Her finner du kurs og opplevelser for deg som trenger fart og spenning. Vanskelighetsgraden trenger ikke være så høy. Men du må gjerne tåle litt vann i fjeset eller luft i håret. De mest vanlige formene for ekstremsport er dykking, fallskjermhopping, hangliding, paintball og klatring. Men ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker andre slags kurstilbud innen ekstremsport.
Har du lyst å lære deg å klatre med isøks og stegjern i miksterreng? Lofoten fryser i løpet av vinteren til et eventyrland for alpinklatring. Det er ikke uten grunn at det arrangeres internasjonale samlinger her hvert år.
Vi tilbyr kurs i fjellklatring. Fjellklatrekursene våre fokusere på mer avanserte teknikker i komplekst terreng. Dette kurset er for deg som klatret som har ledet en god del på egne sikringer og har god kontrol på standmetodene.
Vi tilbyr grunkurs i klatring. Dette er kurset for deg som er helt fersk eller har klatret litt fra før, men gjerne vil lære det skikkelig fra bunnen av. Nybegynnerkursene våre er svært populære og utgjør hovedtyngden av aktiviteten.
Har du lyst til å bestige Norges kanskje mest ikoniske fjell? Vi tar deg trygt opp og ned Lofotens flotteste landemerke. Alle ruter på ‘Geita’ byr på flott og luftig klatring. Har du det minste av fjellinteresse bør en tur på Svolværgeita står høyt på lista.
Vi tilbyr instruktørkurs i klatring. Dette kurset er for deg som har lyst på en spennende sommerjobb eller ønsker å bidra i din lokale klatreklubb. Kurset er to-delt, med en Metode-del på 4 dager og en Veileder-del på 4 dager. Du kan ta begge kursene hos oss eller bare et av kursene.
Vi tilbyr kurs i kameratredning. Kan du ta vare på kameraten din Lær deg enkle håndgrep du kan bruke om uhellet er ute.
Vi tilbyr Trad - fjell og klippe. 3 uker med personlig oppfølging. Leding, standplassrutiner, kameratredning. Svolværgeita, Kugelhorn & Stetind. Har du lyst å lære klatring på egne sikringer skikkelig, fra grunnen av?
Vi tilbyr videregåendekurs i klatring. Våre Videregåendekurs er ment som en påbyggning til Grunnkurset. Her går vi ytterligere i dybde på metodene, håndverket og teknikkene. Vi jobber med å effektivisere rutinene, slik at du slipper å stå fomle på standplass så lenge.
Bubble Maker er dykkerkurs for de aller minste! Ønsker du å gi barna en opplevelse de sent vil glemme så er et Bubble Maker kurs den perfekte gaven! Her kan barn på mellom 8 og 10 år komme i bassenget vårt på Vollen Marina å teste hvordan det er å dykke med ordentlig dykkeutstyr.
Vi tilbyr dykkerkurs i IANTD Normoxic Trimix to Normoxic Trimix Plus. Ønsker du å utforske havbunnen dypere og lenger? Kanskje ønsker du å dykke på vrak som ligger dypere enn det som er innenfor vanlig sportsdykking?
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Advanced Open Water Diver (AOW). PADI Advanced Open Water Diver er det neste trinnet etter PADI Open Water på utdanningsstigen til PADI. Dette kurset kan du gjerne ta rett etter Open Water Diver kurs, slik at du hurtig og trygt utvider dine kunnskaper og ferdigheter.
Vi tilbyr kurs i PADI Deep Diver Specialty. På et Deep Diver kurs lærer du de riktige prosedyrene og teknikkene for dykking ned til 40 meter. Med et dybdesertifikat er du bedre rustet til å gjennomføre en rekke dykk, for eksempel på dype vegger og vrak.
Vi tilbyr PADI Digital Underwater Photographer Specialty. Et av de mest inspirerende plassene å ta bilder på er jo i vannet. Å er det noe vi dykkere kan så er det jo å komme oss i og under vann. Men det å lære seg å ta gode bilder under vann krever trening, kunnskap og riktig teknikk.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Diver Propulsion Vehicle (DPV) Specialty (Scooter kurs).
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Equipment Specialty.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Instructor Development.
Begynt å bli lei av dagslyset? Begynner det å bli litt kjedelig å dykke samme stedet hver uke? Hvorfor ikke prøve nattdykking? I Norge er det jo slik at det blir tidlig mørkt store deler av året, og i mørket våkner havets skapninger til liv og her har du sjansen til å se dem i full utfoldelse!
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver som privatundervisning. Noen ganger er det vanskelig å finne et kurs som passer inn i din timeplan, eller det kan hende at du gjerne vil ha et lite kurs kun for deg og eventuelt noen venner eller familie. Vi kan da tilby deg et spesialtilpasset kurs.
Vi tilbyr dykkekurs i PADI Open Water Diver (OWD). Open Water Diver kurset er selve inngangsbilletten til å dykke. Her lærer du de nødvendige og grunnleggende, teoretiske og praktiske ferdighetene du trenger for trygt å kunne dykke sammen med en sertifisert meddykker.
Vi tilbyr kurs i PADI Peak Performance Buoyancy Specialty. Hva er egentlig nøytral oppdrift? Det er når du verken flyter eller synker, men befinner deg i en vektløs tilstand på den dybden du har bestemt.
Vi tilbyr oppfriskningskurs. Det kan være mange grunner til at du trenger et oppfriskningskurs. Det som er viktigst for oss er at du føler deg trygg i vannet, så bli med vårt instruktør-team på en grundig oppfriskning av både det teoretiske og praktiske så du klar for å komme deg i vannet igjen.
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI rescue diver. "Det beste og morsomste kurset jeg noensinne her tatt”. Det er et helt vanlig utsagn å høre fra slitne og glade dykkere som er ferdige med sitt PADI Rescue Diver kurs.
Vi tilbyr kurs i solodykk som mange har en mening om. Noen mener det er et fornuftig kurs mens andre mener at det er tullete og farlig å dykke solo. Vi mener det er litt som med all annen dykking, har du respekt for det du driver med og har den rette opplæring så er det et veldig godt utgangspunkt.
Vi tilbyr PADI tørrdraktskurs specialty. Tørrdraktskurset er for deg som tok grunnkurset ditt i våtdrakt eller utenlands og nå har lyst til å begynne å dykke i Norge utover høsten og vinteren. Det er jo tross alt da det er finest å dykke i Norge!
Vi tilbyr dykkerkurs i PADI Wreck Diver Specialty.
Vi tilbyr prøvedykk. Å puste under vann for aller første gang er en opplevelse du sent vil glemme! La være flinke og hyggelige instruktører introdusere deg for en helt ny og fantastisk verden under vann!
Bli med på en spektakulær tre dagers bretur i øst-Jotunheimen med en lokal, lommekjent turleder/breinstruktør! Første dag vil vi gå fra Krossbu-Leirvassbu over Bøverbreen, Leirbreen og Bjørnbreen via Storebjørn (2.222 moh) ved godt vær. Dagen etter er turmålet Semelholstind (2.147 moh) via Visbrean.
Vi tilbyr brekurs for klatrere på Krossbu. Klatrer du allerede på kiler i fjellet, men er usikker på hvordan du håndterer kryssing av isbre? Her vil du få et skreddersydd kurs for deg som i hovedsak klatrer i fjellet, men har lite kunnskap om hvordan du ferdes trygt over breen til en klatreruter.
Vi tilbyr fjellsporttur til Demmevasshytta. Bli med på bretur til en av Norges vakreste og mest spektakulære hytte ved foten av Hardangerjøkulen. Turistforeningens juvel Demmevasshytta fylte 125 år i 2021 og er en viktig del av historien om hvordan fjellsportaktivitetene startet opp i DNT.
Vi tilbyr isklatrekurs i Rjukan. Har du lenge hatt en drøm om å hakke løs på vertikal is? Bli med i de frosne fossene på Rjukan! Her får du være med erfarne instruktører, og får prøve deg i trygge omgivelser sammen med andre.
Vi tilbyr kitekurs på Finse for ungdom. Lyst til å lære å kite på snø og kjenne på den fantastiske følelsen det å fare avsted med vinden! Høyt til fjells, med snøgaranti, finner vi den selvbetjente Brebua.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for voksne og fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for DNT Ung (16 - 25 år). Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer i Hemsedal for voksne fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i fjellet? Bli med på 3,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i fjellklatremekkaet Hemsedal!
Vi tilbyr minibrekurs blåis i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på blåis i flotte omgivelser i Jostedalen? På minibrekurs blåis vil du gå gjennom blåisdelen på et grunnkurs bre.
Vi tilbyr NF breførerkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du et ønske om å bli NF brefører og føre på enkle og oversiktlige breer i Norge? Dette er første del av brestigen i Norsk Fjellsportforum, og på veien til å bli breinstruktør 1.
Vi tilbyr NF breinstruktørkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Dette er siste modul i veien til å bli breinstruktør 1, og du må ha gjennomført NF brefører med tilhørende praksis, sendt inn ny loggbok i brattkompetanse.no og fått forhåndsgodkjenning før du kan delta på dette kurset.
Vi tilbyr NF brekurs i flotte omgivelser i Jostedalen for ungdom og voksne. På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag. Du vil også lære deg grunnleggende metoder for kameratredning.
Vi tilbyr NF brekurs på Demmevasshytta. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på bre i historiske omgivelser på ikoniske Demmevasshytta ved Hardangerjøkulen? På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag.
Vi tilbyr NF fjellklatrekurs i Lom / Jotunheimen for voksne. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i høyfjellet? Bli med på et NF fjellklatrekurs 5 dager i Lom og øst-Jotunheimen.
Vi tilbyr kurs i NF klatreinstruktør 1 sport-kurs for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Med dette kurset kan du holde inne til ute-kurs, nybegynnerkurs i klatring og andre utendørs klatrekurs på boreboltsikrede ruter på 1 taulengde med snuanker.
Vi tilbyr NF veilederkurs lavland for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Har du et ønske om å bli klatreinstruktør 1 lavland? Har du gjennomført metodekurs og 6 dager med praksis? Da kan du bli med på veilederkurs lavland i Oslo.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Vi lærer deg det som skal til for at du trygt skal kunne klatre på topptau og lede på bolter. Vi benytter ulike klatreområder, slik at du blir kjent med forskjellige klatrefelt i Oslo området.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for DNT Ung (13 - 16 år). Er du mellom 13 - 16 år, medlem av DNT og aldri klatret før? Hva med å starte skoleferien med et klatrekurs? På dette kurset får du en innføring i klatring og det utendørs!
Bli med på en 4-dagers bretur over Jostedalsbreen på kryss og tvers i patenførernes fotspor! Vi besøker de tradisjonsrike hyttene Flatbrehytta og Tungestølen på denne turen. Her får du en spektakulær bretur over flere dager med historisk sus i den sørlige delen av Jostedalsbreen.
DNT Ung Oslo og DNT Fjellsport Oslo ønsker å samle klatreinteresserte mellom 26 - 35 år til en felles tirsdagsklatring annenhver tirsdag utover våren og høsten. Målet med denne tirsdagsklatringen er at du kan finne likesinnede klatrere mellom 26 - 35 år.
Vi tilbyr gratis torsdagsbuldring for alle medlemmer av DNT ung Oslo mellom 13 og 30 år. Det er ingen krav om forkunnskaper for å være med oss i buldrerommet på Sørenga, så her kan du bli med selv om du er helt ny i buldreveggen eller gammel traver.
Vi tilbyr Advanced Open Water pakke. vår "Advanced pakke" får du to kurs i ett. Kurset passer for både nyutdannede og erfarne dykkere og er ikke i det hele tatt "avansert" som man kan tro på navnet.
På Divemaster nivået starter eventyret som profesjonell i dykkerindustrien. For de som bestemmer seg for å gjøre dykking til noe mer enn bare hobby og er interessert i å utforske de muligheter som finnes for å jobbe i denne bransjen er SSI Divemaster et naturlig steg i en eventuell karriere.
Vi tilbyr dypdykkerkurs. Vil du dykke ned til 40m for å se sjømudderrosene og vinsjen på dypet? Vi anbefaler vårt kurs som går over 2 dager med 3 dykk. Å dykke på større dyp øker risikoen og krever derfor særlig kunnskap om dette.
På vårt grunnkurs lærer du de grunnleggende ferdigheter en dykker trenger for å dykke på en trygg og sikker måte. Kurset er delt opp i tre deler: kunnskapsutvikling, dykking i basseng og sjødykking.
SSI Independent Diver er kurset for erfarne dykkere, da minimumskravet er at du er 18 år eller eldre, at du har Advanced Open Water-sertifisering, og 75 loggede dykk. Fra dag en på grunnkurs blir vi fortalt om viktigheten av buddy-systemet og lærer at vi aldri skal dykke alene…
Er du ute etter noe ekstraordinært? Vil du gjøre noe andre bare kan drømme om? Hjelpe folk med å forandre deres liv og åpne dører du ikke engang visste eksisterte? Alt dette og mer venter deg som profesjonell SSI dykkerinstruktør.
Når solen har gått ned kommer ålen og morilden ut. Se Svestad under vann på en helt annen måte, løft erfaringene dine med et dykk i mørket. Om du dykker hele året er dette kurset meget aktuelt når solen går tidlig ned på vinteren.
Vær dykkeren alle vil stole på når det kommer til navigering og sans av retning. Ta kurs med oss for å trimme eller terpe på kunnskapene dine. I Norge er dette spesielt viktig ettersom sikten til tider kan være dårlig, vi har en del vrak man må navigere rundt og det er ofte mørkt på vinteren.
Vi tilbyr Nitroxkurs - Oksygen beriket luft
Dette er ferdigheten man trener mest på som dykker. Du har sikkert sett dykkere som glir uanstrengt rundt, de flyter i en verden du har lyst til å bli en del av. Bli med på kurs for å lære triks og tips.
Er det en stund siden du har dykket? Føler du at dykke ferdighetene og kunnskapen er litt rusten? Oppfriskningskurset er repetisjonen du trenger!
ProDykk Oslo gir deg muligheten til å prøve dykking selv om du aldri har tatt i en maske før! Det skjer på en helt sikker og risikofri måte, og gir deg den spennende pirrende følelsen man får av å puste under vann for første gang.
En Redningsdykker er en ressursperson i sitt dykkemiljø. En som har utvidede kunnskaper om dykkemedisin, utstyr, stresskontroll og som har ferdigheter i redningsteknikker, skadestedsledelse og førstehjelp.
Har du noen gang mistet noe i vannet, eller vil du heve noe tungt søppel som et bilbatteri fullt av miljøskadelig syre? I løpet av tre dykk vil du trene på knuter, søkemønster, navigering etter små og mellomstore objekter og heving av gjenstander ved bruk av løfteballong.
Vi arrangerer tørrdraktskurs. Har du aldri dykket med tørrdrakt, kanskje du tok lappen i utlandet? Vi hjelper deg med 2 introduksjonsdykk, litt teori og tørrdraktsveiledning på 1 dag. Har du aldri dykket med tørrdrakt, kanskje du tok lappen i utlandet?
Vi arrangerer undervannsfotokurs. Har du kjøpt ditt første undervannskamera eller føler du at kunnskapene dine har stoppet litt opp? Har du kjøpt ditt første undervannskamera eller føler du at kunnskapene dine har stoppet litt opp?
Enten det er en sprukken o-ring, våtdrakt med rift, enkelt ventilproblem eller en brukket fin stropp, på dette kurset lærer du de grunnleggende justeringer for ditt dykkerutstyr. Viktig for deg som vil ta godt vare på utstyret og la det leve lenge, eller om du skal klare deg selv tider.
Vi tilbyr videregående dykkerkurs. I vår "Advanced pakke" får du to kurs i ett. Kurset passer for både nyutdannede og erfarne dykkere og er ikke i det hele tatt "avansert" som man kan tro på navnet.
Vi arrangerer vrakdykkerkurs. Ved Svestad Brygge har vi 6-7 vrak, et mekka for vrakdykkere. Alt fra fiskebåt, trebåt, stållekter til en plattform vinsj. Vrakdykkerkurset gir deg muligheten til å lære å utforske vrak på en sikker og spennende måte.
Ynskjer du å oppleve ein meir utfordrande bretur bør du bli med på ein lengre tur i blåisen på Nigardsbreen. I små grupper på maks. 6 personar får du prøve meir krevjande blåisvandring og klatring med 2 øksar i ein isvegg på topptau.
På blåisturen kan du oppleve og utforske dei finaste formasjonar og fargar i den nedre delen av bretunga på Nigardsbreen. Det er ikkje ein hard eller kondisjonskrevjande tur sjølv om ein går noko lenger opp i brefallet enn på den kortare blåisturen.
Vi tilbyr ein lettare og kortare men opplevingsrik blåistur mellom bresprekkar og istårn på Nigardsbreen i Jostedalen og som gjev deg kjensla av å vere midt inne i eit mystisk islandskap. Frå 2017 er også tilgjenge til utstillingane på Breheimsenteret inkludert i prisen (gjeld ikkje for grupper).
Vi tilbyr kort blåistur for familiar med spreke barn. Har du spreke, naturglade ungar i familien og tenkjer at den vanlege blåis-familieturen på Nigardsbreen er litt for kort og for lite utfordrande? Er svaret ja, då er spesialtur for born det rette valet.
Vi tilbyr brekurs på Nigardsbreen og Jostedalsbreen. På kurset blir ein og kjend med fleire opp- og nedgangar på Jostedalsbreen, m.a. går me opp heile brefallet på Tuftebreen alt. Fåbergstølsbreen i Jostedalen. I tillegg blir ein også godt kjent med Nigardsbreen.
Mini-brekurs 1 - “blåispensumet” av eit vekesbrekurs. Kurset blir arrangert på førespurnad.
Vi tilbyr NF-Metodekurs bre 1. Deltakarane skal bli medvitne om kor viktig sikre vegval på bre og i alpint terreng er, og gjerast godt kjende med metodesett og tankegang for sikring og redning på bre, i snøbakkar og utsett terreng (ikkje klatreterreng).
Bodø er det naturlige startsted for brevandring på Svartisen. En guidet tur på Svartisen er et eventyr som alle kan være med på. Utstyrt med tau, isøks og stegjern tar vi deg med på blåisen.
Vikgrotta er en sportslig, vakker og litt krevende grotte som passer for deg som liker utfordringer. Her går vi i vakre marmorganger, jettegryter og forbi et flott fossefall. Du må tåle noen trange passasjer. Vikgrotta er for små grupper med eventyrlyst.
Hamarøyskaftet er et av de mest spesielle fjell i Nordland. Mindre kjent enn Stetind og bare 613 meter høyt. Luftig klatring må til for å nå toppen. Bli med på en guidet tur til Hamarøyskaftet og la deg overraske over hvor morsom denne turen er!
Kuglhorn er en outsider og nabo til mer kjente Stetind. Turen til Kuglhorn via østryggen har svært eksponert og luftig klatring. Du klatrer ikke denne turen med høydeskrekk. På anmarsjen opp går vi over Verdenssvaet: et 2 km langt gulv av granitt og en opplevelse i seg selv.
Vil du klatre lange rygger og bestige utilgjengelige fjelltopper? Vårt alpinklatrekurs lærer deg bruk av tau og sikringsmidler slik at du får kompetansen til å gjennomføre slike turer. Du lærer hvordan bruke isøks, stegjern og tau effektivt.
Vi tilbyr brekurs grunnkurs. På vårt grunnkurs for breferdsel kan du få lærerike opplevelser. Med fokus på brekjennskap, veivalg og redning på bre, så vil du komme innom det meste du trenger for å ferdes på isbreer.
Dette skredkurset er for deg som vil lære om snø, hvorfor snøskred oppstår og hvordan gjennomføre trygge toppturer på ski. Kurset går over 3 dager og foregår for det meste utendørs med ski på beina. Noe tid settes av til innendørs turplanlegging og teori.
Vil du lære å klatre frosne fosser og oppleve den vertikale vinteren? Fantastisk lys, neglesprett og varm toddy er noen av ingrediensene. Vi holder kurs i Narvik og Lofoten. På forespørsel kan vi også ordne kurs i Hemsedal.
Vi tilbyr kameratredningskurs for klatrere. Vet du hvordan du skal få en skadet klatrer trygt ned fra veggen? ? Vi lærer deg metodene som du må kunne, pluss noen triks. Kameratredning er en nødvendighet når ulykker oppstår i fjellveggen.
På dette kurset lærer du alt du trenger om tau og sikringer for å bestige luftige topper. Vi setter sammen kileklatrekurs på henvendelser fra deg. Ønsket gruppestørrelse er 2-4 personer. All klatring foregår med kiler og kamsikringer utendørs. Vi holder kurs i Lofoten, Narvik, og Oslo. Husk
Vi tilbyr kurs i sportskaltring. Vil du lære å klatre utendørs på sportsklatrefelt? Hvis du er nybegynner eller har klatret litt før, men vil bli trygg på utendørs klatring, så er dette kurset for deg.
Vi tilbyr kurs i Deep Diver Spesialitet. Selv om Advanced Open Water Diver sertifiseringen åpner døren til mange nye dykkemuligheter, kan det å gå enda dypere være uimotståelig. Hvis du ønsker å dykke til dypere dybder, kan du delta på Deep Diver kurset.
Vi tilbyr Dykkerkurs - spesialkurs. Vi kjører kurser med kun 4 elever pr. kurs fordi vi tror det gir den enkelte elev et bedre læregrunnlag, større mulighet for utvikling og god personlig oppfølging..
Vi tilbyr kurs i Open Water Diver. På et grunnkurs lærer du de nødvendige kunnskaper og ferdigheter du trenger for å kunne dykke på en sikker måte. Weekend kurs begynner hver fredag og går over to hele weekender. Ukeskurs begynner hver mandag og går over hver ettermiddag frem til lørdag.
Vi tilbyr PADI Advanced Open Water Diver Course. Kurset består av teori og 5 dykk innen forskjellige emner: du lærere navigasjon under vann, dypere dykking, nattdykking og for øvrig to valgfrie dykk, som f.eks vrakdykk, søk og heving, multi-level dykking, eller annet.
Vi tilbyr kurset Scuba Rescue Diver. Vi kjører kurser med kun 4 elever pr. kurs fordi vi tror det gir den enkelte ?elev et bedre læregrunnlag, større mulighet for utvikling og god personlig oppfølging..