Kursarrangør:
Norges Idrettshøyskole
|
|
Sted: Oslo Norges idrettshøgskole, Sognsvann
|
|
Kursadresse:
Sognsveien 220, 0863 Oslo
|
|
Type:
Åpent kurs / gruppeundervisning
|
|
Studie / yrkesutdanning
,
10
studiepoeng
|
|
Pris:
9.600
|
|
Undervisningstid:
Se våre nettsider for gjennomføringsdatoer
|
En treningsveileder på treningssenter jobber med individuell rådgivning og oppfølging av kunder. Treningsveilederens hovedoppgave er å hjelpe kundene til å trene på en effektiv, trygg og motiverende måte.
|
Studenten skal:
- kunne gjøre rede for og benytte grunnleggende forskningsbasert kunnskap om treningslære innen utholdenhet, styrke, bevegelighet og motorikk i rollen som treningsveileder.
- kunne sette sammen individuelle treningsprogram/planer for kunder med ulike forutsetninger, ønsker, behov og mål.
- kunne bruke instruksjon og veiledning som undervisningsmetode, samt kunne kommunisere, motivere og stimulere til trivsel hos kundene.
- ha gode grunnleggende praktiske ferdigheter i styrke- og bevegelighetstrening for å kunne vise øvingsbilder.
- kunne beskrive og analysere enkle øvelser med bakgrunn i funksjonell anatomi og biomekanikk, og på bakgrunn av det kunne veilede kunder på en god måte.
|
Målgruppe for kurset
Studentene skal tilegne seg nødvendig kunnskap og ferdigheter for å kunne instruere og veilede deltakere i aktiviteter som tilbys i treningsbransjen.
Studentene må ha gjennomført FIT 820 Grunnkurs.
|
Kursmateriell
Se studiehåndboka til Norges idrettshøgskole for oppdatert pensum. Du finner lenke til studiehåndboka fra våre nettsider.
|
Eksamen / sertifisering
• Praktisk-metodisk eksamen på undervisningsstedet (med gradert karakter)
• Individuell skriftlig flersvarseksamen (multiple choice) ved undervisningsstedet (med gradert karakter)
Studiepoeng: 10
|
|
|
|
|
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?
|
Norges Idrettshøyskole
Norges idrettshøgskole er ein vitskapleg høgskule med eit særleg, nasjonalt ansvar for forsking og høgare utdanning innan det idrettsvitskaplege fagfeltet.
Dei sentrale aktivitetane våre er undervisning, forsking og formidling. NIH har eit breitt spekter av disiplinar, fag og praktiske aktivitetar. Høgskulen sine aktivitetar er avgrensa til idrett, kroppsøving, leik, friluftsliv, dans, trening og andre former for rørsle.
|
|
|
|
|
Tips en venn
|
|
