Yoga ferien er en anledning til å koble av fra de vanlige dagsrutiner. Det blir en tid for å falle til ro, samle seg, styrke kroppen og sinnet. Det skal være en anerledes ferie, rik på inntrykk og utfordring.
Vi tilbyr en del aktiviteter og temaer som du helt frivillig kan delta i. Disse aktiviteter kommer til å markere dagen, skape en rytme i deg, gi rom for renselse, styrke, og ro. Det blir yoga praksis to ganger daglig.
Ventotene:
Ventotene er en liten øy i Italia, like utenfor byen Formia. Den tilhører "Pontine-øynene" gruppen, som har fått navnet fra den største av dem: Ponza. Ventotene er 2700 meter lang, og den bredeste delen er ikke mer en 700 meter. Øya er omringet av krystallklart hav og siden 12.desember 1997, har hele området blitt beskyttet som natur reservat.
Det blir yoga praksis to ganger daglig.
Reiseledere: Francesco og Maria
Målgruppe for kurset:
Alle interessert i Natur og Yoga
Kursmateriell:
Kursavgiften inkluderer Yoga praksis, 6 dagers opphold i Ventotene og 2 netter i Roma. I tillegg kommer fly reise t/r Oslo-Roma, transport og mat.