Kursarrangør:
Studio Nille
|
|
Sted: Vestfold, Larvik Sliperiet 2. og 3. etg.
|
|
Kursadresse:
Hammergata 15, 3251 Larvik
|
|
Type:
Åpent kurs / gruppeundervisning
|
Eget parti med ren styrke og bevegelighetstrening. Når man driver med dans er det viktig å ha god styrke og bevegelighet og det får du her! Ved å trene yoga opparbeider du deg smidighet og mental trening. Det er enkle kroppsøvelser som utføres rolig, slik at pusten går ledig og fritt.
|
Du behøver ikke være myk eller i god form for å ha utbytte av yoga.I motsetning til annen fysisk trening, kan man starte trett og slutte full av energi.
Vanlige resultater er mindre stress ogspenninger kroppslig, mentalt og emosjonelt.Ikke minst er øvelsene meget bra for vonde rygger, spente muskler og stresshodepine.
De fleste føler glede ved yogaens dype avspenning, og den gode fornyelse som følger.
Yoga kan også være en metode til å utvikle det kroppslige grunnlaget for opplevelse, innlevelse og erkjennelse. Kurset passer for alle nivåer og alle aldre.
Dans er god trening for kropp og sjel. Du aktiviserer deler av deg som du daglig ikke får brukt. Dette frigjør energi som kan gi deg overskudd og glede. Dans er en kunstnerisk uttrykksform. Dansetrening gir deg mulighet til å oppøve kroppskontroll og bevissthet. Du oppøver styrke, smidighet, spenst og rytme. God musikk og et sosialt fellesskap hører med.
Studio Nille er stedet for deg som vil ha en hobby og for deg som vil utvikle dansen til en mer omfattende interesse. Dansen gir deg muligheter til å oppleve noe mer enn bare å bli svett og sliten.
|
Målgruppe for kurset
Passer for alle nivåer fra 25 år og oppover.
|
|
|
|
|
Ønsker du mer informasjon om dette kurset?
|
Studio Nille
I år er det 26 år siden Studio Nille ble startet av Pernille R. Holmene, den gang med lokaler i Prinsegata 33. I 1988 ble Christine Sletsjøe medeier og Christine og Pernille ble likeverdige partnere. Fra og med 1994 har ballettskolen vært en stiftelse der styret er sammensatt av 3 foreldrerepresentanter, 2 stiftere, 1 ansatte representant. Skolen har over 500 elever og 14 ansatte, noe som viser at vi er en stor kulturinstitusjon i nærmiljøet.
Studio Nille er stedet for deg som vil ha en hobby og for deg som vil utvikle dansen til en mer omfattende interesse. Dansen gir deg muligheter til å oppleve noe mer enn bare å bli svett og sliten.
Vi har partier for barn, ungdom, voksne.
I tillegg til ordinær undervisning vil vi i undervisningsåret arrangere elevforestilling i desember, kompaniforestilling i løpet av våren. Vi gjennomfører enkelte prosjekt for skoleklassene i grunnskolene.
• Elevforestillingen er frivillig å delta på, men vi håper og har erfaring med at flest mulig ønsker å være med.
• De minste barna (4-5 år), samt enkelte trimpartier deltar ikke på i forestillingen.
• Alle barnepartiene har imidlertid også interne visninger for foreldre og foresatte.
• Det blir tatt videoopptak og foto av forestillingene for dokumentasjon og salg
• Vi i Stiftelsen Studio Nille er helt avhengig av dugnadsarbeid i forbindelse med juleforestillingen.
|
|
|
|
|
Tips en venn
|
|
