Kursarrangør:
Norges Idrettshøyskole
|
|
Sted: Oslo Norges idrettshøgskole, Sognsvann
|
|
Kursadresse:
Sognsveien 220, 0863 Oslo
|
|
Type:
Åpent kurs / gruppeundervisning
|
|
Studie / yrkesutdanning
,
10
studiepoeng
|
|
Pris:
8.900
|
|
Undervisningstid:
Se våre nettsider
|
|
Varighet:
4 dager + e-læring før og etter samling
|
Basis er det grunnleggende emnet for Fitness deltid. Emnet gir blant annet kunnskap om anatomi i bevegelsesapparatet, fysiologien i kroppen og grunnleggende treningslære.
|
Denne kunnskapen gir en uunnværlig teoretisk basis for alle de andre emnene på Fitness deltid, og for arbeidet som instruktør, veileder eller trener.
Du skal på grunnlag av faglitteratur og teoretisk undervisning tilegne deg grunnleggende og forskningsbasert kunnskap innen:
- anatomi og biomekanikk
- fysiologi
- grunnleggende treningslære
- fysisk aktivitets påvirkning på helse
- grunnleggende vitenskaplig metodelære
- livreddende førstehjelp og førstehjelp ved skader
Emnet starter med studentene enkeltvis gjennomgår et undervisningsopplegg på internett. Undervisningssamlingen vil primært bestå av foreleserstyrt undervisning, studentene vil også arbeide i smågrupper og enkeltvis med praktiske oppgaver.
|
Målgruppe for kurset
Personer som ønsker å jobbe som treningsveileder / personlig trener, gruppetreningsinstruktør eller sykkelinstruktør innenfor treningsbransjen.
|
Kursmateriell
Se studiehåndboka til Norges idrettshøgskole. Du finner lenke til denne fra våre nettsider.
|
Eksamen / sertifisering
Individuell skriftlig 2 timers flersvarseksamen (multiple-choice) på lærestedet. Gradert karakter A-F.
Studiepoeng: 10
|
|
|
|
|
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?
|
Norges Idrettshøyskole
Norges idrettshøgskole er ein vitskapleg høgskule med eit særleg, nasjonalt ansvar for forsking og høgare utdanning innan det idrettsvitskaplege fagfeltet.
Dei sentrale aktivitetane våre er undervisning, forsking og formidling. NIH har eit breitt spekter av disiplinar, fag og praktiske aktivitetar. Høgskulen sine aktivitetar er avgrensa til idrett, kroppsøving, leik, friluftsliv, dans, trening og andre former for rørsle.
|
|
|
|
|
Tips en venn
|
|
