Kursarrangør:
Miki Norge
|
|
Type:
Åpent kurs / gruppeundervisning
|
|
Undervisningstid:
Ta kontakt for avtale
|
Kursleder Ingegerd Espås har vært leder i offentlig virksomhet i 15 år, deriblant som avdelingssjef/sosialsjef, og har tilleggsutdannelse i coaching og lederutvikling.
|
Det legges vekt på følgende tema:
- Menneskelig ressursutvikling
- Finne et balansert forhold mellom indre ro og trygghet og dynamisk, kreativ utfoldelse
- Balanse jobb / privatliv
- Stressreduksjon
Det arbeides med enkeltpersoner og grupper.
Et av verktøyene er meditasjon.
|
|
|
|
|
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?
|
Miki Norge
Daglig leder/kursleder Ingegerd Espås har undervist flere tusen personer i Transcendental Meditasjon og andre stressreduksjonsmetoder, i inn- og utlandet.
|
|
|
|
|
Tips en venn
|
|
