Kursarrangør:
Asker Dans og Ballettskole AS
|
|
Sted: Akershus, Asker Erteløkka 19 (parkeringshuset ved Elixia)
|
|
Kursadresse:
Erteløkka 19, 1384 Asker
|
|
Type:
Åpent kurs / gruppeundervisning
|
|
Undervisningstid:
Ta kontakt for avtale
|
Uansett danseteknikk er det viktig for en danser å ha stor bevegelighet. Når du tøyer får du økt blodsirkulasjon til musklene, du blir mindre støl og påvirker muskelkjemien på en positiv måte.
|
|
Dermed forebygger du også skader. I en styrke/strekk-time gjør vi en kort oppvarming før styrke- og tøyningsøvelser, og denne timen er et fint supplement til annen dansetrening for de som vil jobbe ekstra med bevegelighet. Du bør være ca. 13 år for å følge denne timen. Dersom du går fast på et annet tilbud hos oss, kan du følge styrke/strekk- timene gratis!
|
|
|
|
|
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?
|
Asker Dans og Ballettskole AS
Asker dans og ballettskole holder til i trivelige lokaler på Erteløkka i Asker sentrum.
Vi legger vekt på at elevene våre skal trives og få et godt faglig tilbud. Vi har dyktige instruktører med høyskoleutdanning og solid erfaring innen dans.
Ballettskolen tilbyr undervisning på ulike nivåer i fagene Danselek, Klassisk ballett, Jazzdans, Jazz/funk, Hip hop, Moderne dans, Stepp, Pilates og Breakdance. I tillegg arrangerer vi intensivkurs/weekendkurs i blant annet Magedans og Power yoga og sommerkurs.
|
|
|
|
|
Tips en venn
|
|
