Kursarrangør:
DNT Fjellsport Oslo
|
|
Sted: Oppland, Lom Krossbu, Jotunheimen
|
|
Type:
Åpent kurs / gruppeundervisning
|
|
Pris:
6.100
|
|
Undervisningstid:
Ta kontakt for informasjon
|
|
Varighet:
7 dager
|
Fjellsportkurs er for deg som trives i høyfjellet, og som ønsker å lære om både bre og klatring.
Målet med kurset er å gi deg et grunnlag for helhetstenkning rundt høyfjellsaktivitet når det gjelder bre-snø-is-fjell.
|
På fjellsportkurs nivå 1, lærer du grunnleggende ferdigheter innen bre og fjellklatring, samt om turplanlegging, alpine farer med mer. Vi bor på koselige Krossbu som har kort vei til Jotunheimens største isbre, Smørstabbreen, og Smørstabbtindane.
Pris:
Kursprisen er kr. 6.100,- inkl instruksjon og kursmateriell. Kost og losji betales av hver enkelt deltaker direkte til hytta 600 kr pr døgn inkl full pensjon. Plass er forhåndsbestilt.
Kursinnhold:
Målet med et fjellsportkurs er å gi deg en elementær innføring i fjellsport: tinderangling (lett klatring og klyving blant tinder og egger), klatring i fjell og ferdsel på bre. Dette skal sette deg i stand til å planlegge og gjennomføre turer på egenhånd senere. Natur-opplevelse og samhold i taulaget er viktige elementer i dette opplegget. Vi legger vekt både på å mestre klatretekniske problemer og å oppleve vakker fjellnatur. Forsvarlig naturbruk og bevisstgjøring i bruken av naturen er elementer i dette.
Kursopplegget er basert på flest mulig praktiske øvelser, men med gjennomgang av den mest sentrale teorien om kvelden. På turene blir deltakerne delt inn i taulag sammen med en instruktør. Hvor stor vekt det blir lagt på henholdsvis klatring, brevandring og toppturer vil variere noe fra kurs til kurs avhengig av værforholdene. Jotunheimen er et alpint område og været kan skifte svært fort. Vi har likevel et variert utvalg av turer for all slags vær. I hardt vær velger vi litt enklere og kortere klatreturer eller breturer, alternativt en ekstra dag i klatrefelt/klatrevegg.
Hver kveld blir det gjennomgang av dagens øvelser, noe teori, samt orientering om neste dag. På kurset er det 12 deltakere og 4 instruktører. Instruktørene er kvalifiserte etter Norsk Fjellsportforums nasjonale standard.
Praktisk informasjon:
Kursleder vil ta nærmere kontakt med deltakerne før kursstart.
Oppmøte:
Lørdag 16.juli på Krossbu kl 17.00. Søndag til og med fredag blir det lange og innholdsrike dager med grunnleggende klatring i klatrefelt i Lom og ellers bre- og toppturer i området. Avreise lørdag kveld eller søndag formiddag. Kursavslutning fredag ettermiddag.
Transport:
Tog til Otta, buss via Lom til Krossbu. Vestfra, buss fra Sogndal opp på Sognefjellet - gå av på Krossbu. Alternativt privatbil helt fram. Noe kjøring må påregnes. Alle er med å spleise på kjøreutgifter for de som har bil.
Kost og losji:
Innkvartering på Krossbu Turiststasjon. Det er bestilt overnatting i 4-6 sengs rom, med oppredde senger. Frokost, nistepakke og middag alle dager. Pris pr døgn er kr 600,- pr pers. Betales direkte til hytta. Hvis det er ønske om å oppgradere rommet kan dette avtales direkte med hytta. http://www.krossbu.no/
Personlig klatre- og breutstyr:
Komplett utstyrsliste finner du HER.
Leie av utstyr:
Alt utstyr unntatt klatresko, kan leies. Pris for komplett pakke er kr 400,- for kurset. Hvis du trenger å leie utstyr må du melde fra om dette ved påmelding og senest en uke før kursstart.
Øvrig utstyr:
Klær: Klær for høyfjellet - langt ullundertøy, 2 par tykke ullsokker, vind- og vantette bukser + jakke, lange gamasjer, varm genser, 2 par votter, hvorav ett par vindtette, skjerf og lue.
Fottøy:
Fjellstøvler (stiv såle, godt impregnerte, må være inngått).
Diverse:
Ryggsekk, evt med plastsekk innvendig mot fuktighet, tallerken/bestikk, termos og/eller plastflaske, toalettsaker, solbriller/brebriller, solkrem (høy faktor), kart og kompass, evt. kartmappe, papir og blyant, fløyte med snor.
Kart: Turkart Jotunheimen Vest, 1:50 000.
Rutebeskrivelser: Finnes i "Breføreren" (DNT 2001), "Klatrefører for Jotunheimen" (Norsk Tindeklubb 2005).
Breboka og Innføringsbok i klatring sendes deltakerne ca 2 uker før kursstart.
|
Målgruppe for kurset
Krav til forkunnskaper:
Kurset krever ingen forkunnskaper, ut over at du er i god fysisk form. Kjennskap til klatring og brevandring fra tidligere vil være en fordel, men er ikke et krav for deltakelse. Enkelte av dagene på fjellet kan bli svært lange. En vil vanligvis være nede ved hytta til middagtid ca kl 18.00, men det kan hende at langturer strekker seg utover det. Våre instruktører vil alltid forsøke å legge til rette slik at alle får et bra kurs.
Aldersgrense:
Aldersgrense er 18 år.
|
Kursmateriell
Kursavgiften inkl instruksjon og kursbok.
|
|
|
|
|
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?
|
DNT Fjellsport Oslo
DNT Fjellsport Oslo er en gruppe underlagt DNT Oslo og Omegn.
Våre spesialfelt er klatring, brevandring, tinderangling og toppturer på ski. Dersom du finner glede og spenning i bratte og bre-sporede aktiviteter skal du bli med på våre kurs, turer og samlinger.
|
|
|
|
|
Tips en venn
|
|
