|
Basis er det grunnleggende emnet for Fitness deltid. Emnet gir blant annet kunnskap om anatomi i bevegelsesapparatet, fysiologien i kroppen og grunnleggende treningslære. Sted Varighet Pris Oslo 4 dager + e-læring før og ette... 8.900 Les mer Med utgangspunkt i aerobic har trening i sal utviklet seg til mange ulike tilbud. Dette emnet skal kvalifisere til å arbeide som gruppetreningsinstruktør til musikk i sal. Sted Varighet Pris Emnet kvalifiserer til å jobbe med veiledning innenfor kosthold for friske mennesker på treningssenter. Det legges vekt på praktiske øvelser rundt veiledersituasjonen. Det vil også gis en innføring i noen av de vanligste kliniske diagnosene som krever spesielle hensyn for valg av matvarer. Sted Varighet Pris Emnet gir kunnskaper om fysisk aktivitet og ernæring slik at du kan veilede innenfor kosthold i forhold til prestasjon, helse og vekt. Sted Varighet Pris Oslo 4 dager + e-læringsstøtte 5.900 Les mer Personlig Trener gir kvalifikasjoner for å kunne jobbe som personlig trener (PT) for friske voksne mennesker. En personlig trener tilbyr tett og individuell oppfølging av kunder over tid. Sted Varighet Pris Emnet sykkelinstruktør gir kvalifikasjoner til å kunne lede gruppetimer i innendørssykling. Emnet vil gi grundig innføring i prinsippene i treningslære og prinsippene relatert til sykling, og en vil lære hvordan man kan legge til rette og gjennomføre ulike sykkeltimer i sal. Sted Varighet Pris En treningsveileder på treningssenter jobber med individuell rådgivning og oppfølging av kunder. Treningsveilederens hovedoppgave er å hjelpe kundene til å trene på en effektiv, trygg og motiverende måte. Sted Varighet Pris
|
