Vi tilbyr flytekurset skilpaddemerket. Skilpaddekursene fokuserer på kjernefunksjonen flyte, som innebærer at man opplever oppdriften i vannet. Den bevisste opplevelsen av at vannet bærer kroppen er helt sentral i svømmeopplæringen.
Flytingen påvirkes av kroppens holdning, og ikke minst pusting. Forutsetningen for å flyte er at mest mulig av kroppen er under vann. Derfor følger flyting etter dykking. Etter endt kurs skal elevene beherske blant annet å flyte som en pil på magen og på ryggen, med armene strukket frem, i minst 15 sekunder på hver side.
Målgruppe for kurset:
Kurset er for elever som har erfaring i vann fra tidligere, og er komfortable med å ha ansiktet i vannet og gjerne dykke med hele kroppen under vann.
Minste alder: 4 år
Kursmateriell:
Badetøy, svømmehette og svømmebriller
Eksamen/sertifisering:
Skilpaddemerket