Kursarrangør:
Linde Borgen
|
|
Sted: Hedmark, Ringsaker
|
|
Type:
Åpent kurs / gruppeundervisning
|
|
Privatundervisning
|
|
Pris:
500 per time
|
|
Undervisningstid:
Ta kontakt for mer informasjon
|
Overgangen til ulike livsfaser kan utløse både kriser og positive forandringer. Det kan være en periode av livet hvor du har behov for hjelp til å bli mer tilstede i deg selv og finne tilbake til din egen "flyt".
|
Eksistensiell livsfaseveiledning gir deg anledning til å reflektere over livet ditt, klargjøre og oppnå dine mål og relatere dem til det som er meningsfylt for deg.
Det psykoterapeutiske forløpet er et dypere forløsende prosessarbeid som kan ta utgangspunkt i vanskelige følelser, utslitthet, stress, traumatiske opplevelser, depresjon, angst, sorg, meningsløshet, tomhet, isolasjon, smerter osv. Hensikten med arbeidet er at du frigjør mer av dine ressurser og blir mer av den du egentlig er!
Arbeidsmetoden er basert på samtale, avspenningsøvelser, oppmerksomhets- og bevissthetstrening, visualisering, gestalt- og uttrykksteknikker samt den stress- og traumeforløsende metoden Somatic Experiencing.
|
|
|
|
|
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?
|
Linde Borgen
Jeg har kompetanse i personlige og organisatoriske endringsprosesser, prosjektledelse, eksistensiell psykoterapi, kreativ kommunikasjon og informasjon/journalistikk.
|
|
|
|
|
Tips en venn
|
|
