Spiros Peristeris underviser “Master the moment”
- en klasse som gir fordypelse og fysisk styrke gjennom klassiske yogaøvelser utført med fokus på pust, ro og nærvær.
Hver øvelse er en liten meditasjon i seg selv. Alle nivåer
“Gjennom Qi gong har Spiros med sin enestående evne til å undervise, gitt meg økt forståelse for min indre styrke og kraft. “
- Fride Hærem