Logg inn: Glemt passord
Skriv inn hva du ønsker å lære eller hvor du ønsker kurs for å få opp forslag

Aktuelle kategorier
Personlig coaching (32)
Coaching for ledere (65)
Bedriftsinterne coachingkurs (65)
Coachutdanning og sertifisering (62)
Coaching for barn og ungdom (37)
Generelle coachingkurs (36)
Coachingseminar (28)
Motivasjon og livsglede (21)
Coaching for familier og par (21)
» Se flere kategorier

Én-til-én coaching - personlig utvikling eller karriereveiledning

Skriv ut
Dette kurset ligger i kategorien(e):

Kursarrangør: 2coach
Sted: Oslo
Kursadresse: Schweigaardsgate 14, 0185 Oslo
Type: Privatundervisning

En coachingprosess som går vanligvis over 3-4 mnd. med til sammen 10 møter pluss innledende møter. Vi skreddersyr gjerne etter ditt behov.


Praktisk gjennomføring: Coaching-prosessen begynner med en innledende samtale på vel to timer. Hensikten er å bli nærmere kjent og å åpne for gjensidig tillitt og åpenhet. I forkant har kunden svart på spørsmål (relatert til både jobb og privatliv) som er designet for å gi et godt grunnlag for samarbeidet.

I denne første samtalen klargjøres fokusområder og målsetninger, samt "livshistorie" og nå-situasjon. Logistikken avklares: avtaler, tidsskjema, møtested/telefon, betaling osv.

Tidsperspektiv: Ofte over 4 mnd. med til sammen 10 møter på kontor/annet møtested eller pr. telefon etter avtale. Du kan få enkelttimer eller skreddersy omfanget slik du vil.

Forslag til gjennomføring: Første mnd.: innledende samtale - vel 2 timer (person til person). Andre, tredje og fjerde mnd.: ett møte på 45-60 min. (personlig eller pr. telefon) en dag per uke de første tre ukene i hver mnd. Mange velger også å ha møtene hver 14. dag.

En prosess: Opplegget har vist seg å fungere bra. Alternativt kan en ha noe lengre møter med større mellomrom: dette kan vi skreddersy sammen.

Den hyppige frekvensen, gir en viss dynamikk i prosessen. Det vil bli gitt "oppgaver" og spørsmål til refleksjon hver gang, og dette medvirker til at prosessen fortsetter mellom møtene.

Vi tilbyr også JTI/MBTI (typepsykologi) i kombinasjon med coaching som verktøy for utvikling for enkeltpersoner og Teamkompasset for team.


Mange føler behov for et lengre opplegg og utvider til en 6 mnd. prosess. Etter den første "intense" coaching-perioden kan det være aktuelt med et møte hvert halvår for å følge opp prosessen.

TEAM: I arbeid med ledergrupper/team anbefales opplegget skissert ovenfor og/eller i en kombinasjon med felles utvikling. I tillegg anbefales 2-3 felles workshop i løpet av programmet og en ved avslutning av prosessen. Dette vil skreddersys etter det enkelte teams behov. Ta gjerne kontakt for mer informasjon vedrørende teamutvikling. JTI /Teamkompasset er et godt verktøy for at teamet skal se seg selv - og se hvordan de er sammensatt som team.

Evaluering: Fordi coaching-prosessen må bygge på gjensidig åpen- og ærlighet for å fungere, er det viktig at kunden gir tilbakemelding underveis om han ikke er fornøyd med prosessen.

Samtidig er dette ikke en direkte målstyrt prosess, men prosess i ordets egentlige forstand. Derfor må en være åpen for at mål som ble satt opp til å begynne med, kan bli endret underveis. Det kan også være at grundig "dybdearbeid" med verdier/visjoner/"life mission" blir det viktigste.

Coachen skal passe på at kundens agenda og fokusområder blir ivaretatt - kundens ansvar "å gjøre jobben".
Én-til-én coaching - personlig utvikling eller karriereveiledning
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?

Navn:  
Firma:  
E-post:  
Telefon:  
Melding:  
Påmelding:
Klikk her hvis du ønsker å
melde deg på dette kurset
2coach

2coach tilbyr skreddersydde og helhetlige løsninger for å styrke selvledelse, konkurransekraft, arbeidsglede og måloppnåelse. Vi er opptatt av kultur og resultatskapning når vi arbeider med:

- Leder- /team og medarbeiderutvikling
- Selvledelse
- Karriereveiledning og typeanalyse
- Coaching , coachingferdigheter og verktøy
- Relasjonscoaching, konflikthåndtering og vanskelige samtaler
- Medarbeider- og resultatsamtaler
- Omstilling og endring
- HR-rådgiving
- Stressmestring og balanse

Vi legger opp til en prosess som går over tid med både felles samlinger og individrettet coaching/veiledning der det er behov for det.


Adresse: Schweigaardsgt. 14 , 3 etg.
0185 Oslo
Kontaktperson: Sissel Sem Stoltenberg
Telefon: 976 81 920
Hjemmeside: Klikk her

Flere kurs fra 2coach

Tips en venn



© Agentgruppen AS - Orgnr 984 246 595 MVA - Fekjan 13, 1394 Nesbru - Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.