Vi skal på yogaferie Marettimo - Italia
Vi skal på yogaferie Ventotene - Italia
Yogaferie i et tidligere kloster, i Umbria i Italia, med fjellturer. Umbria har fjellområder som byr på storslåtte naturopplevelser. Etter uken i klosteret reiser vi til fjellområdet Sibillini og Castelluccio. I fjellet bor vi på et familiedrevet hotell med deilig hjemmelaget mat og god drikke.
På en vakker gård midt i det bølgende toskanske kulturlandskapet nyter herlige dager sammen. Daglig yoga, bad, massasje, økologisk mat og toskanske viner. Stille og behagelig atmosfære.
"I værekraft" Fordypning er i utgangspunktet retreatet for deg som allerede er noe kjent med mindfulness, meditasjon eller annen avspenning og oppmerksomhetstrening fra før. Vi skal til Paleochora som er en liten by med ekte gresk sjel!