3. Teknikkurs havpadling



Kursarrangør: Padlekurs.com
Sted: Møre og Romsdal, Molde
Møre og Romsdal
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Lørdag og søndag kl 10:00 - 18:00
Varighet: 2 dager
Pris: 2.300
Neste kurs: 15.06.2024 | Vis alle kursdatoer

Vi tilbyr våttkort teknikkurs i havpadling. Målsettingen er at deltakerne får en grundig gjennomgang av padlingens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. For å kunne delta på teknikkurset, så må en på forhånd ha gjennomført grunnkurset.

Kursinnhold:
Dette er et 16 timers kurs. Her bygger vi videre på kunnskapen fra grunnkurset, og går videre med mer avanserte padle og redningsteknikker. Norges Padleforbund har satt opp følgende innhold på kurset:

1) Håndtering av kajakken:
• Løfte, bære, sjøsette
• Sikring av kajakk
• Kanting av kajakk

2) Fremdriftstak:
• Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse)
• Bakoverpadling
• 8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk

3) Styretak:
• Styretak bak
• Baugtak

4) Sideveis forflytning:
• Uten fremdrift i kajakken
• I fart

5) Støttetak:
• Sculling for støtte
• Støttetak (lave)

6) Redningsteknikk:
• Kameratredning
• Egenredning
• Tauing og bruk av taueline
• Eskimoredning

7) Rulle:
• Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla (Dette er en introduksjon til rulla! Så rulla trenger ikke sitte!)

Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker teknikkurs i havpadling - våttkort teknikkurs

Forkunnskaper:
• For å kunne delta på teknikkurset, så må en på forhånd ha gjennomført grunnkurset

Antall deltagere:
NB! Det må være minimum 5 påmeldte for at kurset blir gjennomført

Kursmateriell:
Kursavgiften kr 2.300,- inkluderer våttkort kursbevis og leie av kajakk med nødvendig utstyr. De som har egen kajakk/utstyr anbefales å bruke dette for å bli bedre kjent med kajakken og utstyret, samt få hjelp til innstillinger/justeringer hvis behov. Deltakerne må ta med seg: lunsjpakke + drikke - ekstra klesskift.

Eksamen / sertifisering:
Våttkort kursbevis