørrdraktkurset gir deg opplæring i bruken av, riktig underbekledning og vedlikehold av tørrdrakten.
Kursets mål er bl.a å utvikle dine teoretiske kunnskaper slik at du vil være i stand til å planlegge og gjennomføre sikre dykk med bruk av oksygenberiket luft (Nitrox) som pustegass.
Don’t miss a dive due to minor issues with your scuba diving equipment. Whether it´s a missing o-ring, wetsuit tear or a broken fin strap, the PADI Equipment Specialist course teaches you to manage basic repairs and adjustments.
The PADI Ice Diver Course - If extreme, unusual and challenging scuba diving scenarios appeal to you, try diving under the ice. Ice diving is one of the most adventurous scuba specialties because you confront conditions and see beauty few others ever experience.
Tanken om å dykke på natt kan både være spennende og skremmende. Men det de fleste kanskje ikke tenker på er at mye av det marine liv kommer spesielt frem på natten. Med PADI Nattdykker spesialkurs kan du få oppleve spenningen og stillheten ved å dykke på kveld/natt.
Have you ever wondered what it´s like to dive with flashlights, take digital pictures underwater or float effortlessly like an astronaut? These are AquaMissions that introduce you to wreck, navigation, buoyancy, underwater photography, environmental awareness and more.
Underwater photography is one of the most popular diving specialties, and with so many underwater cameras to choose from, it has become easier and more fun than ever to capture images of your underwater scuba adventures.
Vi tilbyr utvidetkurs - Padi Advanced open water diver. Ta det første steget etter grunnkurset og bli med på et nytt spennende kurs. Kurset har ingen teoretisk eksamen, fordi at fokuset ligger i den praktiske delen. Vi vil på det sterkeste anbefale dette kurset, da det er svært hyggelig og lærerikt.
Bubble Maker er dykkerkurs for de aller minste! Ønsker du å gi barna en opplevelse de sent vil glemme så er et Bubble Maker kurs den perfekte gaven! Her kan barn på mellom 8 og 10 år komme i bassenget vårt på Vollen Marina å teste hvordan det er å dykke med ordentlig dykkeutstyr.
Vi tilbyr dykkerkurs i IANTD Normoxic Trimix to Normoxic Trimix Plus. Ønsker du å utforske havbunnen dypere og lenger? Kanskje ønsker du å dykke på vrak som ligger dypere enn det som er innenfor vanlig sportsdykking?
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Advanced Open Water Diver (AOW). PADI Advanced Open Water Diver er det neste trinnet etter PADI Open Water på utdanningsstigen til PADI. Dette kurset kan du gjerne ta rett etter Open Water Diver kurs, slik at du hurtig og trygt utvider dine kunnskaper og ferdigheter.
Vi tilbyr kurs i PADI Deep Diver Specialty. På et Deep Diver kurs lærer du de riktige prosedyrene og teknikkene for dykking ned til 40 meter. Med et dybdesertifikat er du bedre rustet til å gjennomføre en rekke dykk, for eksempel på dype vegger og vrak.
Vi tilbyr PADI Digital Underwater Photographer Specialty. Et av de mest inspirerende plassene å ta bilder på er jo i vannet. Å er det noe vi dykkere kan så er det jo å komme oss i og under vann. Men det å lære seg å ta gode bilder under vann krever trening, kunnskap og riktig teknikk.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Diver Propulsion Vehicle (DPV) Specialty (Scooter kurs).
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Equipment Specialty.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Instructor Development.
Begynt å bli lei av dagslyset? Begynner det å bli litt kjedelig å dykke samme stedet hver uke? Hvorfor ikke prøve nattdykking? I Norge er det jo slik at det blir tidlig mørkt store deler av året, og i mørket våkner havets skapninger til liv og her har du sjansen til å se dem i full utfoldelse!
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver som privatundervisning. Noen ganger er det vanskelig å finne et kurs som passer inn i din timeplan, eller det kan hende at du gjerne vil ha et lite kurs kun for deg og eventuelt noen venner eller familie. Vi kan da tilby deg et spesialtilpasset kurs.
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver (OWD). Open Water Diver kurset er selve inngangsbilletten til å dykke. Her lærer du de nødvendige og grunnleggende, teoretiske og praktiske ferdighetene du trenger for trygt å kunne dykke sammen med en sertifisert meddykker.
Vi tilbyr kurs i PADI Peak Performance Buoyancy Specialty. Hva er egentlig nøytral oppdrift? Det er når du verken flyter eller synker, men befinner deg i en vektløs tilstand på den dybden du har bestemt.
Vi tilbyr oppfriskningskurs. Det kan være mange grunner til at du trenger et oppfriskningskurs. Det som er viktigst for oss er at du føler deg trygg i vannet, så bli med vårt instruktør-team på en grundig oppfriskning av både det teoretiske og praktiske så du klar for å komme deg i vannet igjen.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI rescue diver. "Det beste og morsomste kurset jeg noensinne her tatt”. Det er et helt vanlig utsagn å høre fra slitne og glade dykkere som er ferdige med sitt PADI Rescue Diver kurs.
Vi tilbyr kurs i solodykk som mange har en mening om. Noen mener det er et fornuftig kurs mens andre mener at det er tullete og farlig å dykke solo. Vi mener det er litt som med all annen dykking, har du respekt for det du driver med og har den rette opplæring så er det et veldig godt utgangspunkt.
Vi tilbyr PADI tørrdraktskurs specialty. Tørrdraktskurset er for deg som tok grunnkurset ditt i våtdrakt eller utenlands og nå har lyst til å begynne å dykke i Norge utover høsten og vinteren. Det er jo tross alt da det er finest å dykke i Norge!
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Wreck Diver Specialty.
Vi tilbyr prøvedykk. Å puste under vann for aller første gang er en opplevelse du sent vil glemme! La være flinke og hyggelige instruktører introdusere deg for en helt ny og fantastisk verden under vann!
Hvorfor ikke bruke vinden i fjellet til noe positivt. Bli med! - kjenn naturkreftene, bruk deg selv, bruk ski på en annerledes måte. Lær deg en fremdrifts måte på ski, du ikke trodde var mulig.
Vi arrangerer mini brekurs.Dette er et to-dagers brekurs i Koldedalen i Jotunheimen. Kurset gir en innføring i planlegging og ferdsel på bre.På kurset fokuseres det på det høy trivselsfaktor og læring ved praktisk trening.
Et dypdykkerkurs er veldig innholdsrikt og lærerikt. Du vil bli bedre og tryggere på deg selv som dykker. Kurset er veldig opplysende om faktorer som f.eks. hvorfor maks dypdykkergrensen er satt til 40 m og ikke 50 m. Hva skjer med kroppen når vi dykker dypere enn 30 m osv.
Dette kurset har som målsetting å kvalifisere dykkere til å bruke oksygenberiket luft (Nitrox) som pustegass på ikke-dekopresjonsdykk. Kurset tar for seg blandingsforhold fra 22% til 40% oksygen, med særlig vekt på 32% og 36% blandinger.
Vi tilbyr kurs i PADI Advanced Open Water. PADI Advanced Open Water Diver program har til hensikt å få deg i gang med praktisk dykking så fort som overhodet mulig etter grunnkurset.
På Divemaster nivået starter eventyret som profesjonell i dykkerindustrien. For de som bestemmer seg for å gjøre dykking til noe mer enn bare hobby og er interessert i å utforske de muligheter som finnes for å jobbe i denne bransjen er PADI Divemaster et naturlig steg i en eventuell karriere.
Vi tilbyr kurs i PADI Dykkekurs Open Water. Hvis du alltid har ønsket å ta dykkerkurs, oppleve enestående eventyr og se verden i bølgene, er det her du starter. Få din sertifisering med PADI Open Water Diver kurset-verdens mest populære og allment anerkjent dykke kurs.
Vi tilbyr redningsdykker kurs med førstehjelps Kurs. En redningsdykker er en ressursperson i sitt dykkemiljø. En som har utvidede kunnskaper om dykkemedisin, utstyr, stresskontroll og som har ferdigheter i redningsteknikker, skadestedsledelse og førstehjelp.
Har du aldri dykket med tørrdrakt, kanskje du tok lappen i utlandet? Vi hjelper deg med 2 introduksjonsdykk, litt teori og tørrdraktsveiledning på 1 dag. For å ta kurset anbefaler vi at du har dykket en del fra før og at siste loggede dykk er i løpet av foregående år.
Vi tilbyr grunnleggende klatrekurs - Innføringskurs på Topptau. Dette er et grunnleggende klatrekurs med innføring på topptau sikring. Dette er et kurs som tar ca. 1,5 - 2 timer og sikrer deg en rask start med klatringen! På Sarpsborg klatresenter gjennomføres det topptaukurs hver eneste dag.
Vi tilbyr grunnleggende klatrekurs - ledsikringskurs. Dette er et grunnleggende klatrekurs for å bygge på topptaukortet og gjøre en kompetent til å gå opp til brattkort prøven. På Sarpsborg klatresenter gjennomføres det Led kurs hver mnd for de med topptau kort.
Vi ønsker alle idrettslag og foreninger velkommen til oss! Klatring er en fin aktivitet som styrker sammhold og mestringsfølelse. Vi har stor plass hvor barna kan boltre seg og ha det hyggelig sammen. Kan også kombineres med pizza og brus.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 13 -17år. Klatreskolen går over 6 uker og har fokus på klatreteknikk, mestring og samhold. Klatreskolen for ungdom har fokus på at utøverne lærer seg grunnleggende klatreteknikker og man tar en dypere dykk i sikringen.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for voksne 18år+. Klatreskolen går over 6 uker og har fokus på fellesskap, mestring og læring. Klatreskolen for voksne har fokus på mestring og fordypning i hver enkelts klatreferdigheter.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for barn - 7 -12år. Klatreskolen går over 6 uker og har fokus på lek, mestring og læring. Klatreskolen for barn har fokus på at barna lærer seg å sikre på topptau og gjennomgang av grunnleggende klatreferdigheter.
Vi tilbyr Avansert elveredningskurs. På Avansert elveredningskurs lærer du mer avanserte teknikker, det blir kjørt flere caser der dere må jobbe i team, natt-øvelser og fokus på å kunne lede redningsaksjoner i og ved elver. Er det ikke satt opp åpent kurs, ta kontakt om dere er 8 personer.
Vi tilbyr Avansert elveredningskurs på forespørsel om dere er 8 personer. På Avansert elveredningskurs lærer du mer avanserte teknikker, det blir kjørt flere caser der dere må jobbe i team, natt-øvelser og fokus på å kunne lede redningsaksjoner i og ved elver.
Vi tilbyr Bre- og isbreredningskurs. På bre- og isbreredningskurs lærer du HMS rundt arbeid på bre og isbre, egenredning, bruk av tau og tausystemer for bre og isbreredning. Er det ikke satt opp kurs og dere er 8 personer, er det bare å ta kontakt.
Vi tilbyr Bre- og isbreredningskurs på forespørsel. Grupper minimum 8 personer. På bre- og isbreredningskurs lærer du HMS rundt arbeid på bre og isbre, egenredning, bruk av tau og tausystemer for bre og isbreredning.
Vi tilbyr Case-dag i tauredning på forespørsel om dere er 8 personer (for læringsutbyttet og nok hender). Case-dag i tauredning innebærer at RRN tilpasser caser etter deres nivå, behov og utfordringer. Vi skreddersyr et opplegg sammen med dere i forkant av dagen.
Vi tilbyr Case-dag i vannredning. vi tilpasser caser etter deres nivå, behov og utfordringer. Her skreddersyr vi et opplegg sammen med dere i forkant av dagen.
Vi tilbyr Elveredningskurs inkl. overflateredning. ITRA sitt elveredningskurs har mye fokus på enkeltmannsferdigheter og det å jobbe som et redningsteam. Er det ikke satt opp åpent kurs og dere er 8 personer, er det bare å ta kontakt.
Vi tilbyr Elveredningskurs inkl. overflateredning, på forespørsel, for grupper på minimum 8 personer. ITRA sitt elveredningskurs har mye fokus på enkeltmannsferdigheter og det å jobbe som et redningsteam.
Vi tilbyr Isredningskurs. Kurset følger kursplanen til prosjektet «Det Store Brannløftet», et samarbeid mellom Gjensidigestiftelsen og Norges brannskole.
Vi tilbyr Isredningskurs, på forespørsel, for grupper på minimum 8 personer. Kurset følger kursplanen til prosjektet «Det Store Brannløftet», et samarbeid mellom Gjensidigestiftelsen og Norges brannskole.
Vi tilbyr Led kurs (brattkort). Her lærer du å sikre klatring på led. Etter endt kurs kan du ta brattkort prøven. Med brattkort kan du både sikre med topptau og drive med led inne. Er det ikke satt opp åpent kurs er det bare å ta kontakt om dere er minst 4 personer, så finner vi en dato.
Vi tilbyr Overflateredningskurs – stille vann. Du lærer blant annet HMS, bruk av utstyr, redningsteknikker, søketeknikker, redningsflåter/brett. Vi kjører også forskjellige caser og øvelser. Ta kontakt for lukket kurs. Er det ikke satt opp åpne kurs og dere er 8 personer er det bare å ta kontakt
Vi tilbyr Overflateredningskurs – stille vann, på forespørsel for 8 personer. Du lærer blant annet HMS, bruk av utstyr, redningsteknikker, søketeknikker, får testet redningsflåter/brett. Vi kjører også forskjellige caser og øvelser for å terpe på det du har lært.
Vi tilbyr Rope Rescue and Access Tactical / Taktisk taukurs, som er et internasjonalt godkjent taktisk taukurs på 5 dager. Kurset er kun åpent for ansatte i forsvaret, politiet o.l
Vi tilbyr grunnleggende tauredningskurs / Rope Rescue Responder. Grunnleggende tauredningskurs vil gi deg nødvendig kunnskap og trening som trengs ved arbeid i høyden eller skråninger.
Vi tilbyr grunnleggende tauredningskurs / Rope Rescue Responder på forespørsel for grupper på minimum 8 personer. Grunnleggende tauredningskurs vil gi deg nødvendig kunnskap og trening som trengs ved arbeid i høyden eller skråninger.
Vi tilbyr Rope Rescue Technician / Videregående tauredningskurs. Her går vi videre fra det grunnleggende nivået, men vi har fortsatt fokus på metodesett, og at ting skal gjøres enkelt, trykt og raskt.
Vi tilbyr Rope Rescue Technician / Videregående tauredningskurs på forespørsel for 8 personer. Her går vi videre fra det grunnleggende nivået, men vi har fortsatt fokus på metodesett, og at ting skal gjøres enkelt, trygt og raskt.
Vi tilbyr Rope Rescue Technician Advanced / Avansert tauredningskurs. Kurset har fokus på å løse mer krevende caser, du lærer å ikke låse deg til et metodesett, men å heller kunne benytte utstyret og omgivelsene på best mulig måte.
Vi tilbyr Rope Rescue Technician Advanced / Avansert tauredningskurs på forespørsel for grupper på minimum 8 personer. Vi har fokus på å løse mer krevende caser. Du lærer å ikke låse deg til et metodesett, men å heller kunne benytte utstyret på best mulig måte.
Vi tilbyr Tauredningskurs med hund. Tauredningskurs med hund vil gi deg og hunden nødvendig kunnskap og trening som trengs ved arbeid i høyden eller bratt terreng. Er det ikke satt opp åpent kurs er det bare å ta kontakt for lukket kurs.
Vi tilbyr Tauredningskurs med hund, lukket kurs på forespørsel. Tauredningskurs med hund vil gi deg og hunden nødvendig kunnskap og trening som trengs ved arbeid i høyden eller bratt terreng.
Vi tilbyr topptaukort. Kurset vil gi deg kompetanse til å sikre klatring med topptau. Det gir deg også muligheten til å ta toppkort prøven, og ledkurs prøven om ønskelig. Er det ikke satt opp åpent kurs er det bare å ta kontakt om dere er minst 4 personer, så finner vi en dato.