Logg inn: Glemt passord
Skriv inn hva du ønsker å lære eller hvor du ønsker kurs for å få opp forslag

Hva er regresjonsterapi?

 Skriv ut
Denne artikkelen ligger i kategorien(e):

Mange tror det er vanskelig å regredere. men problemet er oftere at vi ofte gjør det hele tiden. Og at dette skjer automatisk - utenfor vår bevisste kontroll - og ikke alltid i balanse med våre ønsker.

Iliana Akademiet, 20.11.2007
Hjemmeside: www.iliana.no
I løpet av en dag bombarderes vi av assosiasjoner som kaster vårt sinn tilbake til tidligere erfaringer og traumer. Fra vår underbevissthet henter opp igjen gamle konklusjoner og trossystemer som vi så, uten å tenke oss om, bruker på den nye situasjonen. Dette resulterer i at vi ofte ikke ser på nye opplevelser med nye, men gamle øyne.



Dette er en fin mekanisme på mange praktiske plan. Ting vi har lært sitter - og de sitter godt. Som å sykle og svømme og ikke ta fingeren inn i et stearinlys.



Det er verre med våre memosjonelle reaksjoner som ofte styres av frykt for det nye.



Regresjonsterapi er er å bruke disse mekanismene bevisst for å hente opp igjen de gamle mønstrene for så å kunne bearbeide dem og skape en friere tanke og reaksjonsevne.



Regresjonsterapi kan bringe oss tilbake til reelle tidligere hendelser hvor vi husker og ser det som skjedde. Dette har ofte i seg selv en helbredende effekt.

Men ofte er hukommelsen "bakt inn" i et symbollag, som i seg selv inneholder alle de informasjonene vi trenger.



Regresjon har alltid med kropp å gjøre - og vi kan "reise" ved hjelp av kroppens reaksjoner til den opprinnelige hendelsen, hvor (ofte barnet) personen valgte den reaksjonmåten som best for personen der og da. Gjennom dette kan vi finne den posistive bakenforliggende verdien som personen har forsøkt å gjemme eller utvikle.

Frykt legger et lokk på dette - og noen ganger må vi tilbake for å finne nøkkelen.


Les mer om dette på: www.iliana.no
ILIANA akademiet

ILIANA akademiet tilbyr kurs og fagutdannelser innen

SELVutvikling
Personlig utvikling
Transpersonlige prosesser
Livsveiledning / Life coach / Livsdialog / samtaleterapi
NLP
Løsningsorientert terapi og veiledning
Energiarbeid og healing
Meditasjon og pust
Bli SELVutviklingslærer

Adresse: Lilleakerveien 56 B
0284 Oslo
Telefon: 22 73 21 33
Hjemmeside: www.iliana.no

Flere artikler fra ILIANA akademiet


© Agentgruppen AS - Orgnr 984 246 595 MVA - Fekjan 13, 1394 Nesbru - Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.