Ascension er en vakker og svært effektiv meditasjonsform. Denne helgen iholder Ishayaene helgekurs , der vi gleder oss til å lære bort fire meditasjonsteknikker.
Du vil lære 4 grunnleggende teknikker som erbasert på verdsettelse, takknemlighet,kjærlighet og medfølelse. Etter fullendt kurs hardu et solid grunnlag for å kunne meditere.Teknikken kan også brukes med åpne øyne.
Dette vil være noe av fordelene ved åpraktisere Ascension:
* bedre søvn
* takle stress og utfordringer bedre
* føle mer tilfredsstillelse og glede i hverdagen
* være mer til stede
* indre ro
Målgruppe for kurset
Interesserte i meditasjon, indre ro, livsglede, energi
Eksamen / sertifisering
Sertifisert lærer av The Bright Path Ishayas Ascension
Uttalelser
Noen som har tatt kurset tidligere, har dette å si:
"Jeg ler mye mer, er lykkeligere rett og slett. Jeg synes ascension er forbausende lett å bruke."
- Christina, Stavanger
"Vil si at det gir en positiv avhengighet. Som å gå inn i et rom - og dette rommet har du med deg alle steder - hvor du kan hente ro, kraft, optimisme, oversikt, klarhet og energi. En bedre måte å leve på. Føler aldri lenger at jeg kaster bort tid, overalt kan jeg ta frem mitt verktøy!"
- Anne, Oslo